試管嬰兒移植需要注意什麼事項

試管嬰兒移植需要注意什麼事項

試管嬰兒移植需要注意什麼事項

試管嬰兒移植後，女性在日常生活護理上有許多注意事項。可以在月經乾淨後泡腳或進食阿膠等補血產品，每天喝豆漿或牛奶等，把身體調養到適合受孕的狀態；取卵和移植後也要注意合理安排飲食和作息，保持心情愉快，這樣才能讓受精卵更好地著床發育。

手術前：

女性需要在手術前把身體調理到最適合受孕的狀態。可在月經乾淨後泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，直到移植前一晚。月經乾淨後早晚吃阿膠，養血，直到移植前，或者每天喝豆漿和牛奶。

取卵後：

要多休息。有不適感及時聯絡醫生，不要提重物；不要喝含酒精的飲料；不要使用止痛或者鎮靜之類的藥物；按醫囑按時吃藥。

移植後：

1、飲食：可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不建議吃的東西：酒、煙；含咖啡因的飲品；過於寒涼的食物。

2、運動：移植後要避免用力氣的運動，可適當活動身體，但需避免過激的運動，儘量避擴音重物。試管嬰兒移植後，在確認成功懷孕前，最好不要同房。

3、休息：移植後的48小時，儘量多躺，還要儘量保持平躺。儘量多休息，3天后5天內可以在屋內少量小幅度活動，5天后可以從事小幅度的室外活動，注意上班不能勞累，最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。平時保持作息規律，不要熬夜，睡眠要充分。

4、保持清潔健康：注意身體清潔，注意天氣變化，適當添減衣服。

5、社交：儘量不要參加社交活動，避免到人流集中和空氣汙染嚴重的環境。避免被別人或車流驚嚇。

6、心情：保持心情愉快，不能做到這一點，起碼也要保持心情平靜、放鬆，不要多想結果、患得患失。

7、大便：注意飲食，避免腹瀉或便祕。保持大便通暢，如果有便祕現象不要硬解大便，等到有便意時再解。多吃蔬菜可以保持大便通暢。

試管嬰兒移植後飲食注意事項

試管嬰兒移植後飲食要合理安排，才能讓胚胎的著床和發育更為順利。試管嬰兒移植後，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜進食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽菸喝酒，避免進食過多的進補食材。

1、確保優質蛋白的供應

飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。

2、營養均衡

穀物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。

3、確保無機鹽、維生素的供給

多吃新鮮的蔬菜、水果，嘔吐症狀嚴重的孕婦更應該多吃。

4、適當增加熱量的攝取

孕婦初期（1-3個月）不需增加熱量攝取，到了孕中期，可以適量吃一些含熱量高的食物，如魚油、蛋黃、菜籽油等。

5、科學飲食

應注意少量多餐，飲食烹調要清淡，不免進食過分油膩和刺激性強的食物，酒類、咖啡、香菸等應避免攝取。

6、補充葉酸

葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形。葉酸可以從食物裡面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高；也可以從補充劑中獲取。

7、慎吃進補食材

人蔘、燕窩、蟲草等中藥材性質各不相同，孕婦體質也因人而異，建議不要盲目進補，最好聽取醫生指導意見。