想變白,不犯這些錯誤

想變白，不犯這些錯誤

如果你想變白，不要犯這些錯誤。俗話說，白遮百醜。美白是每個黑面板女孩追求的終極夢想。那麼我們如何科學地美白呢？事實上，我們日常生活中的許多美白和防晒措施都是錯誤的。它們不僅不美白，而且損害面板。如果你想變白，不要犯這些錯誤！

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要變白，不要犯這些錯誤！

誤解1：儘量阻止面板底部黑色素的產生

想要乾淨、明亮、白色，只是盲目地抑制黑素母細胞的生產力是不夠的！因為一些在大量紫外線刺激下快速產生的黑色素，如果不能成功地被面板代謝排出，就會在表皮角質層形成一種黑色力量。最新研究發現，舊廢表皮物質應與去角質或含酸複合物的面板組合相結合，並選擇一系列美白卸妝液和美容產品，也有一個溫和的步驟來清除黑色面板。

誤區2:我天生膚色白皙，不怕晒黑

事實上，面板不容易晒黑的人應該真正做好防晒霜！因為面板白皙的人天生表皮中含有較少的黑色素，也就是說，抵禦邪惡紫外線的防護罩相對較少，患黑斑、皺紋和面板癌的機率是黑人的幾倍！

誤區3:面膜每天敷一滴

每週兩次，每次10分鐘就足夠了，像方便麵一樣簡單方便的面膜，可以提供短暫的快速美白效果。雖然保養精華像雞湯一樣濃縮，但由於面板食物量有限，每週做兩次沙龍級加分護膚就足夠了，時間限制在10~15分鐘，使用時間過長會使面板水分蒸發，但使面板乾燥。

誤區4：只要膚色白，就會顯得很美麗

真正的美白應該是和諧均勻的健康美白，不僅有白色的膚色，而且有嫩的面板質量。因此，美白面板不僅抑制黑色素，而且防止膠原蛋白氧化，促進角質層脫落，改善面板微迴圈，而不僅僅是追求膚色的變化，而忽視面板護理。

以上介紹了美白常犯的四個錯誤。讓我們介紹一下如何美白面板晒黑。

如何美白晒黑的面板

1.晒後用熱水洗臉

晒傷後的面板應避免用熱水洗臉，因為晒傷後的面板相對脆弱，用熱水洗臉會使面板毛細血管擴張、充血、面板紅斑或晒傷。為了避免這種情況，洗臉，等待面板溫度，用冷水清潔面部面板。達到鎮靜和消除面板紅熱的效果，但也能防止黑色素的沉澱。

2.每天保持面板清潔乾燥

面板總是每天清潔，對於任何面板，清潔可以去除油、皮脂和老化角質，讓面板真正清潔，幫助開啟毛孔，使毛孔更光滑，基底細胞分裂變得更活躍，更容易吸收營養，使面板看起來更清爽，美白。

3.使用保溼噴霧

日晒後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保溼噴霧，分子量小，可直接透過面板滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救晒後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。

4、多喝水

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5.去角質加速新陳代謝

晒傷後的面板在1-3天內去角質，去角質能促進表皮血液迴圈，加速面板新陳代謝，更好地吸收其他營養，刺激面板生長新細胞，使面板更柔軟，毛孔更小，幫助面板迅速走出陰霾，恢復面板活力。

6.補水降溫消紅腫

這是美白護膚知識不可或缺的`，把乳液放在冰箱裡冷凍十分鐘，然後用棉墊蘸乳液，敷在臉上，10分鐘左右，然後敷上冷麵膜，帶走熱量。冰敷後，你會覺得臉上的面板變得涼爽，紅腫發熱的現象都會消失。

可以看出，只要你掌握了正確的方法，你就可以美白面板，瞭解幾個想要美白的常見錯誤，以及如何美白晒黑的知識。我相信，在正確方法的指導下，你的面板很快就會充滿活力。

想變白，別犯這些錯誤2

如果不一定要出早上10點到下午2點避免出門，因為這個時候陽光下的紫外線最強，對面板的傷害最大。

每次暴露在陽光下，應及時使用防晒產品，每2-3小時再次擦拭一次。此外，即使在水中也會晒傷，所以喜歡玩水或潛水的人需要使用防晒係數高、防水效果好的防晒產品。

以輕鬆的動作擦拭身體之後，以溫水將泡沫沖洗乾淨，再以冷水衝淋，並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

天然西瓜皮含有維生素C，能鎮靜溫暖肌膚；天然蘆薈也有同樣的效果。取出中間蘆薈，敷在面板上，具有消炎、涼爽、清爽的功能，改善皮膚髮紅。

生活壓力會帶來面板不適。長期處於壓力下，面板需要特別照顧。晚上聽輕鬆愉快的音樂，美白保養自然音樂，淨化心靈，緩解疲憊的身心。

健康人的內臟會保持正常的新陳代謝，使黑色素順利排出。食物中過多的人工新增劑會造成內臟負擔、黑色素沉澱、黑斑、雀斑等。

通常，白面板比深色面板更容易被陽光灼傷。根據紫外線照射下停留時間的長短，選擇相應的防晒指數。

防護方法是佩戴紫外線濾鏡：透明或深色濾鏡。眼部防晒霜和化妝品也可以避免陽光損傷。

接觸紫外線後，這些成分會加深面板黑色素。

由於這些果蔬含有某些成分，在吸收陽光紫外線的同時，很容易引起色素沉著。