懷孕初期腰痠的原因

懷孕初期，孕婦們抱怨得最多的疼痛是腰痛。然而懷孕引起的腰痠背痛，大部份皆源於姿勢的改變。眾所周知的，隨著妊娠的進展，寶寶的逐漸長大，肚子越來越大導致身體重心向前移動。媽媽們為了保持身體平衡只好肩部相應後移。

這樣最後的結果就是脊柱的正常屈曲度增加，導致脊柱前凸，而造成區域性肌肉之拉扯，出現懷孕初期腰痛症狀，因而愈近足月，孕婦愈易發生頸、背和腰部痠痛。懷孕初期腰痠是由於小孩受精卵著床後逐漸長大，子宮受到了刺激，有時候會產生宮縮，而且此時激素水平也有一定的變化，所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰痠痛。

懷孕初期腰痛的病理性原因：懷孕初期症狀腰痛很可能是宮外孕造成的。所以懷孕12周以內不能輕易忽視，要注意觀察除了腹痛之外有沒有陰道不規則出血：多為點滴狀，深褐色，量少，不超過月經量。陰道出血是因子宮內膜剝離，或輸卵管出血經宮腔向外排放所致。只有腹痛而無陰道出血者多為胚胎繼續存活或腹腔妊娠。所以如果孕婦感到腹痛劇烈，或者發現伴有陰道出血這種情況，要當心宮外孕，所以必要時可以到醫院作B超檢查。懷孕初期症狀腰痛不能輕易忽視，要注意觀察除了腹痛之外有沒有陰道不規則出血：多為點滴狀、深褐色、量少、不超過月經量。陰道出血時因子宮內膜剝離，或輸卵管出血經宮腔向外排放所致。

當各位準媽媽平時不要做增加腰部負擔的動作，最好不要長時間一個姿勢，要經常變換體位，以免腰肌緊張，加重腰肌勞損。如果出現一些不太正常的情況一定要快快去醫院諮詢醫生，以保障媽媽與寶寶的安全。