一歲嬰兒頭髮黃怎麼辦

一歲的嬰兒，應該是健健康康的，而頭髮的顏色也應該是黑色的，可是，有些一歲的寶寶的頭髮卻是黃色的，看起來就像營養不良似得，這也讓家長們比較擔心，很多的家長會認為孩子營養不良，而就有可能會對孩子的健康造成傷害，可是，究竟一歲嬰兒頭髮黃怎麼辦呢？

一、西醫飲食治療：

據臨床醫學調查分析表明，嬰兒頭髮長得稀疏、細柔，多數是由於營養不良所致，尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，致使頭髮營養缺乏，妨礙了頭髮的正常生長髮育。因此，要注意嬰幼兒科學飲食，不偏食，不挑食，適當多吃些營養豐富的食物，如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等，也可在醫生的指導下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時，每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2～3次，每次5分鐘，以促進頭皮血液迴圈，增強營養供應，以利頭髮的生長髮育。

二、中醫飲食治療：

嬰幼兒頭髮稀疏可在飲食調理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

（1）取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

（2）黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的麵粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。

（3）黨蔘10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。

（4）黨蔘10克、白朮6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

（5）紅棗或黑棗6～7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。

（6）取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，並放一些食鹽調味食用。

（7）取黑、白木耳各10克，做菜餚食用。

（8）胡蘿蔔30克、大棗5枚，煎湯調適量麥芽糖食用。

（9）黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗淨炒熟，碾粉混合，調紅糖開水沖泡成糊狀食用。

此外，要注意嬰幼兒生活環境的和諧，避免噪聲刺激，讓小兒心情愉快，也有利頭髮生長。

以上內容就是關於一歲嬰兒頭髮黃怎麼辦的介紹了，由上文我們也可以看出，導致寶寶頭髮黃的原因有很多，而具體是什麼原因所導致的，而我們也要經過具體的檢查之後，才能夠更好的治療，希望孩子的家長能夠注意到這些。