奶粉加什麼不上火呢

現在有好多寶寶在生下來後一直就是喝奶粉長大的，在孩子成長的過程當中總是會有好多的問題，有的寶寶會出現腹瀉的情況，也有的寶寶會有便祕的現象，特別是寶寶由於喝奶粉出現上火的情況也特別多，這也是讓好多媽媽特別擔心的現象，那麼奶粉加什麼不上火？通過下面的介紹我們來進行一下了解。

1）多喝水，一定要多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侶，每天1包.奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃，應該間隔2個小時，否則也可能導致便祕的而且影響牛奶和鈣的吸收.不但沒有作用，反而有嚴重的副反應啊.

2）母乳餵養的寶寶，媽媽注意飲食結構的調整，吃的清淡一點，媽媽也要多喝水.

3）給寶寶做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5—10分鐘.

4）多吃水果、蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可過快，奶粉可以充稀點.

5）同時還可適當地給寶寶增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。

通過上述的介紹，我們現在知道了奶粉加什麼不上火，在寶寶成長的過程當中我們一定要注意寶寶的情況，特別是喝奶粉的寶寶更加的要多注意，在寶寶出現了上火的情況後，我們要及時的調理，以防止出現對寶寶成長不利的現象。