孕婦感冒食療法

孕婦是很害怕患上任何疾病的，因為孕婦的健康不但影響著自己而且也關係到胎兒，感冒是一種最為常見的疾病了，孕婦患上感冒是常有的事情了，這個時候孕婦就非常矛盾，如果吃感冒藥的話容易影響到胎兒，如果不吃藥有可能導致病情加重，這樣造成的後果也是可怕的。

孕婦如果遇到感冒這樣的事情我們其實還是有很好的解決方法的，因為我們可以採用中醫的養生食療方法來對付感冒，食療法不但健康而且還能提高孕婦的免疫力呢。

孕婦感冒食療法

感冒初期喉嚨癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。

喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。

經常喝雞湯可增強人體的抵抗力，預防感冒的發生。可用嫩雞一隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)或用雞湯下麵條吃。

大米100克煮成稀粥，然後加米醋兩匙，蔥須、薑末適量，趁熱吃。(此方有發汗解表之功)

帶皮生薑10片，帶須蔥頭10只，紅糖適量，加粳米煮粥。熱服一碗，每日一次，連服數日。

大白菜根3個，洗淨切片，加大蔥根7個，煎湯一碗，加白糖適量，趁熱服下，蓋被出汗後即愈。

生薑絲25克，蘿蔔絲50克，加水適量煎15分鐘，再加適量紅糖煮沸，趁熱喝下，蓋被出汗後即愈。

按照中醫辨證，妊娠期間發熱、微惡寒、無汗或少汗、頭痛、咳嗽、口渴或胎動不安、舌邊尖紅、舌苔薄白，宜用辛涼解表的下列兩方：

①野菊花10g，用3000ml開水沖泡飲用，每日數次;

②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖適量。先將牛蒡子洗淨，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日兩劑，分兩次溫熱服之。

妊娠期間高熱、口渴、氣喘、咳痰黃稠，或痰中帶有鐵鏽色，宜選用清熱宣肺的食療方：

①將蘆根150g切段去節，放入砂鍋內，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日兩至三劑，分兩至三次，稍溫服之;

②銀花15g，加水300ml，煎湯，加白糖調味服用，每日兩至三劑，分兩至三次飲用。

上文我們介紹了孕婦遇到感冒這種疾病的時候應該怎麼做，既然是患病我們當然要積極的去治療，只要選對了方法就好，上文介紹了最適合孕婦治療感冒的方法那就是食療的方法，上文也給出了幾種有效的食療方子。