每個女性都想自己越發女人味 4種食物讓你越吃越有女人味

夏天到了，很多女生因為天氣炎熱就懶得護膚，不管什麼季節，對於女人的保養，是一道永遠不能停的學問，沒有憑空而來的年輕美麗，時光總會奪走我們的青春，所以保養一定不能鬆懈，儘管現在的美容技術和藥物越來越發達，是藥三分毒，自己做得補品總是健康得多。每個女性都想自己越發女人味，那麼，在這裡小編給大家介紹了4種食物讓你越吃越有女人味，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！

4種食物越吃越有女人味

一、蘋果：

提到挑動情慾的水果，凡是知道亞當、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當和夏娃以後，蘋果就已經等同於誘惑的代名詞。

蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味。

二、紅酒：

紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中醫講“辛甘養陽，酸甘養陰”，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。

適量的紅酒可促進血液迴圈的加快，促進體內能量的釋放，能讓情人們放鬆身心、更享受美好的夜晚。配合營養豐富的乳酪，是真真切切從內助長性趣！

三、生蠔：

肥美的生蠔是最為人熟悉的催情食物，西方男士更對生蠔的催情功效深信不疑。滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，已被證實對合成男性荷爾蒙極有幫助，名副其實越吃越Man。一個小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅，而生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他海鮮類食物，如龍蝦、海膽、海蔘、貝殼類、海藻類等等也不錯。

四、蘆筍：

許多食物被冠以“催情藥”的美譽，是因為它們“形似”，蘆筍就是一個很明顯的例子。不過現代研究顯示，它不但外形類似，營養成分也相當出色。

蘆筍富含維生素E，可以促進性激素的分泌，對健康的性生活起著至關重要的作用。不過，蘆筍是慢性“藥物”，需要長期食用效果才明顯。

這幾類食物女人要少吃

乳酪類食物

乳酪類食物。乳酪類食物對女人來說有莫大的吸引力，殊不知它含極高的糖分以及致胖能量，會使自己滿意的身材不再滿意。而且在月經到來時牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收，引起痛經。還是儘量少吃為好啊！

泡菜類的食物

隨著國際間的合作，外來食品也愈來愈被我們所接受，韓國泡菜便是其中一種。在醃製泡菜時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。

各種方便麵類食物

這個可是大多數人都吃過的，它裡面的防腐劑嚴重超標。不信的話，親你買一塊肉，在室溫下第二天就有異味變質了。而方便麵放一年都沒事，過多食用方便麵會加重肝臟負擔，還有方便麵特別不容易消化，很多人吃完之後覺得胃漲泛酸就是這個原因。

各種燒烤類食物

夏天到了，很多人都會聚在一起，喝扎啤，吃燒烤，這都是小青年們喜歡的事情，當然女孩子也會參加，而且幾乎每天或者隔三差五的就光顧燒烤店，這樣對身體很不好，因為燒烤裡面有碳水化合物，是容易加快女性衰老的物質，對健康也存在著很大隱患。