大吃一驚！外國人壯陽竟是吃這些

其實，不光中國男人關心壯陽補腎，就連老外也是非常關心的。全世界最認可的壯陽方式之一就是食療，從古至今，有非常非常多的食物可以發揮出這樣的功效，所以，每個國家的男人都有屬於自己的一套食療祕方。那麼，外國人都吃什麼食物壯陽呢？

美國男人：核酸食物

專家介紹，核酸營養作用是通過改善細胞的活力而提高機體功能，有些美國專家發現充足的核酸能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。

含核酸較多的食物有豆類以及各種豆製品，其次是海產品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

英國男人：海藻

英國營養協會的食品學家研究發現，甲狀腺對性衝動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性慾。海產品是滋養性慾的理想食品，海藻也是礦物質的另一來源。

海帶具有舒肝理氣的功效。中醫認為，肝和性功能有著密切關係，一方面，肝主情志，只有情志通達、氣機順暢，人才能產生性慾並完成性生活;另一方面，肝主血，肝血充足才能充分地供給陰莖。海帶中含有一些多糖和醇類，有抗凝血的作用，可預防動脈硬化，減少勃起功能障礙的發生。

德國男人：果仁

各種果仁、種仁含有豐富的B族維生素、維生素E，尤其是礦物質含量非常高，此外還是蛋白質的極佳來源。這些都能激起性慾和引發性衝動。德國醫生研究發現，某些經常吃南瓜籽的男人患前列腺疾病的機率很低。

法國男人：巧克力

在法國，巧克力因其甜蜜口感，常把它與愛情聯絡在一起，其帶來的甜蜜、浪漫的感覺也讓人們如同享受兩性之樂。奈及利亞科學家發現，巧克力有益男性健康，而且除了能提高性功能之外，還是最佳的抗氧化劑，能夠幫助防治心臟病。