一歲寶寶身高體重 一歲寶寶的餵養與護理

一歲寶寶的身高體重是多少才屬於正常的呢？相信許多人對此都是不知道的。也不知道一歲寶寶有什麼餵養與護理要點。不過沒關係，今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

一歲寶寶身高體重標準

在我們生活中，往往是可以看到一些一歲的寶寶有不同的差別，如體重、身高。那一歲寶寶身高體重標準是什麼呢？

生長指標

男寶寶體重7.21-14.00kg，身長68.6-85.0cm;女寶寶體重6.87-13.15kg，身長67.2-83.4cm。

能力指標

這階段寶寶熱衷於嘰裡呱啦地說話。寶寶獨自站立時，能夠將兩手高舉，也能彎下腰撿東西。

寶寶12個月發育指標詳解

寶寶的獨立意識增加，從獨立行走，自己能拿著食物吃，到自己穿衣服、穿襪子。寶寶手眼協調能力進一步加強，腿部力量有了進一步加強，不需要扶著能夠站穩10秒。但12個月的寶寶還用不好勺子。

雖然發音不太準確，12個月的寶寶不但會說爸爸媽媽等親人，還會發出如拿、給、掉、打、拖等單音節動詞，也能學動物叫聲，更能指認事物和圖畫，還能塗鴉。

一歲寶寶餵養要點

對於每一個時期的寶寶來說，餵養都是很重要的。那寶寶一歲的時候，有什麼餵養要點呢？

1、寶寶主食

主要吃軟飯、爛麵條、米粥、小餛飩等，每次一小碗，每天進餐5—6次，強調平衡膳食和粗細、米麵、葷素搭配。寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，要給寶寶吃些軟、爛的食品。

2、營養搭配

可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等，每次35—60克左右，白天兩次進餐中間加餵養，在增加了固體食物的同時，需要注意寶寶在味覺上還暫時還不能適應刺激性的食品，因此，不宜吃辛辣食物。

3、營養元素

補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應為40：60，每天應該給寶寶提供乳類500毫升，如果是在一歲以前斷奶，應當喝嬰兒配方奶粉，喝母乳的量逐漸減少，要逐漸增加喝牛奶的量。

一歲寶寶護理要點

一歲的寶寶除了需要進行餵養之外，其他一些護理也是非常重要的。主要做到這些，寶寶才能更好的成長哦。那一歲寶寶的護理要點是什麼？

1、寶寶睡眠

這個年齡段的寶寶晚上的睡眠時間在10—11個小時，每天加睡兩次，每次1—2小時。每個寶寶的睡眠時間有個體的差異，要是寶寶睡眠時間過少的要注意提供一個良好的睡眠環境，幫助改善寶寶的睡眠情況。睡眠不好的寶寶也會使食慾下降。

2、寶寶穿鞋

這個階段有的寶寶已經會走了，有的寶寶還沒會走路，但爸爸媽媽已經買好鞋子給寶寶穿。這時候買鞋子都時候應該買大一些，以免影響到寶寶足的正常生長髮育。給寶寶挑一雙合適的鞋子很重要。

3、寶寶著裝

這個年齡段的寶寶長得太快，衣服淘汰快，所以需要購進一批新的適合寶寶穿著的衣服。注意不要給孩子穿太大的衣服，也不要給寶寶穿太多的衣服。給寶寶穿衣注意要選輕薄的面料，方便寶寶活動，衣服要勤洗換。

4、把屎把尿

寶寶斷奶吃飯後，大便只有一兩次，這時家長更應重視排便的調教，使小兒養成良好的排便習慣。這個時期寶寶還小神經發育還沒到完全成熟，但是也可以慢慢訓練寶寶把尿，到了一定時候寶寶肯把尿就可以開始不用尿布尿片，或者是晚上睡覺的時候才用。

一歲寶寶智力開發

1、肢體運動

這時的寶寶已經能獨立站片刻，不用扶也能走幾步，彎腰、招手、蹲下再站起更是不在話下，開始喜歡學走。可以把書開啟再合上，喜歡獨立完成一些簡單的動作，手指的應用也更加靈活。雙臂能上下前後運動，能牽著大人的手上下樓梯，能自己玩搭積木;小手也開始變得靈活，會穿珠子、投豆子等。

2、語言能力

能夠對簡單的語言要求作出反應，在正確的教育下12個月的孩子可以說出“爸爸、媽媽、姨、奶、抱”等5—10個簡單的詞，常常用一兩個詞表達自己的意思和情緒。可以觀察寶寶在說“不”的時候會不會搖頭，用動作來輔助語言。會不會發出一些驚歎詞，經常模仿父母的發音。

3、平衡能力

寶寶可以靠人“攙扶”走路。這時寶寶常常是小手高高舉起，過一段時間小手才會慢慢放下來，最後才能“甩開膀子”行走自如。這是寶寶在依靠小手尋找平衡。

4、客體知覺能力

這一時期寶寶最主要一個成就是獲得客體永久性的概念，即知道一個物體或人在眼前消失並不表示永遠消失，物體或人依然存在著。大人當著寶寶的面把東西藏起來，寶寶會根據自己看到大人藏東西的地方去尋找物體。

5、數理邏輯能力

此時是嬰兒掌握初級數概念的關鍵期，可在父母的指導下學會按自然數口頭數數“1、2、3; 上樓梯時和寶寶一起數階梯，慢慢寶寶上樓梯時，大人數數，他也會跟著數。

一歲寶寶情商培養

1、情緒發展

害怕的東西增多，例如害怕陌生人，害怕陌生、怪模樣的物體，害怕未曾經歷過的情況。

2、依戀

有明顯的依戀情結，媽媽去哪裡，寶寶就想跟著去哪裡;特別喜歡一個玩具熊，走到哪兒都得帶著，或是喜歡一天到晚嘬自己的大拇指，或者睡覺時不停地玩一條小枕巾等，這些都是寶寶的心理需要，以此來安定自己的情緒。

3、人際交往

喜歡與成年人交往，寶寶會設法引起大人的注意，如主動討好大人或者故意淘氣。寶寶和小朋友有了以物品為中心的簡單交往，但還不是真正意義上的交往。

結語：以上就是小編為大家介紹的有關於一歲寶寶身高體重的一些指標以及一歲寶寶的一些餵養要點和護理要點。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了。因此，當寶寶一歲的時候，家長們要做到這些餵養與護理要點，這樣能使寶寶更好的成長哦。