​在月經結束後的幾天是安全期？

在現在生活中很多女性對於自己的安全期都是不太瞭解的，其實女性朋友們，完全可以根據自己月經的日期來推算一個安全期和危險期分別在什麼時候，尤其是對於經期比較穩定的女性來說是很有效的，下面我們就來看一下在月經結束後的幾天才是安全期呢？

安全期一般是指月經來潮的前7天與月經乾淨以後的8天時間但只是相對安全的如果是利用安全期避孕是不可靠的，一般來說月經乾淨後3天和月經前3天是絕對安全期，是不會懷孕的.月經週期規律的女性，在兩次月經之間，除開排卵期和行經期的時間，因受孕概率較低，故稱之為安全期，一般月經乾淨後一週及月經行經前一週，但安全期間個別人也可能排卵，故安全期避孕不可靠，也不安全。其餘的時間屬於危險期，易懷孕期！

正常育齡女性每28天左右來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經週期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。

看了上面對於自己安全期的推算方法之後，女性們就可以根據這個推算方法來防止意外懷孕，但同時需要提醒女性們的就是這畢竟是推算，並不是完全準確的，所以女性們在選擇這種方法避孕的時候也是要保持一定的警惕心的。