![八種健康蔬果讓男人遠離癌症]( "八種健康蔬果讓男人遠離癌症")
- 八種健康蔬果讓男人遠離癌症麥麩：最好的防癌食物纖維別名麩子，小麥磨粉時脫下的種皮，用作飼料，不食用。用麥麩喂牲口，面板紅潤，毛髮油亮，極顯健康狀，現麥麩日益受到人們的重視，為了健康，西方不少機構號召人們吃全穀食物、全麥食物。全麥食物即把小麥全粒磨成麵粉丁再分出麥麩，用這種...
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![八種藥膳滋補養顏]( "八種藥膳滋補養顏")
- 你是不是經常感到手腳冰冷、或者是總是頭昏腦脹？本文提供幾種天然養生療法，材料多由天然花草組成，比起一些藥物少了很多副作用和不良的影響，朋友們不妨嘗試一下。一、玫瑰花紅茶幹玫瑰花5克，冰糖適量，紅茶3克將玫瑰花與紅茶茶葉放入杯中，以滾水沖泡。加入適量冰糖調勻，即可飲用。...
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![抵抗電腦輻射的八種食物]( "抵抗電腦輻射的八種食物")
- 1、電腦對視力危害很大，平時多吃些明目的食物，比如枸杞、菊花、決明子，而且菊花可以降火，平時多喝些菊花茶、決明子茶，可以清心明目，而且枸杞清肝明目，能防止視力衰退。2、綠茶可以防輻射。平時喝綠茶能減少電腦螢幕X射線的輻射危害，而且茶裡富含茶多酚，可以吸附捕捉身體裡因為電...
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![八種水果更養髮 滋養秀髮才是關鍵]( "八種水果更養髮 滋養秀髮才是關鍵")
- 秀髮要美麗，滋養秀髮才是關鍵。健康飲食是護髮的基礎，那麼，護髮吃什麼好呢？八種水果更養髮，多吃這些水果讓你的秀髮美麗迷人。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！八種水果更養髮1、奇異果奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗...
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![八種食物搭配是腹瀉的元凶]( "八種食物搭配是腹瀉的元凶")
- 有的食物單吃是非常有營養的，但是如果和其他食物搭配在一起的話就容易產生腹瀉。你知道腹瀉的飲食禁忌有哪些嗎？今天小編幫大家總結了容易導致腹瀉的八種食物搭配，讓我們一起來了解一下吧。1、葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食，因為葡萄裡含有果酸，會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響...
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![哪些食物不能隔夜吃？八種食物千萬別隔夜吃否則會早死]( "哪些食物不能隔夜吃？八種食物千萬別隔夜吃否則會早死")
- 一些加工醬肉、滷菜過量使用或者誤用過量亞硝酸鹽可以引發的食物中毒與死亡。除本身的毒性外，亞硝酸鹽與蛋白質分解產物在酸性條件下發生反應，易產生亞硝胺類致癌物，具有間接的致癌效果，特別是對胃癌來說，是現代人一個不容忽視的重要致癌因素。以下八種食物堅決不能隔夜吃1、...
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![四大名著之《水滸傳》裡寫盡了哪八種女人？]( "四大名著之《水滸傳》裡寫盡了哪八種女人？")
- 作為我國四大名著之一的《水滸傳》，其中形形色色的人中讓我們能深刻記住的不乏女人，而今天小編就來羅列下水滸傳中的幾類女人。大體來說，《水滸傳》一書中的女人型別大致可以分為如下幾種：1、明事理識大體型這個型別的代表是王進的母親與何九叔的太太、金節的妻子等。王進的...
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![孕期飲食 產褥期產婦的八種補血食物]( "孕期飲食 產褥期產婦的八種補血食物")
- 寶寶的出生人讓新媽媽們很欣喜，但是產婦的身體這時候也需要重視起來。剛生完寶寶，產婦的身體急需要補充營養，以便身體儘快回覆並給寶寶提供營養豐富的乳汁。產褥期的營養好壞非常關鍵，稍有差池就會給產婦落下“月子病”。分娩後的幾天，是產婦消化功能逐漸旺盛的時期，此時要多吃...
