男士縮胸精油有用嗎？

當男人娶了老婆之後都會變得非常懶惰，因為妻子會把家裡的事情處理的非常好，而且每天大魚大肉的伺候著丈夫，自然也就滋生了丈夫懶惰的心理。每天除了工作回到家裡就是躺在床上或者是玩遊戲、看電視，久而久之身上就會堆積大量的脂肪。這時候男士的胸部就會變得非常大，特別難看。那麼，男士縮胸精油有用嗎？

建議男士不要使用所謂的“縮胸”產品，這一類產品一般含激素，多胸部健康又很大影響，而且激素類產品會影響內分泌，所以建議不要使用。

男士縮胸按摩手法：

1、抓捏式的擠壓：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整個乳房，以免長期的按壓是乳房外擴下垂，用手指抓捏並向內推擠，持續按摩5分鐘換右手按摩左胸，同樣持續5分鐘。

2、旋轉式按摩：左手從乳房上方將其握住，五指做圍繞乳房外側的旋轉運動，將乳房向內側擠壓，持續5分鐘換右手按摩乳房。

3、托起式的按摩：兩手同時握住同側的乳房，向上和中間推擠，推至最高處停留30秒，重複10次。

如果平時用按摩的方式男士的胸部依舊沒有縮小的話，不妨就買一對啞鈴回來，每天做幾組啞鈴健身動作，長期堅持的話胸部的贅肉就會變成肌肉。而且也要注意自己的飲食，什麼肥肉、油炸食物都不能再吃了，否則脂肪堆積就會越來越多。