肌膚暗淡無光 根源逐個看

25歲前的女孩充滿活力，肌膚天然美麗並散發著光彩。但是當過了25歲以後，面板慢慢的走下坡路了，泛黃，雀斑，暗沉，歲月無聲的爬滿了臉。實在讓女性感到無奈和煩惱，美麗真的就這樣遠去了嗎？

女性要青春，健康，快樂，這是我們美麗永恆的話題，現在讓我們好好看看臉色變差的原因，從根源上認識，好好的抓住青春。

根源一：生活作息不規律

OL美女上班壓力大，經常熬夜、生活規律極不正常

原因分析：睡眠質量得不到保證，肌膚的新陳代謝不能在晚上得到充分的運作，再加上影響消化吸收功能，使得面板得不到充分的營養，導致面板暗淡無光。

解救方法：正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的護膚方法。一個充裕的睡眠比吃上多少保健藥，用多少護膚品都好！晚上十點到凌晨三點，死面板“吐故納新”的 好時 機哦。

根源二：黑色素積聚

膚色以顴骨高處為中心，特別暗沉，眼角出出現黃褐斑。

原因分析：一年四季的紫外線，讓黑色素更濃，這時長期沒有注意防晒的結果啊！！

解救方法：定期進行美白護理和去角質護理，同時無論晴天陰天每天不忘防晒。千萬不要的等到斑斑點點出現在臉上了才來後悔哦，防範於未然，美白防晒是愛美女孩一生都要做的工作，懶不得。

根源三：血液迴圈不良

女性血液迴圈不良，氣血虧身體肌膚的氧氣得不到即時的供給，整體膚色看上去好像有層陰霾。

原因分析：室內外溫差讓血液迴圈更加不順暢，特別現代社會空調環境和日照環境的強烈反差，讓肌膚真是無所是從哦。

解救方法：按摩和盆浴能有效改善代謝迴圈。吃些補血補氣的食物例如紅棗。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。

根源四：皮脂積聚

皮脂油脂積聚，會讓MM的小臉在T區顯得油光閃閃。

原因分析：這可是化妝殘留物與皮脂長期混合的現象，加上飲食油膩，導致皮膚髮黃昏暗。

解救方法： 要時時刻刻注意控油，尤其是肌膚屬於油性的尤為注意了。另外控油還要保潔，讓肌膚乾乾淨淨的它才能呼吸順暢，健康有生機。

根源五：紋理混亂

年齡過了25，面板變得容易乾燥、鬆弛，紋理混亂。

原因分析：年齡增大了，過期蘋果可以放到冰箱保鮮，年齡增大水分流失，自然也要開始為自己做保鮮保養啦。

解救方法：及早抗衰老、防紫外線，補溼。隔離紫外線要356天不打烊，即使是春天紫外線減少，也不能鬆懈，要懂得時刻呵護自己的肌膚。

根源六：性格內向，容易生悶氣

雖說三歲定八十，性格這回事可是從小養成的，但是快樂愉悅的心情可是每個人都喜歡的感覺。原因分析：如果不開朗，經常和自己過不去，面板也自然會和你過不去的。

解救方法：無論逆境順境都要樂觀，心胸開闊光彩自然來。