關於早洩的鍛鍊

我們都知道男性的生理功能對於一個男人在床上的尊嚴是很重要的，要是一個男人在床上的時候，自己的老婆還在享受的時候，自己就已經洩了，這對於男人來說會是一件非常丟臉的事吧。那麼怎樣才能讓自己有長久的持久力呢？今天我們就一起來看看吧。

建議：早洩治療主要使用一些抗抑鬱及鎮靜劑對器質性病變者使用一些抗生素以治療原發病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性，必要時看看中醫醫生是不是腎虛引起的.需要適當控制性生活次數，可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，嚴重時看醫生檢查是不是有其他原因.注意休息，可以多吃一些具有補腎固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等。

早洩在臨床上引起的病因病情複雜如：精神性因素、包皮過長、過頻手淫、慢性前列腺炎、性神經過於敏感等都可引起。所以建議您可以到醫院的性功能障礙專科就診，在醫生的指導下配合專科檢查，以明確病因病情後進行相應的治療，以達到徹底治癒。另外注意放鬆心情，規律生活，加強雙方溝通等。

可以使用一些外用純草藥類的藥膏降低龜頭的敏感性

並且要控制性生活次數，加強身體鍛鍊

你的龜頭太敏感了

可以使用外用純草藥膏降低龜頭敏感度，延長做愛時間二十分鐘到一個小時

沒有副作用，不傷身體，沒有依賴性。

我相信通過上面的各種早些的鍛鍊方法，經常早洩的你，一定會慢慢的變得更強壯，在床上更能體現你的雄風。如果這些辦法都沒有用的話，我建議你還是到醫院去看一看吧，不要害羞，因為這個是關於到你下半身的性福的事情呢。