![生理期是保養面板的最佳時段]( "生理期是保養面板的最佳時段")
- 生理期是影響女性面板的關鍵因素，由於內分泌處於活躍期，容易出現紊亂，所以常常有些人在月經期間面板變得油膩、毛孔粗大、發黃等等，但其實只要護膚手法把握得好，就能避免這些壞狀況，讓你告別暗黃。遵循生理週期規律來養顏護膚，這是保養的關鍵，認為生理期面板會變糟是正常現象而忽...
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![湯臣倍健蜂膠軟膠囊的作用是什麼？什麼時段吃效果比較好？]( "湯臣倍健蜂膠軟膠囊的作用是什麼？什麼時段吃效果比較好？")
- 蜂膠作為一種非常珍貴的天然藥物，具有豐富的營養價值，特別是對增強人體免疫力功能具有很大的幫助。所以很多免疫力低下的人群，都會選擇蜂膠相關產品進行營養補充，尤其是湯臣倍健蜂膠軟膠囊深受廣大群眾的喜愛。那麼，這種蜂膠究竟有什麼作用呢？蜂膠有什麼用？蜂膠是什麼在日常生活...
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![心臟的6個“魔鬼時段”]( "心臟的6個“魔鬼時段”")
- 為全身供血的心臟，看似強大，實則脆弱。日前，本站專欄作家、邁阿密大學心臟學專家亞瑟·蓋斯頓根據多年臨床經驗和多項國際研究，總結出心臟最脆弱的6個時段。1.暴飲暴食後為了消化食物，大量血液向胃腸轉移，供應心臟的血液相對減少，從而加重了心肌缺血，增加了心臟負擔。如果吃得過...
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![怎樣才能懷孕 優生優育避開4時段]( "怎樣才能懷孕 優生優育避開4時段")
- 很多父母只關心怎樣才能懷孕，但很少將精力放到優生優育上來。要想生出健康的寶寶，首先要排除一切不利因素，特別是以下4個時段，千萬別要小孩！要想生漂亮的寶寶又有哪些祕籍呢？1、不在疲勞過度時受孕怎樣才能懷孕？民間有一種說法，將新婚期間懷孕叫做坐喜床，並認為這是大喜大吉的事情...
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![減肥喝水的最佳時間表 這些時段喝水減肥不傷身]( "減肥喝水的最佳時間表 這些時段喝水減肥不傷身")
- 水，是生命之源，人是離開不了水的，很多人也都知道喝水可以減肥，但是我們要怎樣可以把喝水減肥的效果發揮到極致呢，我們需要遵循減肥喝水的最佳時間表來完成，那麼怎樣正確喝水減肥呢，如果你也想要通過喝水來減肥的話，就一起來看文章介紹吧。減肥喝水的最佳時間表1、早晨6：30這是早晨...
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![切忌疲勞駕駛，避免最易疲勞時段]( "切忌疲勞駕駛，避免最易疲勞時段")
- 切忌疲勞駕駛，避免最易疲勞時段下面就帶你去具體瞭解夏季開車最易疲勞的時段是什麼。疲勞駕駛也是交通違法行為很多人誤以為疲勞駕駛不是交通違法行為，但根據《中華人民共和國道路交通安全法》第22條規定：機動車駕駛人應當遵守道路交通安全法律、法規的規定，按照操作規範安全...
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![分時段針對性護膚技巧助OL護膚功效大提升]( "分時段針對性護膚技巧助OL護膚功效大提升")
- 忙忙忙，OL聽上去淡定，實際上卻忙得要改名叫OT了，更別說花時間好好護理自己的臉蛋。於是細紋、鬆弛、色斑等肌膚的辦公室症候群就堂而皇之的跑上肌膚之上——誰叫你沒時間保養？誰說魚與熊掌不可兼得，忙碌OL一樣要保養，提高護膚效率，一樣做個水感白美人。早上艱難的擺脫被窩後，似乎...
