慢性前列腺炎吃什麼比較好

慢性前列腺炎是前列腺炎的一種，一般是因為急性的前列腺炎沒有治癒導致出現的情況，這種疾病患病時間長，對患者的危害比較大，是男性疾病中比較高發的疾病，這種疾病容易導致男性出現不育，對男性造成大的傷害，因此患者一定要注意積極治療和保健，飲食方面是很重要的，那麼，慢性前列腺炎吃什麼比較好？下面就介紹一下。

1、優質的鋅、硒、蛋白質對前列腺炎的治療很關鍵：鋅、硒是前列腺炎改善的根本物質之一，研究表明，前列腺炎患者體內的鋅、硒元素，都是比正常男性偏低的。醫學研究證明，鋅元素對前列腺具有強效的殺菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力，蛋白質是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多補充對男性很好好處。多吃一些魚蝦、瘦肉、禽蛋及豆製品。可以配合2-3個月的月的育之緣片綜合補充，它是鋅、硒、蛋白質新一代的生物製劑配方，對改善前列腺炎有較大的幫助。日常烹飪時需要注意，比較好採取煮、蒸、燒、炒等方法，這樣可避免高溫造成的營養損失。

2、多吃新鮮的瓜果水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋;服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘;豆制類食品服用，綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。

3、雞肉：一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統計顯示，每日補充足量硒的男性死於前列腺癌的可能性要低很多。並且硒元素不僅可以提高前列腺的抗病菌能力，還能夠抗氧化，抗衰老，清除自由基，是前列腺病人身體恢復的好幫手。

上面的內容介紹了慢性前列腺炎吃什麼比較好，這個是需要大家注意的，大家可以多吃一些上面的東西，這樣對患者是很有益的，另外大家要注意保持清潔，如果自己有抽菸喝酒的習慣一定要禁止，另外自己要注意保暖在，注意多喝水，並且適當的運動鍛鍊，這樣有好處。