![產後瘦腰腹七軍規]( "產後瘦腰腹七軍規")
- 新媽媽們減肥的最大苦惱就是，腰部脂肪堆積過多。有什麼好的方法讓水桶腰重新變回昔日迷人的小蠻腰呢？以下新媽咪瘦腰腹7大軍規，可以讓你重現S曲線。第1條軍規：調整好心態產後瘦腰是一件需要意志力的事情，信念一旦樹立，不要輕易打破自己的心理防線，一方面不能半途而廢；另一方面也...
- 14033
![七款藥粥治療小兒腹瀉]( "七款藥粥治療小兒腹瀉")
- 山藥扁豆粥取鮮山藥30克去皮洗淨，白扁豆15克，粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調味，每天2次溫食。具有消暑化溼，健脾止瀉之功效，適用於患兒溼熱並重型腹瀉。絲瓜葉粥取鮮絲瓜葉30克，粳米30克。先將絲瓜葉洗淨放入...
- 26714
![高效減肥七偏方收“腹”小蠻腰]( "高效減肥七偏方收“腹”小蠻腰")
- 小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天小編推薦給你七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦。法國醫學專家發現：負面情緒會讓女人的小腹圍增加！因此在注意身材的同時，也不要壓力過大，否則可是會造成反效果喔！1、晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不...
- 16656
![剖腹產後忌七大危險動作]( "剖腹產後忌七大危險動作")
- 為了避免生育之痛，很多的待生產女性往往會選擇剖腹產的方式生孩子。這種方式雖然避免了諸多弊端，但是在剖腹產後是有許多注意事項需要遵循的，比如剖腹產後忌七大危險動作，剖腹產後的飲食等等，都與孕婦的健康息息相關，所以說既然選擇了這種方式生育小孩，一定要多注意細節方面。基...
- 23306
![七個實用瘦腹妙招]( "七個實用瘦腹妙招")
- 女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點。今天特別為您打造360度完美的瘦身計劃，將各式健康的瘦身減肥資訊綜合起來，幫您擁有完美身材！1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜減小腹離不開全身減肥，因此...
- 19135
![剖腹產後不做七大危險動作]( "剖腹產後不做七大危險動作")
- 產婦尤其是選擇剖腹產的產婦是非常需要注重保養的，如果忽略重要的養護細節，將對產後恢復造成不利影響。一是孕婦在月子期間，毛孔是完全張開，所以不能受風，要不然會落下病根，二是孕婦在剖完腹後，身體非常虛弱，再加上走動會牽扯傷口，別說高跟鞋了，就算是平底鞋走路都非常的難受。產婦...
- 5092
![七日瘦腹操介紹]( "七日瘦腹操介紹")
- 相信大家都想擁有好的身材，那麼適當的運動必不可少，更有不少的朋友對於減肥很是熱衷，我們都知道網上流行很多健身操，對於我們想瘦腹部的朋友，也有一套七日瘦腹操，七日瘦腹操動作簡單，效果明顯。為不少人所熱衷。那麼七日瘦腹操該怎麼做呢？下面我們一起來看一下吧。下半身容易產生...
- 7062
![七個瘦腹祕方教你平小腹]( "七個瘦腹祕方教你平小腹")
- 節後小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天給你七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦。法國醫學專家發現：負面情緒會讓女人的小腹圍增加！因此在注意身材的同時，也不要壓力過大，否則可是會造成反效果喔！1、晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易...
- 18654
![女性突然下腹疼痛的七隱患]( "女性突然下腹疼痛的七隱患")
- 女性突然下腹疼痛的七隱患一、排卵性腹痛青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬於生理性的，表現多為一側性下腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時伴有少許陰道出血，即排卵期出血，多在一兩天...
- 21161
![七分鐘收腹操方法 走你！]( "七分鐘收腹操方法 走你！")
- 有很多人腹部都是比較大，腹部脂肪過多，對自身健康也是會造成影響，這個時候就需要進行收腹，使得減少腹部脂肪，腹部脂肪消除方法比較多，常見就是運動，運動對腹部問題改善效果非常不錯，那七分鐘收腹操是很好選擇，對七分鐘收腹操方法使用，都是可以放心進行，它對身體沒有影響。七分鐘收腹...
- 4133
![腹部吸脂手術的七大特點]( "腹部吸脂手術的七大特點")
- 腰部吸脂的方法有多種：電子吸脂術、超聲波吸脂術、電動機械吸脂術及注射器吸脂術等。使用較多的是超聲和負壓相結合的方法，這樣可以避免單純負壓吸脂法脂肪吸出不太徹底的缺點。腰部吸脂減肥術本身很安全，它經過30多年的發展，技術上已經非常成熟穩定。腰部吸脂減肥手術的方法...
- 19243
![七個月嬰兒腹瀉怎麼辦]( "七個月嬰兒腹瀉怎麼辦")
- 嬰兒的腸胃不好，所以經常會發生腹瀉的情況。雖然寶寶可能沒有吃其他的不衛生的食物，但有的寶寶由於對奶有過敏，再吃了母乳後也是會有腹瀉的情況發生。小孩子七個月大的時候如果腹瀉，在這之前可能還會有流鼻涕這些狀況發生。可是小孩子發生腹瀉要怎麼辦呢？可以吃藥嗎？小兒腹瀉是...
- 16703
![懷孕七個月小腹痛正常嗎？]( "懷孕七個月小腹痛正常嗎？")
- 懷孕是對於每個女人而言是最美麗的時候，孕育新的生命，擔負著繁衍後代的使命，但是很多時候懷孕期間也會伴隨著狠的意外的，在肚子裡的寶寶會出現各種各樣的一位，以及準媽媽的身體狀況也不是很好的時候，比如小腹脹痛、見紅等等，換孕期個月小腹痛正常嗎？懷孕期間，因胞脈、胞絡阻滯或失...
