寶寶夜間發燒怎麼辦？

嬰幼兒抵抗力不好，容易生病，特別是半夜發燒最讓人措手不及，白天孩子精力好，晚上玩累了精神不好稍不留神發燒發熱，孩子夜間發燒，他們也不懂得講哪裡不舒服，爸媽容易驚慌。在這裡小編教你如何用物理治療辦法降溫，讓我們一起來看看。

物理降溫

1多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝溫水。

2溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。水的溫度32～34oC比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在面板皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

3溫水浴：水溫約比病兒體溫低3～4℃，每次5～10分鐘。很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。

4低溫室法：將病兒置於室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。為使其面板與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可採用空調降低室溫。

5退熱貼：在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。

採取以上這些物理降溫的方法，對嬰幼兒的發燒狀況會有所緩解，但是嬰幼兒發燒是一個反覆的過程，家長們要多多注意，細心觀察孩子的情況，以便進行降溫措施。家長們謹記這些降溫方法，告別突發狀況帶來的驚慌失措。