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![晚餐飲食不當引發八種疾病]( "晚餐飲食不當引發八種疾病")
- 隨著生活節奏的加快，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。這也難怪：早晨時間緊，早餐要看錶；中午在單位，午餐要看活，根本無條件在烹調飲食上下功夫，只好胡亂打發一下自己的胃。惟獨晚餐可以從容、舒服地放鬆下來，穩坐在餐桌前，美美地吃上一頓可口的飯菜。因此，晚餐常被上班族乃至...
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![哪八種兒媳婆婆最愛？]( "哪八種兒媳婆婆最愛？")
- 婆媳問題每個家庭多少都會有一點，有的人在婆媳關係中得心應手，但有的人卻吃不著兜著走。如果你想要婆婆待你如女兒，首先你要抓住婆婆的軟肋，做她心目中的好女兒。婆婆心中的8個媳婦標準，辣媽們，會是你嗎？1、最起碼得尊敬她有時候婆婆也有自知，她不是你媽，她也不求你像對媽一樣對她...
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![緩解壓力的方法 八種方法讓你緩解壓力]( "緩解壓力的方法 八種方法讓你緩解壓力")
- 如今的我們每天不停的工作，很容易身心疲憊，精神緊繃，在面臨壓力過大時就要及時的緩解，這樣才可以更好的生活與工作，你瞭解壓力過大的症狀嗎？究竟我們應該怎麼減壓呢？本文就向大家介紹八種緩解壓力的方法。生活中白領時一個壓力較大的人群，很多的白領們常因為壓力過大而導致失眠，精...
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![八種母乳千萬不要給嬰兒吃]( "八種母乳千萬不要給嬰兒吃")
- 近年來，母乳餵養率不斷上升，這不僅因為世衛組織的大力宣傳使媽媽們意識到母乳的種種好處，還因為頻頻出現的問題奶粉讓媽媽們更願意選擇母乳餵養。那麼，您想過沒有，即使是寶寶的最優食品——母乳，也有可能被汙染。一、藥物汙染媽媽所服用藥物種類的80%以上都可滲入到乳汁中。媽...
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![八種家庭常見小傷的急救方法]( "八種家庭常見小傷的急救方法")
- 1、鼻子出血馬上做：身體稍微前傾，捏住鼻子5—15分鐘，或在鼻樑上壓冰袋。不要做：頭部後仰(出血容易下嚥，可能嗆入肺中，造成危險)。何時求醫：20分鐘還止不住鼻血;同時伴有頭痛、眩暈、耳鳴或視覺問題。2、眼中有異物馬上做：多眨幾次眼，將異物弄出。如果不行，可捏住眼皮，用自來水沖洗眼...
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![男人排毒方法 男人排毒必吃的八種食物]( "男人排毒方法 男人排毒必吃的八種食物")
- 你是不是感覺進來記憶有所衰退、精力有所不濟、體重持續增長、食慾總是不振？這是你身體被毒素入侵、新陳代謝出現問題的症狀，這時你就要進行排毒了。男性可以採取哪些方式來排毒呢？最簡單直接的方式就是食療。一：綠葉蔬菜1：綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中...
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![有肝病不能吃什麼？這八種最好別入口！]( "有肝病不能吃什麼？這八種最好別入口！")
- 那些患有肝病的人注意了，配合醫生選擇正確治療方法很重要，另外在飲食上必須要合理，那些對疾病有好處的食物可以多吃，但是諸如動物肝臟、酒類、甜品等食物千萬不能吃。1.動物肝臟許多肝病患者都會存在這樣一個誤區：吃動物肝臟能“補”，好處多。事實上，這是一個錯誤的觀念。為什麼...
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![安全套避孕失敗八種可能]( "安全套避孕失敗八種可能")
- 理論上，只要正確地使用安全套，其避孕效果可達到97%，可事實上，戴上安全套的避孕效果只能達到80%~90%，這是為什麼呢？下面就為大家揭祕戴避孕套避孕失敗的八種可能。1、在性交中意外破裂，比如性交動作幅度過大，指甲或戒指無意中劃破超薄型安全套等。2、安全套型號不合適，如過大或過小...
