冬天面板乾燥很癢該怎麼辦呢

現在的護膚品品牌比較多，因此人們在也有了更多的選擇，那麼冬天面板乾燥很癢怎麼辦呢？第一你可以先觀察一下自己的面板變化，是否有一些明顯的斑點，第二你再看看自己使用的護膚品有沒有問題，認真考慮以上兩點差不多也能知道問題的所在了，接下來讓我們一起來了解一下冬天面板乾燥很癢該怎麼辦呢？

為什麼會越洗越癢呢？冬季空氣乾燥寒冷，面板中的水分本身流失較多，面板含水量減少，再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量減少，面板因此就容易發生瘙癢的情況。可加上大家的“每日一澡”，面板表面的油脂膜和角質層中的脂質就更容易被清除了，面板的屏障功能還會因此減弱，那就更癢了。

老年人的面板本身就處於功能減弱的狀態，汗液和油脂的分泌較青年人減少，如果洗澡過勤，面板就會更乾燥，使皮內神經末梢容易受刺激而發癢。面板乾燥，和衣物間摩擦產生的靜電也更多，外部刺激也易引起面板瘙癢。瘙癢時過度地抓撓，有時還會引起繼發性皮炎。

治療面板瘙癢首先要解決乾燥問題，保持室內的溼度。尤其是老年人應適當減少洗浴次數，洗澡時不要用過燙的水，水溫控制在39℃以下，也不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品，以減少對面板的刺激，洗澡後要塗抹潤膚露。出現全身性面板瘙癢症時，要避免過度搔抓，以防抓破而繼發感染。切忌用熱水燙，可搽一些止癢的外用藥或服用一些止癢抗過敏藥物緩解，用涼毛巾冷敷也是緩解瘙癢的一個方法。不要貼身穿毛衣或化纖織物，多穿純棉的衣服。飲食上要少吃辛辣，多吃蔬果等富含維生素E和維生素A的食物；多喝水，以增加皮脂，促進面板新陳代謝。

所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就儘量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在幹癢部位用一些潤膚保溼的東西。如果癢的比較厲害，也可以區域性塗抹一些具有薄荷等清？齔煞蕕鬧寡饕└？藥水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎鬆尿素軟膏等)來緩解症狀，使面板逐漸恢復正常；或是用浸了涼水的毛巾區域性冷敷的方法也可以減輕皮膚髮癢的症狀。

雖然冬天面板乾燥很癢不是一個非常嚴重的問題，但是我們還是有必要放在心上，這樣我們才能夠擁有一個好的身體去做更多自己想做的事情，當然也會變得更加開心，不會受到一些事情的困擾，這樣的生活對於我們來說才是最好的。