![讓我們拋開恐懼 親密交往]( "讓我們拋開恐懼 親密交往")
- 社交的恐懼猶如紙老虎一般，你越躲著它，避著它，它越欺人太甚，只有你蔑視它，挑戰它，才有可能戰勝它，只要機有如此的信心和決心，不妨好好學學以下幾招克敵之術。第一招：空椅子技術。在家中擺放幾張空椅子，一張代表"我"，其它的代表你所害怕交往的人如父母親、同事、某異性等，想象一個你...
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![孩子“社交恐懼”的根源與預防]( "孩子“社交恐懼”的根源與預防")
- 社交是生活中人人不可缺少的活動，但有的孩子怕見生人，甚至與熟人談話時都感到緊張和臉紅，不願到人多熱鬧的場合。有時還會口齒不清、口吃、不敢抬頭看人。嚴重時，在與人交往中出現惶恐不安，出汗、心跳加快、手足無措等現象。這些現象稱之為“社交恐懼”。這些孩子常常被某些家...
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![壓力大卻恐懼閒適生活 “壓力成癮”困擾上班族]( "壓力大卻恐懼閒適生活 “壓力成癮”困擾上班族")
- 現代社會激烈的競爭讓不少職場中人像個高速轉動的馬達，總是停不下來：超時工作，睡眠不足，三餐無時，壓力巨大，沒有休閒……然而，有不少人一方面大叫自己壓力太大，另一方面又恐懼閒適的生活，每天都努力地把自己累趴下，出現壓力成癮傾向。顧名思義，壓力成癮就是對工作壓力上...
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![擺脫權威恐懼寶典]( "擺脫權威恐懼寶典")
- 目錄第一章：特別懼怕上司？教你擺脫權威恐懼症第二章：權威恐懼症的成因與克服策略第三章：權威專家講解恐懼症的表現有的人們在家裡害怕長輩，在公司害怕領導，這種權威恐懼症主要和各人心理因素及生長環境有關。那麼，到底什麼是權威恐懼症？如何解決權威恐懼症？克服權威恐懼症的策略有...
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![恐婚族恐懼什麼 學會溝通消除恐婚心理]( "恐婚族恐懼什麼 學會溝通消除恐婚心理")
- 婚姻對於每一個人來說都是一個轉折，有的人坦然面對，有的人畏懼不前，在婚姻面前每個人都是脆弱的，這時候就出現了一個群體——恐婚族。那麼恐婚族到底在恐婚什麼？跟著小編一起來看看！那何為恐婚呢？恐婚是指社會中的一些人，尤其是一些適婚年齡的年輕人因為種種原因，對婚姻...
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![大家有密集恐懼證嗎]( "大家有密集恐懼證嗎")
- 我們知道密集恐懼症這個詞其實並不是很陌生的，很多人在看到一些物體比較密集的時候就會覺得心裡不是特別的舒服，看久了之後甚至會有一種恐懼的感覺，這就是一種比較常見的症狀，那麼對於相關的一些知識大家還了解多少呢？密集物體恐懼症其真正恐懼的原因是因為人們會對密集物體發...
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![婚前恐懼症是什麼意思？為什麼婚前恐懼？男女婚前恐懼症的原因表現]( "婚前恐懼症是什麼意思？為什麼婚前恐懼？男女婚前恐懼症的原因表現")
- 隨著婚期的臨近，許多準新人會有一種莫名的恐懼，甚至產生臨陣脫逃的念頭。這種症狀，其實是一種迴避心理在作祟，心理學家稱之為“結婚恐懼症”。那麼，什麼是婚前恐懼症？下面和本站一起了解有關婚前恐懼症的相關內容吧！▼下文的主要內容包括：婚前恐懼症的原因，婚前恐懼症的心理原因，婚...
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![擺脫長假綜合症 深呼吸應對上班恐懼]( "擺脫長假綜合症 深呼吸應對上班恐懼")
- 本是休生養息的長假，不少人卻出現了渾身無力、嗜睡、做事精力無法集中等症狀，其實這都是節後亞健康綜合徵在作祟。專家介紹，十一長假過後一段時間，是此類綜合徵發病的高峰期。十一期間，人們娛樂玩耍、或外出旅遊、走親探友，休息的時間反而比平時上班時還少，作息時間和規律被打亂...
