寶寶換牙怎麼護理？換牙期孩子吃什麼好？

牙齒從牙根開始鬆動到真正掉下來，通常會持續幾個月，這取決於恆牙萌出時對乳牙根的在吸收程度而且，有的還取決於恆牙的位置或乳牙是否受到過外傷，有時這會造成乳牙根不能完全地被再吸收，以至於乳牙不能自行脫落。

寶寶換牙怎麼護理？換牙期孩子吃什麼好？

寶寶為什麼會換牙？

6歲，要換掉第一顆牙齒

寶寶什麼時候開始換牙呢？大多數孩子在五六歲時開始換牙，也有的從4歲開始，個別孩子會遲到7歲才掉第一顆乳牙。換牙時的保健與護理非常重要。因為，新長出的恆牙幾乎要伴隨他們一生，直接關係到孩子今後的牙齒是否整齊、美觀，而且會影響到飲食、面貌。

人的牙齒有乳牙和恆牙兩個階段。乳牙期貫穿了幼兒和兒童階段，而在接替乳牙的恆牙卻幾乎能夠陪伴人走完一生。乳牙20只，通常6個月左右開始萌出，2-3歲長齊，恆牙28-32只（智齒的數目0-4），通常6歲前後開始長出，12-13歲長齊28只（智齒因人而異），那麼換牙期通常是在寶寶6-12歲期間。

牙齒鬆動了還不掉怎麼辦？

牙齒從牙根開始鬆動到真正掉下來，通常會持續幾個月，這取決於恆牙萌出時對乳牙根的在吸收程度而且，有的還取決於恆牙的位置或乳牙是否受到過外傷，有時這會造成乳牙根不能完全地被再吸收，以至於乳牙不能自行脫落。這時候的牙齒就像有一條線拴著，總也不掉，此時可能就會影響咀嚼，或者讓孩子覺得不愉快。

遇到這種情況，可以讓孩子試著轉轉它，假使牙根完全脫離了，輕微的旋轉就會讓它掉下來，但切記不可勉強，更不能猛拉，因為如果牙根只有一半脫離，強拉的後果很容易造成損傷和感染。適當可以帶孩子看醫生，在是否需要到醫院拔除。

換牙期寶寶吃什麼好？

別吃過於精細的食物

孩子的牙長得不齊，與食物越來越精細、咀嚼刺激減少、頜骨發育不足有關。他說，頜是構成口腔上下的骨頭和肌肉組織，頜部的骨頭就稱為頜骨。適當的咀嚼有利於刺激頜骨發育。

很多父母覺得孩子換牙時應該吃些精細的食物，以防傷到牙齒。其實吃些海蜇、牛肉、花生、五香豆、鍋餅等耐嚼食物，更能保持對牙齒良好的生理性刺激促進其按時脫落。

多吃硬食物

兒童在2歲半左右乳牙全部萌出後，應多吃些富含纖維、有一定硬度的食物，比如水果、胡蘿蔔、豆類、玉米、芹菜等，以增加牙齒的咀嚼能力，通過咀嚼動作牽動咀嚼肌群的運動，加速血液迴圈，促進牙床、頜骨與面骨的發育。隨著孩子年齡的增長，應讓孩子多吃些海蜇、牛肉、花生、五香豆、鍋餅等耐嚼食物，多吃些耐嚼食物，以保持對乳牙良好的生理性刺激促其按時脫落。