懷孕期間腰痠的原因

懷孕期間腰疼問題，是很多懷孕女性容易面對的情況，但是由於對一些常識的無法認識和了解，當面對這種情況的時候，媽媽們都會比較擔心，那麼現在就為大家介紹一下，懷孕期間媽媽出現腰痠的一些原因，希望媽媽們可以，對這些常識有更加全面的認識和了解。

可能是婦科炎症導致的腰痠背疼，可以檢查下白帶、盆腔B超，治療上應該注意個人衛生，可以用PP粉坐浴，服用一些抗生素，多喝水，加強身體鍛鍊，避免性生活，穿寬鬆一點的內褲。也可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出等因素引起的腰痠背疼，做腰椎拍片或MRI，還要排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.治療上可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊

注意適當鍛鍊身體運動，同時注意營養及正確姿勢睡眠左側臥位。你可以平躺在床上，讓你的家人輕輕的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉緊張以後就會產生區域性的乳酸堆積，導致疼痛。可以用毛巾熱敷，單純的熱敷、輕柔的按摩，可以促進肌肉內的血液迴圈，可以加強肌肉的營養來緩解疼痛

畢竟在懷孕的時候，媽媽身體情況比較特殊，所以除了要注重自己的健康之外，胎兒的保健問題也不可忽視，如果存在一些異常狀況，而自己又無法理解的話，可以諮詢醫生，這樣不管面對什麼問題的時候，我們就可以理智地解決。