偏頭痛吃什麼好？吃這些就好了！

偏頭痛是生活中常見的一種病症，對人們的日常生活和工作都會有不小的影響。藥療不如食補，吃對了食物對改善偏頭痛有著很好的效果，給大家推薦幾款有效治療偏頭痛的食療偏方，不妨試試哦！

一、芹菜炒香菇

【材料】芹菜400g，鮮香菇50g，醬油、澱粉、醋、鹽、食用油各適量

【做法】

1、將芹菜去根、葉，洗淨，剖開，切段，用鹽拌勻約10分鐘，清水漂洗

2、將香菇切片，醋、澱粉混合後裝在碗裡，加大約50ml的水兌成芡汁待用

3、炒鍋燒熱，加入適量食用油，燒熱後加入芹菜煸炒2-3分鐘，然後投入香菇片迅速炒勻，再加入醬油稍炒，最後淋入芡汁，速炒起鍋即成

【功效】平肝清熱，益氣和血，用於肝陽上亢的頭痛、眩暈。

二、川芎煮雞蛋

【材料】雞蛋2個，川穹9g，大蔥5根

【做法】

1、先把雞蛋煮熟，然後去殼，川穹洗乾淨，大蔥洗淨切段

2、把剝殼後的雞蛋、川穹、大蔥一起放入鍋中，加水煮開，轉慢火再煮30分鐘左右即可。

【功效】可治風邪引起的頭暈頭痛，具有平肝、寧神的作用

三、鹹魚頭豆腐湯

【材料】鹹魚頭350g、豆腐400g、生薑5g、蔥、鹽、花生油

【做法】

1、鹹魚頭斬塊，用清水清洗乾淨;生薑切片

2、起油鍋，放入鹹魚頭和薑片微煎，闢去腥味

3、湯鍋中煮沸清水，放入鹹魚頭和薑片，武火煲30分鐘

4、把蔥切段，豆腐切塊，放入湯中滾20分鐘，品嚐下是否夠味道，不過加點鹽

【功效】清熱墜火、生津止渴，適用於情緒不定引起的頭痛。