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![幫助老人 遠離死亡恐懼]( "幫助老人 遠離死亡恐懼")
- 對很多老年人來說，死或與死相關的各種字眼，似乎成了他們最大的忌諱，而且，好像隨著時間的推移，年齡越大越害怕死亡。於是，想盡辦法遠離疾病，也成了中老年人迫切追求的事。懼怕死亡是種本能從人類的進化來說，對於未知的事物保持恐懼，這並不是一個缺點，而是一種保護自己的手段。例如動...
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![恐懼焦慮會早衰6年 預防焦慮症有妙招]( "恐懼焦慮會早衰6年 預防焦慮症有妙招")
- 恐懼焦慮會早衰6年預防焦慮症有妙招你知道嗎？焦慮症會加速衰老程序，讓人看上去比實際年齡老6歲。哈佛大學醫學院附屬布萊根婦女醫院研究人員對5000多名42—69歲婦女進行了研究。他們採集了參試者的血樣，要求她們填寫有關恐怖焦慮症（一種常見焦慮症）的問卷調查。分析結果...
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![新婚要防“幽閉恐懼”]( "新婚要防“幽閉恐懼”")
- 為什麼婚姻有時候會自動會變成條件發生，感覺這是一種不正常的行為，下面的例子帶我們瞭解下這種症狀。蜜月剛過，永強就發現自己越來越不能容忍妻子的行為。妻子一會兒讓他幫著拿鞋，一會兒讓他倒水……永強甚至形成了一種條件反射：只要妻子一喊他，他就知道別想安寧了...
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![拿什麼拯救你的末日恐懼]( "拿什麼拯救你的末日恐懼")
- 心理分析女性以及青少年易受壞資訊影響通常來說，如果是一個心智發育成熟，具有一定的心理承受能力的人，看到有關地質災害的新聞後，是不會出現這種‘末日心理’的，更不會不斷地聯想。醫師表示。將諸多災難資訊相互聯想，從而出現牽連觀念的，一般表現為心理素質較弱、敏感...
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![緩解社交恐懼八法]( "緩解社交恐懼八法")
- 第一，應當牢固地樹立起這樣的信念。我是造物主的獨特創造，在這個世界上，沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用，我的存在一定會有價值，我也一定能夠找到自己存在的價值，因為我是獨一無二的！要相信自己的能力，學會在各種活動中自我提示：我並非弱者，我並不比別人差，別人能做到的...
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![社交恐懼症應該注意什麼？社交恐懼有什麼症狀？]( "社交恐懼症應該注意什麼？社交恐懼有什麼症狀？")
- 大家在生活中應該都聽說過社交恐懼吧，但是你瞭解社交恐懼嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什麼是社交恐懼呢，以及社交恐懼有什麼症狀呢，社交恐懼症應該注意什麼呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、社交恐懼有什麼症狀？2、社交恐懼症應該注意什麼？3、社交恐...
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![恐懼焦慮症症狀是什麼？這些表現要當心了！]( "恐懼焦慮症症狀是什麼？這些表現要當心了！")
- 現代社會因為生活節奏越來越快，再加上很多人平時只注重身體健康忽略了心理健康，所以才會有很多心理疾病出現，恐懼焦慮症就是其中較為常見的一種。那麼，恐懼焦慮症在臨床上都會有哪些表現呢？1.驚恐障礙的臨床表現(1)驚恐發作：典型的表現為病人在日常活動中，突然出現強烈的恐懼，好...
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![婚前恐懼到底是在恐懼什麼？]( "婚前恐懼到底是在恐懼什麼？")
- 很多人都聽過婚前恐懼症，對於這一症狀其實事可以理解的，從此要跟另外一個人共度一生，要叫別人的爸媽為爸媽，這個確實是需要時間接受。不過婚前恐懼，到底是在恐懼什麼？婚前恐懼症的表現1、對婚姻責任的恐懼在婚姻雙方的責任擔當中，男性往往承擔著養家餬口的重擔，比女性要承擔的責...
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![應該如何治療恐懼呢]( "應該如何治療恐懼呢")
- 每個人的心裡素質是不一樣的，所以每個人所能承受的也是不同的，我們之所以有恐懼，這就是因為我們每個人的心理問題，具有恐懼心理的人們，都會面臨著一個很大的問題，無論是幹什麼事情她都會存在這種心理阻礙，以至於他們不能好好的全身心投入工作。如果大家有恐懼心理的，不要怕，因為今...