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![養生保健 揭祕身體最愛的保健時段]( "養生保健 揭祕身體最愛的保健時段")
- 隨著經濟的快速發展，人們的生活水平也是進入到了一個新的階段，對身體的健康也是更加關注了，都會主動去養生保健。其實我們的身體有著一些最愛的保健時段，只要我們抓住這些時段來進行養生，就可以起到事半功倍的效果哦！辦=那麼，身體最愛的保健時段有哪些呢？養生要根據哪些生物時間...
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![老人提防四個危險時段]( "老人提防四個危險時段")
- 無論身體或心理，老年人都要比年輕人脆弱許多。《生命時報》採訪多位專家，他們指出，一天中，老年人需要提防4個危險時段。針對不同的危險因素，專家提出了詳細對策，有助於老年人提早預防，防患於未然。6～10點：腦卒中高發晨起後到上午的時間段，常被認為是心梗的“魔鬼時段”。世界衛生組...
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![到底什麼時段運動最減肥呢]( "到底什麼時段運動最減肥呢")
- 運動減肥是非常健康的減肥方式，推薦大家用這種方式減肥。運動減肥的話並不是什麼時候都可以做的，不同的時間短運動會有不同的效果，一般講大概的時間的話在早上比較好，這個時候對於減肥來說好。有關於運動的時間其實是都可以運動的，不過目的是減肥，所以就要本著這個要求來，一般早...
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![3個時段喝水最護心 心臟病患者飲食推薦]( "3個時段喝水最護心 心臟病患者飲食推薦")
- 3個時段喝水最護心心臟病患者飲食推薦3個時段喝水最護心心臟病的可怕之處盡人皆知，該怎樣防治成了最讓人關注的話題。專家指出，3個時段喝水最能防治心臟病。清晨醒後。這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動...
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![夫妻性生活最好時段 夜晚是首選]( "夫妻性生活最好時段 夜晚是首選")
- 男女性慾有時差，雙方性致的最高點會在清晨重合；到中午迎來每天的第二個小高潮。這是因為男女的激素水平在清晨六七點左右，都處於一天的波峰。雖然清晨是行房的理想時刻，但考慮睡懶覺、工作等問題，澎湃激情無暇表達。中午時，多數人忙於工作，也沒有歡愛的條件。有研究顯示，夜晚是首...
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![6個護膚時段必須要抓住]( "6個護膚時段必須要抓住")
- 6個護膚時段必須要抓住6個護膚時段必須要抓住早上6點至7點腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部迴圈，收緊眼袋的眼霜。上午8點至12點這時肌膚的功能處於高峰，組織...
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![女性保養看時段 遵循規律效果好]( "女性保養看時段 遵循規律效果好")
- 秋冬氣候乾燥。中醫認為，燥易傷肺，肺若失去滋潤，就會面板乾澀、毛髮枯燥等。所以，愛美的女性怎能忽略秋冬保養呢？不同年齡段的女性可遵循不同的保養規律，瞭解箇中小訣竅，保養才會事半功倍。20歲：作息要規律古人常說，日出而作，日落而息，說的正是順應自然而生活。而這條規律針對二十幾...
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![生命中的四個危險時段]( "生命中的四個危險時段")
- 1.黎明：一天中，人最危險的時刻要數黎明。研究表明，人在黎明時分，血壓、體溫變低，血液流動緩慢，血液較濃稠，肌肉鬆弛，容易發生缺血性腦中風。調查顯示，凌晨死亡人數佔全天死亡人數的60%。2.月中：一個月裡.對生命最有威脅的是農曆月中，這與天文現象有關。月球具有吸引力，它能像引起海水...
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![秋季3個黃金飲水時段]( "秋季3個黃金飲水時段")
- 水是我們人體所必需的一個營養元素之一，我們人每天都要飲用水，但是往往很多人都不瞭解究竟什麼時間段飲水最好，往往是渴了才會喝水，那麼今天小編就為大家分享關於黃金飲水時段我們應該怎樣進行補水以及什麼時候喝水最好，下面我們就一起去相信的瞭解一下吧。人應該每天都需要堅...
