孕婦如何防輻射

我們都知道孕婦防輻射是一件比較重要的事情，如果孕婦沒有防輻射的知識，很可能會造成腹中的胎兒受到外界因素的影響，導致一些相關的疾病。所以，為了我們寶寶的健康發育，我們希望孕婦應該多瞭解一些相關的防輻射知識，更好的保證我們的寶寶的健康，減少一些不要的麻煩。

寶寶的發育的期間是非常容易受到外界因素的影響的，所以我們應該對胎兒的發育引起重視，儘量少接觸一些輻射程度較大的電器，讓寶寶擁有一個健康的發育環境。

為了寶寶的健康，在孕期減少接觸電腦的時間是非常有必要的。一般認為孕婦操作電腦的時間，每週不應超過20小時。

為了防止電腦輻射，要儘可能地把顯示器換成液晶顯示器，或改用膝上型電腦。電腦的擺放位置也很重要，儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射弱。

孕婦看電視的時間每天應控制在兩小時以內，距離電視的距離要儘可能遠一些。同時要減少待機時間，當電視停止使用時，最好不要讓它長時間處於待機狀態，因為此時可產生微弱的電磁場，長時間也會產生輻射累積。

手機最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手機充電時，不要離它太近，最好關機充電。手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響過一兩秒後接聽電話。

通過文章的介紹，我們希望一些孕婦可以引起重視，儘量少去使用手機和電腦，多去外面走走，放鬆自己心情，這樣對我們寶寶的發育是非常重要的。如果你們在生活中使用手機打電話，但希望你們使用的時間不要太長，以免胎兒受到手機的輻射，願你們的寶寶健康成長。