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![這八種食物吃錯部位堪比毒藥]( "這八種食物吃錯部位堪比毒藥")
- 和腰果類似，如果不經過某種形式加熱的話，杏仁是劇毒的，而要去除毒性的主要是苦味杏仁，它富含氰化物，在許多國家，出售沒有經過加工去除其毒素的杏仁是非法的。因為富含氰化物，木薯的毒性可能導致神經麻痺疾病，也會引起永久性癱瘓。一、番茄番茄莖和葉含生物鹼毒物：生物鹼有毒部位：莖...
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![警惕八種錯誤早餐 加速你的衰老]( "警惕八種錯誤早餐 加速你的衰老")
- 大家都知道吃早餐是很重要，因為是關乎為身體一天的活動所需的能量的開始，但是，都市人生活忙碌，可能吃早餐時隨便吃一些就算，其實這樣是不行的。1.早餐越早越好=典型錯誤不少習慣早起人清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需也利於吸收，但事實上早餐吃得...
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![八種鹼性食物 讓女人越吃越年輕]( "八種鹼性食物 讓女人越吃越年輕")
- 如何抵抗衰老已經成為了女人們的終身課題，然而女人們最抵擋不過的莫過於歲月的侵襲了，一旦過了25歲，女人的衰老程度難以想象，皺紋、色斑、肌膚鬆弛，各種衰老問題都會漸漸找上你，身體的各項機能也會隨之降低。然而，你知道嗎？健康的身體酸鹼性應該均衡，如果體內酸性過多，人便更容易過...
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![養生常識 對健康有益的八種香味]( "養生常識 對健康有益的八種香味")
- 根據現在的科學驗證，我們人體中鼻子器官可以分辨出五萬中氣味，雨中的泥土香，盛開的花香，美味可口的食物香……都會通過大腦記憶在腦海中，很據中國有關的科學家闡述，果、藥、花等香味對身體健康有一定的影響。國外的健康雜誌也刊文指出，一下的幾大香味對身體健康有些...
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![壓力大怎麼緩解 八種方式有效緩解壓力]( "壓力大怎麼緩解 八種方式有效緩解壓力")
- 每個人生活在繁忙的社會中，或多或少都會經歷壓力的煩惱，壓力大會使得我們消極情緒難以控制，所以面對壓力，最好的方法就是找到釋放點。只有將壓力釋放出去，讓自己的情緒有何緩衝的空間，才能讓我們心情倍感輕鬆。下面這八種減壓方法值得大家學習學習。八種方式有效緩解壓力1、慢...
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![八種錯誤的早餐習慣]( "八種錯誤的早餐習慣")
- 牛奶加雞蛋代替主食=典型錯誤牛奶加雞蛋不少人早餐主要內容，但這樣早餐搭配並不科學，早晨人體急需靠含有豐富碳水化合物早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含高蛋白但它們提供優質蛋白主要供給身體結構不能給身體提供足夠能量，人進食後很快會感到飢餓對腸胃有一定影...
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![讓你長生不老的八種飲食祕方]( "讓你長生不老的八種飲食祕方")
- 健康長壽該怎麼吃？長壽老人的飲食吃什麼？養生學家和營養學家在大量調查中發現，長壽老人的日常飲食有十大愛好。掌握住這10種飲食方法，也便找到了能讓你長壽的祕方。一、喜歡喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，倆人...
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![胃不好吃什麼能養胃？專家為你推薦這八種]( "胃不好吃什麼能養胃？專家為你推薦這八種")
- 如果胃部健康出現了問題，平時應該學會養胃，最好的方法就是飲食養胃，生活中很多食物會傷害到胃，同時也有很多食物具有養胃的功能，比如牛奶、湯類以及粥類等。1、牛奶牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。研究發現，牛奶對消化性潰...
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![不宜常用的八種“方便用品”]( "不宜常用的八種“方便用品”")
- 隨著科技的水平不斷進步，我們生活當中出現越來越多的方便用品。為了改善居室環境，讓生活更加便利，大多數人會藉助一些商品，殊不知，這可能會花錢買汙染。香水香水所含的化合物超過800種。香水中的鄰苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可導致生殖系統紊亂。空氣清新劑它不能從源頭清除臭...
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生活科普幫
