拔火罐後臉上長痘怎麼回事？

對於上班族來說，一天班上下來身體就會感覺疲憊不堪，有時會感覺後背疼的。我有很多朋友會選擇去拔火罐，而且非常見效。不僅可以放鬆自己，還可以緩解身體的疲憊感。但是前段時間我的一個朋友拔火罐後第二天臉上長了許多的痘痘。那麼拔火罐後臉上長痘怎麼回事？我們一起來了解一下吧。

拔火罐本身就是一個排毒的治療方法，一般長痘是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性面板要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡

2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;

3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

6、平常儘量避免使用過多的護膚品

另外長痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。

多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。

黃瓜。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，經常食用能消除痘印、增白面板。

西紅柿。西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，痘印消退。

紅棗。大棗和中益氣，健脾潤膚，有助於祛除黑斑。

以上就是關於拔火罐後臉上長痘怎麼回事的介紹，相信大家看了以上的文章後都瞭解了。另外大家也瞭解長痘痘總是你身體內分泌異常引起的，首先我們要注意保持大便通暢，其次注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。更重要的保持精神愉快，這樣才會對我們儘快祛除痘痘更有效。