戀愛關係裡 你是感情脆弱的一方嗎

心情不好時總是惡性迴圈的憋著

對於自己的情緒你一直都是掙扎的，不像一般人都是累積情緒後才爆發，你會一直因為挫折而心情沮喪，通常都要過好一段時間才會好轉。個性敏感的人本來就不太喜歡面對負面的情況，想要跟另一半訴苦，又擔心接下來的對話讓心情更糟，不講得的話心情又會持續低迷。所以當自己心情不好的時，都會在說與不說之間掙扎。

有了不好的情緒，你不像一般人那樣直接發洩出來，你想要跟另一半訴訴苦，又擔心接下來的對話讓雙方的心情更糟，但憋在心裡的話心情又會持續低迷。最後，你還是會無可奈何的在說與不說之間掙扎。

常常聽到“別生氣，這不是針對你”

如果你時常聽到另一半說這樣的話，那真的代表你把過多心思放在一些不必要的事情上了，還是放輕鬆點吧！個性敏感不是什麼壞事，但如果非把自己和對方逼得喘不過氣，就不好了。換個思路，讓生活少一點偏執，多一絲彈性，何樂不為？

在交往中犯了錯，就會持續懊悔很長一段時間

每個人在犯錯之後都會感到懊悔，但對個性敏的人來說，這種感覺會持續很長一段時間，即使雙方都已經溝通過，你還是會偶爾想起那件事，然後開始害怕這段感情受影響。因為希望自己成為最棒的另一半，所以任何負面的事情對你來說都會有重大的影響。

另一半不高興時，總會思考是否與自己有關

當另一半沒有及時回簡訊，或是吃飯很安靜，又或是工作不順真的累了的時候，你的敏感神經便會不自覺地進入高度警惕狀態，總是懷疑對方的不快是自己說錯話辦錯事造成的。即便對方已經告訴你不開心的原因，你仍會暗自質疑自己，一整天都沉浸在這樣的想法裡。

另一半說的任何事情和生活細節你都牢記在心

你就是對方肚子裡的“蛔蟲”，對於他的喜好，他說過的任何一句話都牢記於心。小至對方的讀的學校、愛吃的食物、喜歡的電影，大至對方鞋子的尺碼、愛用的洗髮精品牌，甚至一句無意的玩笑話。有時，你的這種超強“記憶力”能把心愛的他驚的一身冷汗。

溫馨提示：在交往過程中，當你處於脆弱地位的時候，你也要學會經營婚姻生活。有時候，寬容對方也是好的婚姻相處方法。