![秋季男人必食七類佳品]( "秋季男人必食七類佳品")
- 秋季男人必食七類佳品第一水果：梨梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為天然礦泉水，自古就被尊為百果之宗。秋季空氣乾燥，水分較少，若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤肺。最佳吃法：吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患...
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![吃什麼食物養胃 七類人群的養胃方法]( "吃什麼食物養胃 七類人群的養胃方法")
- 工作壓力和交際應酬，讓白領身體處於入不敷出的狀態，特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群，這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰，這是每個白領都應該學習的養生知識。一、開車族如何養胃：跑步、快走以車代步的白領平日總...
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![女性經期吃七類食物可豐胸]( "女性經期吃七類食物可豐胸")
- 女性經期吃七類食物可豐胸木瓜牛奶：木瓜有助於胸部的發育，當木瓜牛奶配合在一起的時候，其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯的效果哦。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。酒釀蛋：月經前，早晚吃上一碗酒釀蛋，不僅能夠豐胸而且美容養顏。製作方法，將...
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![七類人群不宜吃薑]( "七類人群不宜吃薑")
- 乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。不過，姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉幹、大便乾燥等症狀時，建議不要用姜，以免加重症狀。七類人群...
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![阿膠雖好 七類老人要遠離]( "阿膠雖好 七類老人要遠離")
- 阿膠是較為名貴且常用的滋補中藥，具有補血滋陰，潤燥，止血等功效，可用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。但由於阿膠比較黏膩，難以吸收，因此一些老年人就要遠離阿膠了。下列情況的老年人要慎服或不服1、脾胃虛弱、消化不良者服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食慾不振，脘...
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![七類人不宜吃花生]( "七類人不宜吃花生")
- 沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪些人群不可以吃花生呢？1、痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患...
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![腎炎不能吃什麼 七類食物要忌口]( "腎炎不能吃什麼 七類食物要忌口")
- 腎臟的功能就是為了可以排洩代謝產物及調節水、電解質和酸鹼平衡，分泌多種活性物質，維持機體內環境穩定，以保證機體的正常生理功能。一旦腎臟出現這些問題，那麼就是代表身體出現了問題，會出現腎炎，，出現腎炎該怎麼辦？腎炎患者應該吃什麼好呢？腎炎患者要忌口嗎？不該吃什麼？小編就和你...
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![警惕七類婦科疾病損害女性健康]( "警惕七類婦科疾病損害女性健康")
- 警惕七類婦科疾病損害女性健康很多的女性朋友都對月經不調不以為然，尤其是一些青年女性，他們總以為偶爾的月經不調是正常現象，況且自己還年輕，沒必要擔心會有什麼嚴重的後遺症或是引發何種重大疾病。這種思想大錯特錯，不管你屬於哪個年齡層，只要一旦出現月經不調的症狀都將會引...
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![生薑妙處多 卻不宜與七類食物同食]( "生薑妙處多 卻不宜與七類食物同食")
- 生薑是廚房常見的一種調味料，大家都知道生薑有驅寒的作用，但是你知道生薑不能和什麼同吃嗎？1、生薑不能和生魚同吃在做有關魚的料理的時候放生薑就是為了去除魚本身的腥味的，但是要是在魚還是生的時候就放生薑很容易影響生薑去腥的作用。要注意做魚的時候放生薑應該是等魚稍...
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![木瓜加牛奶 經期吃這七類食物可健康豐胸]( "木瓜加牛奶 經期吃這七類食物可健康豐胸")
- 女性生理期的特殊在於，只要通過合理的調配，生理期所進行的豐胸方法將有更大的效果。但是生理期吃什麼食物可以豐胸呢？專家強調，在這3天內多吃胡蘿蔔、土豆、大豆和堅果類食物，其食品所產生的豐胸效果將比平時好3成以上。許多人說木瓜是最好的豐胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用...
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![七類食物助排宿便]( "七類食物助排宿便")
- 很多人都會有便祕的困擾，你知道便祕怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助人們預防便祕呢？什麼食物具有排宿便的功效呢？今天小編就為大家推薦一些預防便祕的食物，趕緊看看都有哪些吧！便祕吃什麼好1、魔芋豆腐：腸輕盈正能量減肥聖品魔芋豆腐中含有束水凝膠纖維，大大促進了腸道的生理功能蠕動，...
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![警惕！容易患上胃病的七類女性]( "警惕！容易患上胃病的七類女性")
- 警惕！容易患上胃病的七類女性出現胃病不僅要及時治療和調理，還要做到時刻預防。針對不同的人群，胃腸專家給以下人群介紹防治胃病應該如何調養：1、加班熬夜族工作壓力大、精神緊張、經常加班熬夜，很容易導致胃酸分泌過多，引起胃部不適。加班族一定要保證睡眠，舒緩精神壓力。可以...
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![七類女人最易患不孕]( "七類女人最易患不孕")
- 不孕症中，男方因素約佔40%，女方因素約佔40%，不明原因性不孕約佔20%。在女性不孕中，輸卵管因素約佔40%，排卵因素約佔40%，不明原因約佔10%，另外10%為不常見因素。女性不孕的主要原因如下：1、感染：大多數輸卵管疾病繼發於感染，尤其是盆腔炎症性疾病（PID），其他原因包括闌尾穿孔、流產後感...
