6個特徵 暗示女人健康隱患

6個特徵 暗示女人健康隱患

症狀1：緊張的時候手腳都會出汗。

原因：當我們處於很大的壓力之下時，身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒，由於汗腺所在部位不同，其對於感覺和心理刺激及對於熱的刺激的反應也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經衝動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部，導致小汗腺的分泌排洩活動在短期內迅速增強，即產生手掌精神性出汗。這種出汗一般出現在手心部位，有時也會出現在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。

少數人在高度精神緊張時，甚至會汗如雨下、汗流夾背。

拆招：如果出汗時還伴有發冷、手腳冰冷、脈搏不穩、氣短等症狀，那就不僅僅是神經性的出汗，可能心臟有問題，要做心電圖檢查。

症狀2：“左眼跳財，右眼跳災”，眼皮經常跳就會胡思亂想。

原因：眼皮跳是由於疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會持續20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會緩解這一症狀。

拆招：如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影，這時需要仔細地進行眼科檢查，因為這些症狀很可能是視網膜脫落或者眼睛感染的前兆。

症狀3：睡覺的時候腿腳經常抽筋，有時會疼醒。

原因：當我們的身體休息的時候，大腦並沒有停止活動，而活躍的神經細胞會使肌肉繼續運動，而大腦發出了讓腿腳肌肉放鬆的訊號，卻導致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時間，但足以把你從睡夢中疼醒。

拆招：如果每週抽筋超過4次，致使你晚上經常由於抽筋而疼醒，不可忽視，可能是飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足、運動神經元疾病或者區域性迴圈不良，周邊血管病變或靜脈曲張。這就需要進行系統的檢查，再加以治療。

症狀4：側睡的時候呼吸困難。

原因：睡覺的時候，特別是習慣側躺的人，常常因為地心引力的關係，使得鼻粘膜內的血液迴流不良，因而造成鼻塞。還有一種可能是因為鼻內有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。

拆招：長期的鼻塞會造成鼻腔甚至鼻室內的壓力，進而引起頭痛。還會使存在於鼻中膜與中鼻甲之間的嗅覺神經變得狹窄，甚至完全閉合，最後無法聞到味道。如果還伴隨視力減退、耳鳴等現象，就不能再忽視了。由於引起鼻塞的原因有很多，最好的方法就是認真地到耳鼻喉科做一個詳細的檢查。

症狀5：身體經常有針扎似的刺痛，不過很快就消失。

原因：如果瞬間的刺痛出現在腹部，可能是由便祕或者岔氣引起的；如果出現在肩膀，有可能患了腱炎；如果出現在腳部，可能是抽筋或者也是因為腱炎。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒有什麼可擔心的。

拆招：如果這種刺痛過於頻繁、痛感越來越強烈、持續時間越來越長，或者經常在運動過後出現，有可能是其他疾病的徵兆。比如腹痛是消化不良的訊號，足痛是骨折的症狀。

症狀6：嚼東西的時候腮部經常發出聲響，招來別人的注視。

原因：很有可能是因為緊張的腮部肌肉過於疲勞或者用力不對。如果肌肉用力不對就會使顳下頜關節活動因此受阻，它是連線下顎與頭骨的關節，位於耳下。如果偶爾嚼東西的時候有響聲，應該不會有太大的問題，但也要記著下次看牙醫時順便檢查一下。

拆招：如果每次吃東西時都有響聲，甚至還伴有腮痛、耳鳴或者頭痛，你很有可能患了顳下頜關節失調，應該及時看醫生。一般的治療方法是在睡覺的時候帶上固定腮部的器械，它可以使腮部肌肉固定在原位，還能阻止你睡著的時候咬牙。平時少吃點硬的食物，每週再用熱毛巾敷臉，這樣使腮部肌肉得到放鬆的同時，又能緩解肌肉的疲勞感。

總結：健康的身體才是一切革命的本錢，但同時，女人要學會了解自己的身體健康特徵，學會識別身體健康報警訊號，及早發現自己身體所存在的健康隱患，及早採取措施調理。