一歲半寶寶身高體重 影響寶寶身高的竟是它

一年半也就是一歲加六個月，這個時候的寶寶已經知道了如何走路，不但可以往前走，還可以橫著走，甚至還可以倒退著走。而這時許多爸爸媽媽就開始跟別人家的孩子開始作比較了，那麼一歲半寶寶身高體重標準應該是多少呢？影響寶寶身高的因素有哪些呢？

一歲半寶寶身高體重

男寶寶

身高

76.3~88.5釐米。

體重

9.1~13.9公斤。

女寶寶

身高

74.8~87.1釐米。

體重

8.5~13.1千克。

寶寶身高體重標準表計算方法

嬰幼兒體重標準測量公式

1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)。

7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)。

2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。

嬰幼兒身高標準的增長規律

足月兒身長平均為50釐米，出生後第一年大約增長25釐米，所以一歲時大約是75釐米;以後每年大約平均增長5釐米，因此2—12歲以後小兒身長(釐米)=年齡×5+75(釐米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。

影響寶寶身高的因素

1、營養

身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應骨骼，特別是長骨生長的重要標誌。當寶寶營養不能滿足骨骼生長需要時，身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關係密切的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會造成寶寶個子矮小。

2、睡眠

腦下垂體分泌的生長激素，是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，其分泌量睡眠時高於覺醒時。睡眠不足會影響寶寶長個兒，一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時，2-6月，為15-18小時;6-18月，13-15小時;18月-3歲，12-13小時;3歲-7歲，11-12小時。寶寶每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的寶寶睡眠時間較少，但精神、情緒和生長髮育正常，也不必強求。

3、運動

運動能促進血液迴圈，改善骨骼的營養，使骨骼生長加速，骨質緻密，促進身長的增長。3-4個月前的寶寶，每天應俯臥數次，以促進全身活動，並應隨著月齡的增長，及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應過久地抱著或坐著，寶寶抱著不便於活動全身，久坐會影響下肢發育。同時，寶寶學會坐後，常常不願學翻身和爬。

4、疾病

很多疾病都會影響寶寶身長的增長，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長。如經長期測量觀察，寶寶的身長始終低於同年齡小兒平均身長的10%以上，則稱為生長遲緩;低於30%以上，則屬異常，都應及時診治。

5、遺傳和性別

據報道相當一部分寶寶的身長受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高於同齡女孩。

6、生活環境、社會文化、氣候地區

據調查，我國北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環境、社會文化水平高的地區，寶寶也長得較高。

寶寶超重怎麼辦

如果你被醫生告知寶寶超重了或者有超重的危險，則需要採取措施控制一下寶寶的體重。寶寶會超重的原因在於他攝入的能量比消耗的要多。家長可以調節寶寶的飲食，並鼓勵寶寶多做運動。

寶寶天性活潑好動，大多數初學走路的寶寶一整天都不會閒著，但是有的寶寶比較懶，家長需要多督促一下。如果寶寶已經上幼兒園了，家長要向老師瞭解寶寶白天的活動量有多少。活動量不足的話，家長可以帶寶寶去公園散步，讓寶寶多跑動，消耗熱量。

除了運動外，家長還需要合理調整寶寶的飲食。對寶寶的日常飲食作一個記錄，根據寶寶的進食情況計算其攝入的能量。如果寶寶一天攝入的熱量超標，則需要減少一些零食和飲料的攝入，並對正餐中的食材進行合理的營養搭配。

不要讓寶寶在兩餐之間吃太多零食，尤其是甜食。多給寶寶吃新鮮蔬菜和水果，可以嘗試以水果取代高熱量點心作為零食。如果寶寶挑食不愛吃蔬菜，可以試試給他做蔬菜湯或果蔬汁。隨著寶寶年齡的增長，如果你讓他和你一起買菜、摘菜、做飯，他很可能會更樂意吃蔬菜了。

需要注意的是，如果寶寶很喜歡吸奶瓶，則要注意寶寶是否喝了比身體所需的量要多的奶量。滿週歲的病變每日只需攝入大約350～500毫升的奶，如果超量，寶寶還要喝的話，可以給寶寶喝一些稀釋的飲料代替。寶寶2歲可以開始喝半脫脂奶，半脫脂奶所含的脂肪量和熱量要少一些。

結語：以上就是小編為大家介紹的有關於一歲半寶寶身高體重的相關內容，通過上文的介紹，相信大家對於影響寶寶身高體重的因素都已經有了一定的瞭解。此外，文中還提到了關於寶寶超重怎麼辦的內容，感興趣的朋友可以仔細閱讀哦。