人工流產後多久才能懷孕

人工流產後多久才能懷孕

對女性們來說，人工流產勢在必行。可也有很多人存在疑惑，人工流產對於女性身體的傷害是毫無疑問的，但是人工流產之後多久懷孕才合適呢？

人工流產是避孕失敗後的一種補救措施，是指在女性妊娠3個月內採用人工或藥物方法終止妊娠的一種方式。人工流產時，胎盤會被強行剝離，給子宮壁留下創面，因此人工手術後3-5天內都會有少量陰道出血，持續時間最多不超過10-15天。

由於各種人工流產都要進行吸宮或刮宮，以便將宮腔內的胚胎組織清除乾淨。因此，在手術過程中，子宮內膜會受到不同程度的損傷，術後恢復需要一個過程。專家建議，人工流產後最好時隔1年再懷孕為好，如果著急懷孕，至少也要等半年。因為過早懷孕，子宮內膜尚未徹底恢復，難以維持受精卵著床和發育，容易引起流產。此外，人工流產後，女性的身體比較虛弱，需要一段時間才能恢復正常，如果懷孕過早，往往會因體力不足，營養欠佳而使胎兒發育不良，或造成自然流產。

那麼人工流產後應該如何護理才能使身體儘快恢復？

1、人工流產手術結束後彆著急離開，應再觀察2個小時，注意陰道流血和腹痛情況，無異常後再離開。

2、手術後不宜立即投入工作或做劇烈運動，至少要休息2周，注意預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物。

3、人工流產後要更加註意外陰部的清潔衛生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。2周內陰道流血未乾淨前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

4、人工流產後多數人在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。因此，人工流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕。

人工流產後吃什麼有利於身體恢復

1、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。

2、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。

3、參芪母雞：老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。