秋冬季是吸脂減肥的“黃金季”

秋冬季是吸脂減肥的“黃金季“

據醫學統計，肥胖症者的心臟病、高血壓、糖尿病發病率是正常體重者的3倍：動脈硬化的發病率是正常體重者的2―3倍；癌症的發病率是正常體重者的2倍。肥胖還可以引起如中風、高血脂、呼吸道疾病、面板病等多種疾病。另外，肥胖還減少人類的壽命。世界衛生組織已將過度肥胖定為疾病，是目前繼心腦血管病和癌症之後對人類健康威脅的第三大敵人。

為了塑造窈窕的身姿，為了避免因肥胖引起的各種疾病，我們需要減肥吸脂，然而使用不當的減肥方法同樣有害健康。所以，無論是為了美麗，還是為了遠離疾病，我們都應該先以健康先行，切莫為了追求美麗而盲目減肥，減肥吸脂要在安全的基礎上尋求有效的方法。

減肥吸脂是最有效的減肥方法

據專家介紹說，目前減肥方法很多，大體分為兩大類：一是非手術減肥，包括運動、控制飲食、減肥藥及物理方法等。第二類是手術減肥，目前比較流行的就是減肥吸脂術。

人體正常生理解剖學表明，皮下脂肪細胞數目是恆定的，肥胖者是因為細胞體積增大。無論運動、控制飲食、減肥藥及物理方法的非手術減肥方法都是脂肪細胞體積減小，但數量沒有變化，雖然可以達到減輕體重的目的，但是隻要一停下來這些方法，脂肪細胞很快又會體積增大，體重就又漲上來，就是我們通常所說的反彈。減肥吸脂手術是一種通過體表小口（針眼），採用區域性麻醉，吸除多餘的皮下脂肪的體表外科手術，它對全身影響小，不涉及重要的神經血管和深部組織，所以很安全，減肥吸脂是減少脂肪細胞的總數量，所以不易反彈。

減肥吸脂術後很長一段時間內需穿著彈力塑身衣，炎熱的夏季很難堅持每天穿著彈力塑身衣，故夏季不適宜進行減肥吸脂體形重塑。秋冬季因為氣溫較低，有利於吸脂部位的恢復，且此時的著裝又可以遮擋住塑身衣，所以，秋冬季是吸脂減肥的“黃金季”。