額頭痤瘡的正確護膚方法

額頭痤瘡的正確護膚方法

額頭痤瘡的正確護膚方法，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，保溼工作能鎖住我們臉上的水分，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，所以我們要定期去角質，以下是額頭痤瘡的正確護膚方法趕緊學起來吧！

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1、別對痘痘動手

額頭長痘就喜歡用手去摳，這是禁忌，手接觸的東西多，受細菌感染也很嚴重，都不要用手去觸控額頭，否則手上細菌帶到額頭上，促使痘痘發炎，後果更糟。

2、飲食控制

很多人不相信臉上長痘痘是因為平時吃的東西的問題，你可以試一試一週不吃任何油膩、辛辣的食物，而改選清淡一點的食物，一週以後你會發現額頭和臉上其他部位的痘痘都會消失。

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1、有道是一切從心開始，我們每天一定要保持樂觀向上的態度和愉悅的心情，不然在煩躁中度過一天只能苦苦的增加我們自己的額頭負擔。

2、額頭上的痘痘接觸多的應該就是我們自己的頭髮了，如果頭髮油膩或者不潔淨的話肯定會導致痘痘惡化，所以保持我們頭髮的乾燥是去痘痘的不二之法。

3、對於油脂分泌比較旺盛的你，在選擇洗面奶的時候可以有針對性的選擇一些清透能力較好的洗面奶。但是切忌洗面奶有很大的刺激性！

4、既然痘痘的產生和我們體內的心火有關，我們平時不妨多食用一些可以清熱去火的食物。例如苦瓜，綠豆等食物。

5、由於額頭是油脂分泌較旺盛的部位，所以新陳代謝也會比較快。一星期給額頭做一次去角質護理，清楚老化的角質層，讓肌膚通暢的呼吸。

6、蘆薈對於祛除額頭痘痘有非常好的效果哦，因為蘆薈中含有的植物成分可以有效的清熱解毒，還能夠護膚補水。我們平時可以用將蘆薈榨汁，將它塗抹在有痘痘的地方，過十五分鐘後用溫水洗乾淨就好了。

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額頭長痘痘的原因

1、皮脂分泌旺盛

有的時候我們腦門上長痘會因為面板上的油脂太過於嚴重，所以會導致這樣的現象發生，皮脂腺受到荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘長出來主要是體內代謝不好，還有就是吃了刺激食物。那麼想要去除痘痘就要保持良好睡眠和飲食習慣，少吃刺激食物，少吃煎炸燒烤，多喝水排毒。使用一些天然無油配方的祛痘產品，這樣祛痘效果更好。

2、毛囊內的變化

在很多時候我們會因為自己不受面板的乾淨，會導致我們的"腦門上長痘痘，隨著荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發生變化，正常死掉的角質會逐漸排出，然而青春期老角質很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。這次情況要每天用卸妝油清潔肌膚。

3、肌膚乾燥缺水

在秋季是面板特別容易乾燥的時候，這個時候我們的肌膚就會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。

4、內分泌

有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。

5、便祕

便祕問題通常都會導致脣部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過面板排出而引起痘痘。

6、質厚重

有時候，乾性面板也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。

7、壞習慣

有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉，殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上，特別是已經長了痘痘的地方，更不能用髒手去摸。

8、經常熬夜

熬夜容易導致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時間處在疲勞的狀態，所以也很容易就長痘痘。

額頭出現痘痘怎麼辦

1、切忌劉海遮住額頭

首先如果你的劉海長痘了，就是一個已經不爭的事實了，所以MM們千萬不要為了面部的美觀而用劉海遮住額頭，這樣會使額頭上長痘痘的情況更加惡化。頭髮除了帶有油膩外，每天還要接觸很多的灰塵細菌，這樣會刺激肌膚而使痘痘變得更加嚴重，可能還會引起發炎。然後你的痘痘會很難好，還會引發更多痘痘的出現。

2、早晚用溫水洗臉

油性面板的mm，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣面板才能淨白。

3、醋鹽水混合液擦臉

將醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快。不僅能美白，痘痘也會不見了。

4、避免長時間面對電腦

長時間的電腦輻射也會導致長痘痘，所以要控制面對電腦的時間，或者塗一些不油膩的隔離霜。

5、純茶樹精油點塗痘痘

長痘了MM們可以用棉花棒沾著純茶樹精油，點在正在發炎或尚未發炎、甚至只有紅點的青春痘上，這樣能快速消炎祛痘。

6、注意飲食

愛美的姑娘們平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要保持好的心態，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素積累。

額頭上長痘痘注意事項

1、長了痘痘可千萬不要用手在那亂擠，亂摸。如果你強烈有挑痘痘的慾望，OK，可以，但千萬不要用指甲去擠，等痘痘長熟以後，把痘痘針消毒，輕輕的挑，把白色膿頭挑出來即可。

2、長痘痘最注意的就是自己的個人衛生，洗臉前先洗手。

3、睡覺的枕巾請勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。

4、長髮痘痘美女在發痘特別嚴重時，請梳馬尾，切記不要頭髮貼臉頰。

5、愛美的你不要最好不要再用化妝品，塗隔離霜OK啦，底妝還是免了吧，塗了隔離霜記得一定要卸妝哦！