面板晒傷之後感覺疼痛怎麼辦

夏天天氣嚴重，很多時候我們外出遊玩很容易將面板晒傷，這時候我們就會感到很強的灼熱和疼痛感。這時一定要抓緊時間科學護理，以免耽誤時間長了使面板損傷加重。晒傷不僅影響我們的美觀，而且影響我們的生活。那麼面板晒傷了怎麼辦呢？下面教大家幾個方法，希望對面板晒傷有所幫助。

冷敷護理

冷敷有助於中和晒傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在面板上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制晒傷和疼痛。

一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕面板紅腫症狀。

黃瓜汁塗抹

用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘，清涼透入面板，疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。

茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打晒傷處，這樣可以滋養面板，減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的面板非常管用。

如果晒傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓晒傷的面板浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

乳液護理

在晒傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹，也有一定幫助。

對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在面板上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。

對於面板晒傷這樣的問題，大家一定要做好防晒措施。夏天天氣炎熱特別是大中午的時候太陽是最毒的，這個時候大家就不要出門了。如果你實在想出門那麼你就塗上防晒霜，打著太陽傘哦。千萬不要讓自己晒傷哦，祝大家每天都美美噠。