痤瘡產生的根本原因有哪些

痤瘡產生的根本原因有哪些

痤瘡產生的根本原因有哪些？青春時期，臉上總是會出現一些難看的小疙瘩，這些小疙瘩會讓人產生自卑。當我們臉上長痤瘡時，只是想著祛除的方法是不能從根本上解決問題的，我們應該找到根本原因。

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內分泌失調引額頭長痤瘡：因為內分泌失調會引起人體內的激素水平的改變，從而引起身體內的新陳代謝紊亂，從而引起額頭上長痤瘡。

清潔不不徹底引起額頭上長痤瘡：很多人在清潔面板的時候，主要是注重臉頰的清潔，灰塵以及化妝品的殘留則會引起額頭上長痤瘡。

刺激性食物引起額頭上長痤瘡：經常吃刺激性的食物，例如辣椒、胡椒等都會引起臉上長痘，臉上長痘的時候，額頭也是難以避免的長痘。

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1、太陽：經常被陽光直晒不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防晒工作。

2、碘質：含碘量重的食物（如紫菜），在痤瘡爆發期應避少食。

3、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激面板，生痤瘡時避免游泳。

4、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液迴圈，引爆痤瘡。

5、按摩：面部按摩當然能促進血液迴圈，但臉上有發炎的.痤瘡時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。

6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來！

7、厚粉化妝品：會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令痤瘡惡化。

8、頭髮：頭髮容易沾滿汙穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。

9、桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液迴圈，但在滿臉痤瘡的時候還是不要蒸的好，會激化痤瘡全方位爆發。

10、膠布：發炎的痤瘡若被封閉會令情況惡化，若痤瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。