2法兒童遠離空調病

現在7月已經過半了，天氣是越來越熱，絕大多數人都不願意出門，在家裡吹著空調是多麼享受的事情呢？可是總在空調環境下容易患上空調病哦。特別是兒童更易受到傷害，那麼如何預防、治療兒童空調病呢？接下來這篇文章就為您一一解釋。

兒童空調病怎麼治療

小兒空調病的治療：夏天空調病亦類似冬天之寒氣。主要症狀是惡寒重、發熱輕、頭痛無汗、四肢痠痛、鼻塞不通、流清涕、說話聲音重、咳嗽痰稀、咽癢、舌苔白、脈浮緊等症。應選用發散風寒的辛溫解表藥，如風寒感冒顆粒、九味羌活丸、參蘇理肺丸或通宣理肺丸，不能用複方大青葉、銀翹解毒片、抗病毒口服液、雙黃連等治療風熱感冒的藥物，誤用會加重病情，或遷延不愈。病情加重可能繼發細菌感染則應使用抗生素。中醫的鍼灸、按摩等療法對各種不同型別的空調病都有良好的療效，也可以一試。>>>上班族的健康小祕書 炎熱天氣預防空調病全攻略

家用方劑：

1、荷藿薏仁粥可以疏散外寒、清化內溼。材料：鮮荷葉100克、藿香30克(幹品，鮮藿香則用嫩莖葉50克)。 做法：加水800毫升，煮沸後，小火再熬20分鐘，濾去渣，取藥液約500毫升與薏苡仁100克煮成稀粥。

2、香薷飲以解表清暑，健脾利溼：香薷10克，厚朴5克，白扁豆5克。將香薷、厚朴剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸1小時。 經現代醫學研究證明，百年堂阿膠含有明膠原、骨膠原、多肽、蛋白質及金屬鈣、鉀、鎂、鋅、鐵等27種元素，蛋白質水解能產生18種以上氨基酸，這些都是人體營養重要物質。>>>夏季保健2妙招 有效預防空調病

“空調病”最常見的症狀是鼻塞、鼻癢、傷風、流淚等，有的還伴有發燒、腹瀉、咳嗽等症狀。 專家分析，兒童特別是嬰幼兒最易患上“空調病”，原因在於兒童的溫度感差、體溫調節功能差、抵抗力弱，因此長時間吹空調，兒童很容易出現感冒、發燒等症狀。此外，密閉空調房間內空氣汙染，室內裝修和傢俱釋放的有害物質甲醛、苯和氨氣等，直接刺激兒童的呼吸系統，成為誘發兒童患“空調病”的一個重要原因。山東中醫藥大學第二附屬醫院小兒科王明月 專家建議家長注意以下幾方面：一要防冷，有小兒的室內溫度宜控制在27～28攝氏度左右。在空調室內要穿適宜的棉質內衣，以防著涼受寒;二要防汗，在室外出汗較多時，應先等汗液適當退去時再開空調。三要防風，空調冷風不要直接吹向人體，兒童床注意勿置於冷風直吹處;四要防溼，保持兒童房內乾燥;五要防黴，避免黴菌滋生，導致哮喘病;六要防汙染，要加強兒童房的室內環境汙染檢測和淨化治理;七要防密閉，房間應經常開窗換氣，確保室內空氣新鮮。 預防空調病的要方是薑湯，生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效，經常給孩子喝薑湯，可有效防治“空調病”。生薑最好不要去皮，削皮後不能發揮姜的整體藥效。

什麼是空調病

1.過冷的刺激，使人體面板溫度出現差別，即四肢的溫度低於軀幹 的溫度，手足降溫，人體調節溫度的能力對此無能為力;>>>夏至養生 中醫幫你遠離空調病

2.在空調超淨房間裡，負離子幾乎等 於零。空氣負離子是帶負電荷的空氣分子，可使人精神振奮，提高人體機能，被人們稱之為空氣 “維生素”，若缺乏負離子可使人感到空氣“不新鮮”，感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和 健康狀況明顯下降。據測定，普通居室內每平方釐米負離子數為五十個，而使用空調裝置後可減 少至十個以下;

3.從溫度較高的室外或其他房屋進入有空調裝置的室內，溫差較大且溫度驟變， 人體的植物神經系統難以適應，就會出現空調病的症狀。表現為易怒、緊張、失眠等。此外，由 於空調房間通常是封閉的，雖然空調系統能將空氣中大部分灰塵和細菌過濾掉，但空氣中殘留的 細菌仍然會造成汙染。人們長時間生活在單調不變的空調環境中，人體的生物節律受到破壞，也會造成植物神經功能紊亂。>>>六大絕招幫你戰勝空調病

空調病的主要症狀因各人的適應能力不同而有差異。一般表現為畏冷不適、 疲乏無力、四肢肌肉關節痠痛、頭痛、腰痛。

空調病的症狀

那麼我們怎樣查抄能否患有空調病呢？以下是空調病的自我反省，

1.對戶外運動提不起興味，更樂意待在室內;

2.體質覺得比曩昔降落，容易得傷風;

3.每每覺得乏力，提不起精力;>>>夏季預防空調病來襲 專家支你十招遠離它

4.手腳覺得酷寒，肩膀背面有痠痛的覺得;

5.怕冷，每每打噴嚏，偶有鼻敏感的環境;

6.每每覺得口乾舌燥，面板暗黃，容易長芳華痘;

7.容易每每拉肚子大概便祕;>>>夏季開車 注意防空調病

結語：很多兒童在夏天更加不願意出門與小夥伴玩耍，天天呆在空調房間中是非常不利兒童身體健康的，會受到空調病的襲擊，還會引起感冒、發燒等症狀，小編希望每位家長都能夠讓孩子合理的使用空調，為孩子的健康盡一份力。