產婦手指蛻皮怎麼回事呢

產婦手指有蛻皮的情況，一般來說並不是因為乾燥引起的。但是許多產婦出現這種情況的時候都以為是乾燥引起的，所以並沒有怎麼在意，因此情況就加重了。產婦在沒生產之前身體的情況跟剛生產完相比難免會有一些反應。所以，今天就產婦手指蛻皮的情況來說說如何有效預防。

①除了用肥皂洗淨外，每週至少要做兩三次的酵素溼敷，或用檸檬的輪切片來擦揉手背。如此則不但可以消除粗糙，同時，膚色也會變得很光澤，尤其利用沐浴時來做即效果更好。

②手掌的美容、保養最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄髒、有異臭的地方。這時，可以用燙條的湯汁來擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。

③經常做手部的體操，來保持健美的手指。最簡便的方法是，用手指來做翻花鼓遊戲。尤其將手指反曲於外側最為有效。凡是所做的動作跟平常不同，即最有利於美容、保養手部。用體操來消除浮腫的手指把手浸在良稍熱的水內，然後俄按摩來促講咖液的迴圈。另外，做手指的開閉動作，或彎曲手指也很有效。飲食方面要少取鹽分，而多吃生蔬菜、水果、果汁等來改善血行。手指的體操不但隨時隨地可以做，而且對整型手指最為有效。

產婦手指蛻皮的情況雖然不會影響到身體健康，但是缺乏多種維生素和維他命，對身體卻是有影響的。容易導致身體免疫力和抵抗力低下，也就比較容易生病。所以，產婦可以通過多補充一些水果蔬菜來改善這種情況，或者直接榨汁喝，這樣就可以補充更多。