懷孕可以吃雞排嗎？懷孕吃什麼比較好

日常生活中每個人的飲食習慣都是不同的，對於懷孕的女性來說也是一樣的，孕期身體的特殊性飲食要特別的注意，下面一起了解下雞排孕期能吃嗎啊？

雞排，剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨，骨頭上面還附有少量的肉類可以食用。排骨是一種熱量高，脂肪高並且含有一定量膽固醇的食物，不適合肥胖和血脂高者食用。但是排骨味甘鹹，性平，有養陰補虛，補血益氣，滋陰潤燥等功效，是餐桌上經常出現的食物。

可以食用，但如果是油炸的就不要食用，不利於胎兒的發育。

懷孕期間由於身體的特殊性，飲食也是有一定的禁忌的，瞭解雞排孕期能不能吃的介紹，這樣在孕期的飲食就能更加的注意，另外孕期一定要少吃涼性的食物。