簡單補水小竅門,簡單的補水技巧,學習這些可以讓剝皮雞蛋也願意

簡單補水小竅門

簡單的補水技巧，學習這些可以讓剝皮雞蛋也願意放棄，臉不夠光滑主要是保溼不好，定期去角質有利於保持面板健康，角質過多可能導致毛囊炎，以下是簡單的保溼技巧快速學習！

簡單補水小貼士1

1、果蔬補水法

水果和蔬菜是最有營養和健康的補水方法。在秋冬季節，你可以多吃西蘭花、花、生菜、黃瓜和其他蔬菜。當然，也有一些補水水果，如石榴、葡萄和蘋果。這些水果和蔬菜可以補充面板水分，幫助保持面板彈性，使乾燥的秋冬面板保持水分。順便說一句，生菜也可以用來榨汁，緊緻毛孔，滋潤面板。

2.新鮮豆漿敷面

每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀面膜紙浸泡在鮮榨豆漿中，取出敷面，約15份~20分鐘，一週後，你可以明顯感覺到面板變得更溼潤。當然，豆漿豆渣也可以用來去角質，使面板更有光澤。

3.純水保溼法

秋季氣候乾燥，面板水分蒸發增加，面板乾燥，塗抹護膚產品刺痛，在這種情況下，我們可以嘗試用純水冷敷。除了緩解面板乾燥的症狀外，每週堅持3次~四次，會使你的面板光滑溼潤。

4.面霜加入維生素E更保溼

維生素E被稱為青春之泉，可以鎖水滋養，在乳液或面霜中新增適量的維生素E，能使肌膚更加滋潤白皙。

5、普洱茶 蜂蜜

如果你來自雲南，我相信你一定聽說過蜂蜜水和普洱茶的補水技巧。事實上，有人透露，將蜂蜜水加入普洱茶中製成爽膚水。蜂蜜具有良好的保溼效果，能使面板更光滑、更有彈性，而普洱茶具有良好的保溼和抗氧化作用。兩者的結合可以起到很好的補水和滋養作用。

簡單補水小竅門2

面板補水小竅門

1、晨起喝水

雖然晚上用了保溼晚霜，但醒來還是發現面板乾燥，因為經過一夜的休眠，身體失水過多，處於低潮，所以從早上喝水，讓身體功能再次工作，促進面板代謝，讓面板處於理想狀態，變得紅潤有光澤。

2、正確洗臉

洗臉是面板美白最基本的步驟，也是一門知識。洗臉時使用的水不宜過熱，因為過熱會加速面板底部大量水分的流失，導致面板乾燥。洗臉後，每天都要鋪上收斂爽膚水或保溼乳液`作業，讓肌膚持久滋潤。

3、敷補水面膜

在高溫天氣下，面板水分容易流失，水分流失過多導致面板乾燥，無彈性，通常利用午餐休息時間可以使用保溼面膜，用棉墊均勻浸泡爽膚水，然後鋪在臉上約5分鐘，多餘的水乾燥，然後塗上鎖水乳液，讓面板喝足夠的水，持久保溼。

4、晚間護膚

晚上是面板護理的最佳時間，因為這段時間面板細胞更活躍，享受洗澡後，身心會放鬆，在護理中，先洗臉，然後用柔軟的去角質霜去除面部老化角質，最後用棉溼化妝水塗抹在臉上，使面板護理效果更好。

5.面板護理

面板調理後，乾性面板可使用保溼除皺乳液，均勻塗抹於面部，輕輕按摩5-6分鐘。如果是油性面板，可以延長臉上深層去脂乳的停留時間，徹底清除毛孔內的油脂和灰塵，讓面板更快地吸收營養，變得充滿活力和彈性。

6.補充膠原蛋白

膠原蛋白是面板的主要成分，能使細胞豐富飽滿，使面板飽滿，保持面板彈性和溼潤，每天多吃含膠原蛋白的食物，如豬腳、肉皮等，多吃這些食物，能為面板攝入保溼成分，對面板非常有益。