身材矮小 孩子為什麼會身材矮小

有些孩子和同齡人相比身材比較矮小，作為家長會十分著急，怕孩子長不高，那麼孩子身材矮小的原因有哪些呢？孩子為什麼會身材矮小呢？下面大家就一起來看看導致身材矮小的原因吧！

孩子為什麼會矮小？

決定一個人身高的因素很多，下面介紹的這幾種方法是孩子矮小的主要原因。

遺傳基因

孩子生長髮育的軌道及其特徵、潛力可由父母的遺傳所決定。既往的科學研究已經確定一個人最終身高80%左右是由遺傳決定的，因此父母的身高和孩子最終的成人身高有著密切的聯絡，但它只是決定了孩子生長髮育的潛力。而這種潛力能否完全發揮還看後天因素。此外，有一些單基因遺傳病，有時候父母只是攜帶者，他們的身高可以正常，但孩子有可能會出現非常矮小的情況。

飲食營養

從生命之初的受精卵開始，一直到出生後孩子的生長髮育均需要充足的營養供給。當所需營養的供給充足、比例恰當，孩子的生長潛力可以得到最大程度的發揮。胎兒時期宮內營養不良和出生後2年以內的營養不良不僅妨礙孩子身高、體重的增長，還會使得機體其他系統功能出現障礙。

母親情況

胎兒在宮內的生長髮育不僅和營養有關，還與母親的生活環境、營養、情緒、疾病、不良生活習慣等密切相關。母親在妊娠早期如果受到輻射、病毒感染、某些致畸藥物、毒物、重大精神創傷，均可造成宮內胎兒發育的遲滯，從而進一步影響出生後孩子的生長。

疾病影響

慢性病也是會影響孩子身高的，比如先天性心臟病、慢性腎臟病等;由於骨骼的生長需要會受到體內內分泌激素的影響，因此某些內分泌疾病、染色體病和遺傳病可以嚴重影響孩子的身高;性早熟由於可以使骨骼的發育明顯早於實際年齡，從而使骨骼生長期變短，雖然孩子身高甚至一度較高，但最終身高卻有可能明顯矮於正常。

生活環境

良好的生活環境和習慣是促進孩子生長髮育達到良好狀態的重要因素。活動的減少、睡眠過短以及過晚、不良的家庭關係、心理應激和精神創傷等都會妨礙孩子的身高增長。

兒童身材矮小與體型有關嗎

體型正常、生長速度正常的矮身材

歲身材矮小，但體型勻稱。此類矮身材的原因之一是體質性青春發育延遲，自愛青春期以前生長緩慢，身材矮小，但經青春期發育後，性早睡和身高都可達到正常水平。原因之二是由於家庭性、遺傳性所致的矮身材。除身材矮以外，其餘均屬正常。

體型正常、生長速度尖刺的身材

骨齡明顯落後於年齡。此類矮身材，大都由於全身性疾病所致，如因神經系統疾病傷及腦垂體的功能、慢性肺部疾病、腸道炎症長期不愈、先天性心臟病、長期哮喘等，或因腎病而長期使用皮質激素所致，也有的人是由於內分泌疾病或性早熟等而出現身材矮小。這類矮身材應治療全身性疾病，如能及早只好原發病，身高仍可長高。

體態不勻稱的矮身材

比較常見的是因為甲狀腺功能降低而導致的呆小症，表現為四肢比軀幹短的矮身材。這類呆小症不僅身材矮小，且智力發育也差，如錯過早期治療，則很難醫治，不可能再長高。

如何促進孩子長高

1、睡前讓孩子運動10分鐘

你也許不知道，孩子在運動與睡眠過程中，體內的生長激素分泌得更多一些。特別是適當的運動配最佳的睡眠，會使孩子長得更快。所以，孩子3歲以後，不妨讓他在睡覺前適當活動10分鐘左右，以促進身體生長，但不可以有劇烈運動，以免影響了睡眠。

2、控制孩子“早熟”

你可能不知道，早熟會影響孩子的身高。因為它可以使骨骺閉合提前，從而使孩子的身體無法再生長。所以，一定要控制孩子“早熟”，控制好孩子體重，因為肥胖會誘發兒童早熟。

3、睡前給孩子喝奶補足鈣

我們知道，在幼兒時期，奶是鈣的主要來源。而且，寶寶缺鈣不但影響生長，還易導致骨骼畸形，所以鈣生長的主要原料，睡前一定要讓孩子喝一杯奶。

4、給孩子源源不斷的親子關愛

一項調查發現，從小得不到充分的親子關愛的孩子，他們的身高往往要矮於同齡人。研究發現，缺乏父母關愛的孩子，內心都缺乏安全感，精神狀態有些失衡，一般晚上睡眠不踏實，白天情緒又低落，那麼，這樣的情緒障礙，同樣也能影響身高。所以，想讓孩子快速長個，就要給予他源源不斷的親子關愛。

5、有計劃地讓孩子攝入牛肉

我們知道，鋅元素對孩子的生長具有很大的促進作用。因為人體內的許多重要的參與新陳代謝的“酶”，都含有鋅元素，所以“鋅”是保持這些酶的活性所必不可少的青元素。而肉類食物又是人體鋅元素的主要來源，特別是牛肉和一些瘦豬肉，含鋅量最為豐富，所以，平時應有計劃地讓孩子攝入牛肉。

結語：有些孩子個字矮小，其實這都是有原因的，雖然說孩子的個子和先天的因素有關係的，但是家長後天還是可以幫助孩子長個子的，那麼有哪些方法可以促進孩子長個子呢？大家看了上述小編的介紹都知道了吧！