給頭髮做營養有用嗎

頭髮是需要做營養的，不然我們的頭髮很容易出現髮質乾燥以及分支等情況，所以我們建議大家應該要對於頭髮的營養做出補充。其實，你們沒有必要去美髮店進行美髮，你們可以自己在家裡進行護髮，比如你們可以可以購買護髮素來清洗頭髮，然後用護髮素在頭髮進行搓洗三四分鐘後用清水清洗就可以了。

肯定有用啊，不過你不需要在理髮店裡做。那裡的價格很貴，你可以在網上買了專業線的洗髮水護髮素，自己在家做。因為頭髮不是活的生命體，受到風吹日晒、吹拉染燙卷等自然與人工的傷害後，不會自己癒合長好。所以對於看著很好的頭髮也需要養護，更不用說用人工傷害過的了。

做營養只是暫時令到頭髮好，如果想做營養就需要每個星期去理髮店做一次營養。就算長期做都不會有好轉的，因為做營養只是暫時性，如果樓主的頭髮真的傷得很厲害，你可以堅持每個星期做營養，再等健康的頭髮生長出來。

導致頭髮乾枯出叉的原因很多，如營養不良、化學物質的傷害、日晒、長期吸菸、睡眠不足等，多吃優質蛋白，多吃果仁類，注意睡眠，此外還可以用蛋清做一下護理，一週兩次，一次半小時，效果甚佳。每天多吃新鮮的水果等。一般的梨、桃、西瓜等等，都可以生津潤肺去火。

這篇文章詳細的告訴我們給頭髮做營養是有作用的，它對於我們促進頭髮的生長以及頭髮的顏色濃黑是相當重要的。我們在生活中要給頭髮做好營養，並且要避免護髮素使用適當，以免造成過敏的症狀，建議你們根據自己髮質去選擇護髮的方法。