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![婆媳關係讓男人對婚姻恐懼]( "婆媳關係讓男人對婚姻恐懼")
- 我恐婚還有一個理由：最令人發愁的就是婆媳關係。女友和我雖然還沒結婚，但我們的狀態跟結了婚的夫妻也沒什麼兩樣，女友難免要和我母親接觸，現在兩人就有點小別扭的苗頭了，不是母親看不上女友的生活習慣，就是女友反感母親的老思想。講述者：左智男30歲到了我這個年齡，還遲遲不走進婚...
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![科學的減壓 控制慾過強是內心恐懼的表現]( "科學的減壓 控制慾過強是內心恐懼的表現")
- 控制慾幾乎是人的本能，它用來對付我們內心的恐懼。人在本質上是孤獨的，與孤獨同步生長的就是控制的慾望。最常見的現象就是妻子希望控制丈夫的動向，母親習慣控制孩子的行為，上司渴望洞悉員工的心思。其實控制慾太強是內心恐懼的表現。有一位母親，悄悄地去配了一把兒子抽屜的鑰...
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![克服女性心理“性恐懼”的方法]( "克服女性心理“性恐懼”的方法")
- 克服女性心理性恐懼的方法克服女性心理性恐懼的方法女性對新婚後的性生活產生恐懼心理，這完全是正常現象。人們在第一次面對一件有可能對自己造成傷害的事情時，本能地會感到有些害怕。動物學家講述過這樣一個有趣的現象：類人猿在交配前，雌性都要盡力躲避它們的追求者。但這種...
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![神祕預言 讓漢朝皇帝恐懼幾百年]( "神祕預言 讓漢朝皇帝恐懼幾百年")
- 在漢朝，出現了一件奇怪的事情。一句讓兩漢皇帝以及政治野心家們糾結了幾百年的神祕預言，究竟是一句怎樣的神祕預言，會讓皇帝及文武百官有如此大的反應呢？讀漢史和三國史，經過會遇到一句話：“代漢者，當塗高。”前半句很清楚，說的是誰將取代漢朝，後半句就太模糊了，從字面上很難理解。...
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![男人這輩子最恐懼的只是一個字]( "男人這輩子最恐懼的只是一個字")
- 陽痿是勃起的硬度不佳或是難以勃起以及性生活過程中出現未射精疲軟的情況。導致陽痿的原因比較多，常見的有心理因素（心情緊張，情緒波動比較大，夫妻感染不合等情況），手淫，包皮過長，前列腺炎，過度飲酒等情況，這是在臨床上比較常見的情況，另外根據臨床上對陽痿患者進行檢查，一般來說多是...
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![孩子怕黑 如何幫他們克服恐懼]( "孩子怕黑 如何幫他們克服恐懼")
- 1、弄清楚孩子害怕什麼孩子到底害怕什麼呢？遇到孩子怕黑，家長一味單純安慰不要怕是不管用的，必須認真和孩子溝通了解孩子的恐懼來源。很多孩子白天了神怪小說或者是看了嚇人的電視劇，晚上就忍不住亂想會有妖怪來抓他們。這種情況，家長一方面要跟孩子解釋電視劇裡面的妖魔鬼怪...
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![怎麼幫助孩子面對恐懼]( "怎麼幫助孩子面對恐懼")
- 有些父母往往會在這種情況下訓斥孩子，說孩子是膽小鬼，甚至給以處罰，這些都會對孩子的自尊心造成極大傷害。這不僅改變不了孩子的膽小狀況，反而可能使孩子的懼怕心理加重。一位兒童心理學家說過：兒童產生懼怕心理的原因與成年人一樣，關鍵的問題是成年人懂得如何去應付恐懼，而孩子...
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![揭祕令人恐懼的冥婚儀式是如何舉辦的？]( "揭祕令人恐懼的冥婚儀式是如何舉辦的？")
- 古人大多信奉鬼神之說，像家中的年輕人去世了要給他配冥婚，以免孤苦無依，可冥婚的具體流程是怎麼樣的呢？鬼婚的婚禮儀式和活人相似。宋人郭彖在《睽本去》中載：“晉俗，男女年當婚娶，未婚而死者，命媒互求之，謂之‘鬼媒’，鬼親後的兩家來往如姻婭。”也就是說鬼婚也得秉承父母之命，媒妁...
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生活科普幫