- 11506
![七個剖腹產後的危險動作]( "七個剖腹產後的危險動作")
- 都說媽媽們的產後舉動會影響到自己的身體恢復情況，但是很多媽媽都不知道哪些事情會影響到自己的身體恢復。所以下面就總結了一些來讓媽媽們有所瞭解。平臥因為剖腹產之後，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和床成...
- 25650
![寶寶遠離秋季腹瀉七招]( "寶寶遠離秋季腹瀉七招")
- 小兒秋季腹瀉主要由輪狀病毒引起，容易經糞口傳播，也可經呼吸道感染致病。所以，做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的。專家支8招，讓你寶寶遠離秋季腹瀉，媽咪必牢記。1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒媽媽每次給寶寶換尿布後、餵奶前、衝奶前、給寶寶餵飯前。..。..都要洗手。洗手...
- 26758
![七個月寶寶腹瀉怎麼辦]( "七個月寶寶腹瀉怎麼辦")
- 在我們的日常生活中，小孩子總是三天兩頭的往醫院跑，根據我們調查，腹瀉是最普遍的一個原因，這給廣大爸爸媽媽帶來了不小的困擾，我們平時要多注意一點，現在下面將為大家詳細介紹關於寶寶腹瀉的一系列情況，希望大家好好閱讀。腹瀉是一種常見症狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數明顯超過...
- 14810
![七招讓寶寶遠離腹瀉]( "七招讓寶寶遠離腹瀉")
- 小兒秋季腹瀉主要由輪狀病毒引起，容易經糞口傳播，也可經呼吸道感染致病。所以，做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的。下面我們就一起來了解一下寶寶如何遠離腹瀉的困擾。1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒媽媽每次給寶寶換尿布後、餵奶前、衝奶前、給寶寶餵飯前……都要洗手。...
- 12286
![剖腹七層骨開十指語錄]( "剖腹七層骨開十指語錄")
- ：1、雖沒為你骨開十指，但也為你剖腹七層。今生有幸為你額娘，餘生必定護你周全。2、自己辛苦十月懷胎，骨開十指生的孩子，不喜歡是不存在的。雖然沒為你剖腹七層，卻為你骨開十指。從你剪臍帶那一刻起，你就成為了我無法割捨的愛與牽掛。十月懷胎一朝分娩，骨開十指，當母親真的不容易，真...
- 22775
![七種水果空腹吃害處多]( "七種水果空腹吃害處多")
- 水果是人類的好朋友，它們以斑斕的顏色，清新的氣味，當然榴蓮這種就算了，吃完齒頰留香的口感，贏得我們的青睞，並且隨著生活水平的提高，我們對於水果的好處知道的越來越多，它們美容，它們抗癌，它們甚至可以讓你吃還可以讓你敷，讓你美讓你白，然而它們有一個缺點你必須認識，它們不能讓你空腹...
- 27456
![三七粉空腹吃還是飯後吃呢？]( "三七粉空腹吃還是飯後吃呢？")
- 三七粉是一種非常常見的活血化瘀類的藥物，對於高血脂會有很好的防治效果，並且同時還能夠有效的改善暗黃膚色，具有一定的美白作用，但是平時吃飯也很重要，就在合適的時間來服用，才會達到更好的效果。我們一起來了解平時在吃三七粉的時候是在吃飯前還是吃飯後會更好。生三七粉的吃...
- 28002
![七天收腹操推薦]( "七天收腹操推薦")
- 每個人都希望自己，可以在最短的時間之內，達到最有效的減肥功效，尤其是面對腹部一層又一層肥肉的時候，讓多少的女性苦惱不已，其實大家並不需要太過苦惱，因為如果你找到最科學有效的瘦腹方法，其實在很短的時間之內，就可以達到瘦腹的效果，下面介紹七天收腹操，只要堅持下來就可以看到成...
- 20558
![腹部減肥方法 七種最有效的瘦腹方法]( "腹部減肥方法 七種最有效的瘦腹方法")
- 隨著現在生活壓力的不斷增大，很多人因為繁忙工作等因素，缺少有效的鍛鍊身體，長時間的久坐導致腹部突出，贅肉越來越多。那麼腹部減肥最有效的方法有哪些呢？下面就隨著小編一起來看看腹部減肥最有效的七種方法吧。腹部減肥方法1、大黃膏按摩法適合人群：腰腹部區域性肥胖者。實行方...
- 11490
![七種果蔬讓你擁有平坦小腹]( "七種果蔬讓你擁有平坦小腹")
- 1、蘋果腹部減肥早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢！事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足...
- 22428
![有效瘦腹七小祕方]( "有效瘦腹七小祕方")
- 小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天小編推薦給你七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦。另外法國醫學專家還發現：負面情緒會讓女人的小腹圍增加！因此在注意身材的同時，也不要壓力過大，否則可是會造成反效果喔！減肥須從日常生活做起，養成好的習慣，你也是...
- 9727
![七天練腹肌的方法]( "七天練腹肌的方法")
- 七天練習腹肌的方法有哪些呢？如果我們七天就能將腹肌練出來的話，那麼想象起來還是有點不可能，但是如果堅持的話，沒有什麼是不可能的，練習腹肌主要是用來鍛鍊男人魅力的一種方法，七天鍛煉出腹肌來的話也是看起來會更加健美的，七天將腹肌鍛煉出來必須要付出努力，那麼七天鍛鍊腹肌的...
- 26889
生活科普幫