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![吃什麼對眼睛好？讓眼睛更健康的七類食物推薦]( "吃什麼對眼睛好？讓眼睛更健康的七類食物推薦")
- 吃什麼對眼睛好？讓眼睛更健康的七類食物推薦可以說，眼睛是人體最受累的器官之一，它的體積雖然不大，但其精密性和對營養物質、氧氣、血液的需求不比任何器官遜色。因此，想保護好眼睛，還要講求科學飲食。那麼，眼睛究竟喜歡哪些營養素呢？1、預防白內障：花青素。花青素可以促進眼睛視...
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![七類損害牙齒的小動作 牙齒保健]( "七類損害牙齒的小動作 牙齒保健")
- 人們常常會說牙疼不是病，疼起來要人命。可見牙齒保健對我們來說是多麼重要的事情，那麼哪些行為會影響牙齒的健康呢？其實在日常生活中存在很多不良習慣，都會對牙齒的健康有著很大的威脅，讓我們一起來看看都有哪些誤區吧。誤區1：飯後立刻刷牙人們用餐時吃的大量酸性食物會附著在...
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![與老公關係過密的七類女人]( "與老公關係過密的七類女人")
- 男人一生中可能會喜歡上很多女人，但是真正讓他愛的女人卻永遠只有一個，但反過來，在他心中女人們的重要性也影響著他對你的態度。母親這個女人是他生命中最重要的女人。如果你有幸遇到一個正常的、有主見的男人，恭喜你，你會有一個相對寬鬆的婚姻環境，不必與那個女人進行長期艱苦...
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![造人必知 七類食品需Say No]( "造人必知 七類食品需Say No")
- 女性不孕不得不說是一件痛苦的事情。而影響不孕的原因有很多。其中食物就是影響不孕的重要元素之一。那麼有哪些食物會導致女性不孕呢？下面小編要告訴你們這些罪魁禍首的名字，準備懷孕的女性在獲知這些名字後一定要警惕哦！1、苦瓜苦瓜雖然有苦味，但是卻成為減肥人員最愛的食...
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![孕婦必知的七類防輻射食物與食譜推薦]( "孕婦必知的七類防輻射食物與食譜推薦")
- 在現在的生活中電子產品隨處可見，那麼輻射也就隨之增多，對於孕婦來說，防輻射是第一位的，除了平時穿防輻射服之外，還要注意多吃一些有利於防輻射的食物。孕婦必知的七類防輻射食物與食譜推薦一、菌菇類食物香菇營養豐富，有百菇之王的美譽。它具有抗癌、抗病毒、增強人體免疫力的...
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![要小心 七類人不能吃花生]( "要小心 七類人不能吃花生")
- 要小心七類人不能吃花生沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪些人群不可以吃花生呢？1、痛風患者痛風是一組嘌...
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![寶寶不能吃的七類藥 爸媽一定要注意]( "寶寶不能吃的七類藥 爸媽一定要注意")
- 各位寶爸寶媽在給寶寶用藥之前，一定要先諮詢醫生，尤其是第一次用藥，因為和大人相比，baby對處方類用藥或者中藥更加容易導致藥物反應！1、寶寶不能吃成人藥給寶寶吃小劑量的成人藥是很危險的。如果藥品說明書上沒有說明嬰兒的適當劑量，就不要給他吃那種藥。寶寶不能吃其他孩子或...
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![七類傷口用創可貼 會加重感染]( "七類傷口用創可貼 會加重感染")
- 在日常生活中，每個家庭都會備有自己的醫藥箱，而在這醫藥箱中，創可貼就是必不可少的一種藥物之一，但是不是所以的傷口都適用於創可貼的，那麼創可貼的使用時怎樣的呢？哪些傷口不能使用創可貼呢？接下來就一起去看看吧。創可貼的使用小而深的傷口。小而深的傷口貼創可貼，不利於傷口內...
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![注意了這七類寶寶更容易發燒]( "注意了這七類寶寶更容易發燒")
- 寶寶發燒對於爸爸媽媽來說，是照顧寶寶必須掌握的護理關口。但是這樣經常性發燒，無論對爸爸媽媽，還是對寶寶，都是一種無盡的折磨。有的父母會認為，寶寶就是要發燒才會長身體。其實，這是一種錯誤的認識。寶寶經常性發燒，對寶寶的身體和智力的發展都會帶來一定的傷害。所以，預防寶寶...
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![夏季哪些人不宜喝啤酒？夏天七類人喝啤酒的壞處]( "夏季哪些人不宜喝啤酒？夏天七類人喝啤酒的壞處")
- 盛夏時節，吃飯時來瓶冰啤，是很多人消暑納涼的首選。無論在家裡還是在路邊排擋，或是在餐館飯店，一瓶啤酒外加一兩種冷盤烤串已經成為大多數人的享受。夏季哪些人不宜喝啤酒？夏天七類人喝啤酒的壞處夏天七類人喝啤酒的壞處專家還特別強調，有七類人要特別注意不要引用啤酒。他們分...
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![七類食物的養顏內涵]( "七類食物的養顏內涵")
- 七類食物的養顏內涵現在我們的飲食結構已經和祖先完全不一樣，擔心的更多是如何預防肥胖，如何降低血液中的脂肪，如何美容和養顏。那麼，從現在起，就趕緊把那些你認為難吃的食物找回來吧，其實難吃的食物更有營養!1、澀味的食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些都是澀味很重的食物。它...
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![夏天七類人吃冷飲容易傷身]( "夏天七類人吃冷飲容易傷身")
- 以下七類人群則要特別注意，最好別吃或少吃冷飲。1.陽虛體質。陽虛體質是指陽氣不足，以形寒肢冷為特徵。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯，平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。2.淤血體質。淤血...
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生活科普幫
