臉上面板過敏紅紅要怎麼解決

很多人的面板是屬於比較敏感的，稍不注意的話，就容易產生過敏反應，臉上就容易出現，或大或小的紅紅的小疙瘩或小痘痘，這對我們來講自然是比較難受苦惱的一件事情，因此，當你發現臉上面板出現過敏反應的時候，那麼就需要注意，以下所介紹的這些原則性以及治療問題了。

一、出現面部面板過敏發紅的症狀時，首先要找到過敏源，遠離過敏源，接著使用冰塊敷面，減輕臉部紅腫狀態，每天早晚各一次，每次15分鐘左右。

二、在飲食方面，不要吃辛辣的食物，比如蔥薑蒜類的食物。不要吃太油膩的食物，油膩食物不僅不利於肌膚角質層的修復，還會讓人產生煩躁感。多吃一些綠色的新鮮蔬菜和水果。比如小白菜、胡蘿蔔、菠菜、洋白菜、西紅柿、西瓜、黃瓜、葡萄、大櫻桃、蘋果等。

三、面部出現面板過敏症狀，還是要選擇專業的抗敏修復產品，對受損的肌膚角質層進行修復。當過敏出現時，也就意味著肌膚角質層受到了重創，所以選擇具有舒敏特效的產品進行重建肌膚皮脂膜，修復並促進細胞再生，增強面板的抵抗能力。

出現臉上面板過敏反應的時候，要需要了解找到過敏原，而且自己在這個時間段的飲食問題更應該重視，儘量不要吃太過油膩，或者辛辣的食物，應該多吃綠葉的蔬菜以及各種水果類，這些食物當中富含的營養物質，對幫助你看過沒緩解肌膚問題都有很好的效果。