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![夜晚是護膚的黃金時段 敷睡眠面膜做個美容覺主]( "夜晚是護膚的黃金時段 敷睡眠面膜做個美容覺主")
- 隨著美眉們的生活節奏加快，免洗、可直接敷在臉上就呼呼大睡的睡眠面膜越來越流行，也成了不少女性的最愛。睡眠面膜真的能讓人愈睡愈美嗎？睡眠面膜要每天用嗎？是否塗得越厚越好？下面本站分享睡眠面膜護膚法，教你做個美容覺主！知道一天中什麼時候面板最忙碌嗎？答案是夜間。當我們在...
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![峰谷電價時段]( "峰谷電價時段")
- 每天劃分為三個時段，每段以8h為宜。各供電公司根據各自季節和峰谷負荷出現的時間不同，具體的劃定各個時段。東北電網峰谷時段劃分為：高峰時段：8：00～11：00，11：00～21：00；低谷時段：22：00～次日5：00；其餘時間為正常時段，以上時段均為北京時間。華北電網執行的情況是：高峰段9h，低谷段7h，平均段為8h。...
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![天津居民用電分時段嗎]( "天津居民用電分時段嗎")
- 居民用電是分時段的，一般分為四個時段，分別是尖峰、高峰、平段、低谷。尖峰是19點-22點，高峰是8點-11點、15點-19點，平段是7點-8點、11點-15點、22點-23點，低谷是23點-次日7點。，簡稱津，別稱津沽、津門，是中華人民共和國省級行政區，位於東經116°43'至118°04'，北緯3...
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![晒後美白傷害大 黃金時段修復方案學起]( "晒後美白傷害大 黃金時段修復方案學起")
- 晒傷的緊急修復方法1、紫外線照射讓微血管擴張、引起發炎，這時應該馬上用保溼噴霧給肌膚進行降溫，事先將噴霧放在冰箱內效果會更好。選擇的產品具有鎮定、抗敏的保養品，如含有洋甘菊、蘆薈、甘草、金縷梅、尿囊素等成分。2、暫時停用一切保養、彩妝產品，直到晒後肌膚復原為止...
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![有氧運動時段怎麼辦？]( "有氧運動時段怎麼辦？")
- 運動是保持身體健康和維持身材很好的一種方法，每天都堅持運動，不僅可以增強身體的體質，提高身體的免疫力和抵抗力，而且還可以起到提升氣質和瘦身的作用。而且運動的種類很多，分為有氧運動和無氧運動，每種運動的方式都有很多的選擇，下面就給大家介紹一些有氧運動的方法。優美的芭...
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![辦公室白領四個時段瘦身法]( "辦公室白領四個時段瘦身法")
- 本站養生線上今天將給各位白領們提供一套完整的瘦身法，讓你在任何場合時時刻刻都在減體重。一、上班前1、早睡早起，幫助身體脂肪燃燒：永遠記得“賴床等於留住脂肪”，所以還是乖乖做個早起早睡的美女吧。2、好好享用早餐：營養專家們建議，早餐是一天活力的來源，要好好吃頓早餐，才能...
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![把握寶寶六大保健黃金時段]( "把握寶寶六大保健黃金時段")
- 兒童保健專家的最新研究成果表明：孩子發育有其關鍵階段，孩子身體保健同樣也有關鍵時期。餵養最佳年齡不少孩子患有程度不等的厭食症，父母為此苦惱不堪，原因之一就是忽視了進食關鍵期的餵養。所謂進食關鍵期具體是指出生後5~7個月間，此間若能合理新增水果、蔬菜、蛋黃、米粥等...
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![春季養生 7個時段別忘開窗]( "春季養生 7個時段別忘開窗")
- 春天的天氣多變，而緊閉窗門就是理所當然的事兒，但長時間關閉窗門也會帶來健康隱患。今天小編在這裡就給大家一個提醒，以下這7個時間點最該開窗通風。早起後睡覺時室內空間往往比較封閉，經過一整夜的呼吸吐納，臥室中的空氣往往有些糟糕，不但積累了很多二氧化碳，氧氣變得十分稀薄，...
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生活科普幫
