女生幾歲停止胸部發育

女生胸部發育並不是說一直都是在成長中，胸部也是女生一個象徵。胸部發育也是有一定的時間段的，從什麼時間開始發育到什麼時間就停止發育了。都是需要女生了解的清楚的，這樣的話才能說更好的保證胸部在發育的頂峰期得到成長。那麼，女生幾歲停止胸部發育？希望大家都能夠有所認識。

8-10歲 ·骨盆處的骨骼開始發育且開始勾勒出女性體形。 ·脂肪均勻分佈，襯托出更女性化體態。 ·長出乳頭，(先長出一隻) 10-11歲： ·乳頭變大。 ·大陰脣上長出一、兩根陰毛。 11-13歲 ·乳頭下乳房發育 ·內外生殖器官開頭增大。 ·陰道壁變厚。能夠產生分泌物。 12-14歲 ·乳房充分發育。乳頭色素沉著，顏色變得更深。 13-15歲 ·陰毛更濃密，腋下出現體毛。 ·某些少女臉上長著青春痘 ·月經初潮。 乳房一般發育到18歲

方法/步驟

1、蛋白質——在平日的飲食中多攝取蛋白質，可以促進乳房的正常發育。特別是在青春期時，必須攝入足夠量的營養物質，才能保證乳房發育得完全並且漂亮。另外蛋白質還可以促進肌膚新陳代謝，保持彈性， 抗老化等功能。

2、豆製品——大豆類的營養物質有助促進生腺發育的作用，含有豐富磷脂的黃豆、花生，或是含有豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物。蛋類和牛奶都含有維生素b，能助於激素的合成，而海蔘、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質的食物，也是豐胸養顏的好食材，這也是小編經常推薦的。

3、維生素——維生素是美化胸部的重要營養元素，其中維生素c，如葡萄、西柚等，都可以防止胸部變形。芹菜、核桃等維生素e含量豐富的，有助胸部發育。維生素a，有利於激素分泌，而維生素b，如牛肉、牛奶及豬肝等，這些維生素有助激素的合成，不用多說，總之各位美眉平時不要在這方面挑食，就可以使胸部更完美喔。

注意事項

在食療豐胸這塊結束時也要提醒美眉們，脂肪對胸部來說可是重要的組成部分，

適當攝入富含脂肪的食物，如五花肉等，可以保持胸部的基本形狀，並且減肥先減胸，不要過度節食減肥。

上文中不但很詳細的介紹了一下女生幾歲停止胸部發育，還同時介紹了一下女生身體各方面的發育情況。這樣的話對於那些目前正處於發育期間的女孩子就更加是有很大的幫助的，另外在飲食方面也是給大家補充了一些需要注意的，畢竟在生活中飲食是佔據很大的位置的，有需要就好好的看下。