冬天臉上乾燥起皮怎麼辦呢

請很多朋友一到嚴寒的冬天都不太想在大街上行走，因為凜烈的寒風吹在我們的臉上會有火辣辣的刺痛感。同時因為氣候的寒冷也會造成手腳冰涼，而對暴露最多的臉部損傷就是最大的了。而面板長期的乾燥也會加速它的老化，因此冬天臉上乾燥起皮怎麼辦呢？為了更好地解決這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起去了解一下。

當簡單的基礎保溼不能滿足你的需求時，就必須嘗試進補一下肌膚了。而特別針對乾燥肌膚的，保溼精華以及保溼面膜最為高效。面膜是肌膚最佳補品，保溼精華能讓肌膚瞬間備受滋養，讓原本簡單的基礎保養迸發出更強勁的保溼功效。而秋季主攻保溼、質地潤澤的的片狀面膜，則能集中補給肌膚能量，明顯改善乾燥缺水的肌膚，面膜之後用乳霜封存水分與營養就足夠了。

外出的要注意塗抹防晒霜，做好防晒工作。紫外線不僅會加速面板水分的流失，加速面板變得乾燥還很容易加速黑色素在面板表面的沉著，使面板晒黑晒傷。因為防晒霜的防晒時間有限，為了更好的保護面板水分，還應該佩戴帽子或者是使用太陽傘抵抗紫外線。

維A食物不管是手腳脫皮還是臉上脫皮，都可以多食用富含有維生素A的食物，比如胡蘿蔔、動物肝臟、牛奶、貝殼類、蛋黃等等。清淡飲食在脫皮時期，食物儘量清淡溫和些，不可以食用太辣的食物，多喝白開水，不可以飲用酒類等刺激性強的飲料。否則會加重脫皮的症狀。

冬天溫度低，毛細血管收縮，對面板供氧和滋養的功能減弱，面板易乾裂。冬季選用的護膚品要比夏季的偏油一點，以取得更好的保溼效果。在外用護膚品中，質地越粘稠的含油量越高。凡士林、甘油中含礦物油，嬰幼兒護膚品中含較溫和的植物油，如橄欖油、椰子油等。還有些護膚品含有尿囊素，潤膚保溼的效果也很好

以上幾段文字內容就為我把很好的介紹了冬天臉上乾燥起皮的一些應對方式方法，相信廣大朋友們在認真看了上述內容之後心中也已經有了更多的經驗和心得。當然我想告訴大家的是在寒冷的冬季，我們不僅要為自己的肌膚補充更多的水分，也要為我們的身體補充更多的營養和能量。