![妻子有抑鬱症 我養她安慰她還包攬家務]( "妻子有抑鬱症 我養她安慰她還包攬家務")
- 我勸她放寬心、我養她，她一說我現在收入少養不起家，說不敢指望我一輩子等等。現在我每天累了一天回來，包攬全部家務瑣事，面對她每天一模一樣的重複焦慮恐慌，不停安慰她，真的煩死了，問題是不見效果。網友傾訴：我今年30歲，妻子27歲，我們結婚兩年，沒有孩子。因為老婆是獨生女，所以我們放...
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![小三也不過是在為我養男人]( "小三也不過是在為我養男人")
- 有報料說，國內某著名作家將要創作主題為婚姻三國的現實搞笑家庭劇，衝擊電視熒屏上氾濫成災的情感片。作品還沒面世，三個人的婚姻就是一場三國演義的宣傳口號已經盛行網路。三人行的婚姻，有侵略，有反擊，有聯合，有離間；有野心，有共存，有消亡；有謀士，有是非，有評說……越來越...
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![讓我們驚訝的幾大營養誤區]( "讓我們驚訝的幾大營養誤區")
- 不知道什麼時候開始，人們對食品中的營養開始有了一種模式化的看法。提到某些營養素，一定會讓人們想到某種食品，而說到某些食物，也往往會讓人們想到某種與營養有關的成分。比如說，一說到維生素C，人們馬上就會想到檸檬和橙子；一說到鉀，人們馬上會想到香蕉；一說到胡蘿蔔素，人們肯定會...
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![美容護膚養生知識我的美麗我做主]( "美容護膚養生知識我的美麗我做主")
- 美容護膚養生知識我的美麗我做主美容護膚養生知識我的美麗我做主嗎？在美容護膚的長期戰鬥中，我們會多方面瞭解護膚知識，從而讓自己的肌膚水嫩細膩，白皙光滑，那麼護膚有什麼知識呢？下面跟小編一起來看看美容護膚養生知識我的美麗我做主吧！美容護膚養生知識我的美麗我做主1補水和...
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![辦公族頸部自我保養法]( "辦公族頸部自我保養法")
- 辦公族頸部自我保養法辦公室工作者長時間面對電腦，很容易使頸部產生疲勞，出現頸部疼痛。並且由於姿勢的不正確以及長時間吹空調受涼慢慢地就引發了頸椎病。現在由於社會生活節奏以及生活工作方式的轉變，頸椎病已經成為了很多辦公室工作者的困擾，並且呈現年輕化的趨勢。頸椎病...
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![孕期計算器 孕婦的自我修養]( "孕期計算器 孕婦的自我修養")
- 如今80後，甚至90後很多的都進入了婚後生活，婚後面臨的問題就是要生孩子，女性如果懷孕要如何計算呢，要注意哪些方面的問題呢，下面就瞭解下孕期前後的一些問題。孕期計算器懷孕時間是從你最後一次月經的第一天開始計算啊。預產期的計算方法是：可按月經期計算。整個懷孕期為40周，即...
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![老年人自我養生八要五不要]( "老年人自我養生八要五不要")
- 隨著年齡的增長，身體大不如前的老年人比比皆是，到底是什麼原因呢？一因青年時不注意營養和鍛鍊;二因中年時工作、生活壓力大，使人從心理到生理都活得過累，積累一堆債，到老年，“債主”上門，嚐到了“超負荷支出”的苦果。下面我們一起來學一下老年人養生的注意事項。自我養生應具備...
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![什麼是備胎 備胎的自我修養]( "什麼是備胎 備胎的自我修養")
- 備胎是什麼你懂嗎？如果你還以為是那個車輪子的備胎，那你真就out了。現在的備胎一般多指感情，就是在自己的感情歸宿上多備份了一份情感。那麼什麼是備胎，備胎自我修養是什麼？跟著小編一起來看看一個真實的故事！但凡做過備胎的男生，性格都不會太差，至少在喜歡的人面前，先考慮的永遠...
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![夏季養生 要做好自我調節]( "夏季養生 要做好自我調節")
- 整個夏季將包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑這六個節氣。《內經》說，夏三月，此為蕃秀。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得洩，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。這對我們整個夏季的養生很有指導意義。首...
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![立秋後我們如何養生]( "立秋後我們如何養生")
- 立秋已經多日，從氣溫上看與往日溫度相差不大，但已出現中午熱，早晚涼的氣象。這種時候，人體免疫力和抗病能力均已下降，稍一著涼，就容易患感冒。而且人們經過炎熱的夏天，身體消耗大，體內的營養物質相對缺乏，故有體重減輕、倦怠乏力、食慾降低等體虛症狀，因此早秋時節調養一下身體是很...
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![日常我們要如何養胃呢]( "日常我們要如何養胃呢")
- 日常我們要如何養胃呢每天都要面對來自生活、學習、工作各方面的壓力，胃不好也變得越來越常見了。腸胃不好可不能任由其發展，要知道我們身體所需要的營養物質都要通過腸胃的消化吸收。那麼日常我們要如何養胃呢？1、用音樂來安穩腸胃音樂養身古已有之，或振奮，或安靜，或細水長流，...
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![秋季自我保健養生常識]( "秋季自我保健養生常識")
- 1.及時增減衣服。立秋之後，晝夜之間的溫差較大，不宜赤膊露體，也不宜穿得太多、太暖。2.多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的陰潤，但喝流質的飲食，尤其是飲料和水等液體飲料時，飲用方法頗多講究、以少量頻飲為最佳。3.多食新鮮蔬菜和水果。秋燥最容...
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![三點培養孩子自我價值]( "三點培養孩子自我價值")
- 要培養孩子的高度自我價值，應做到以下幾點：無條件地愛孩子每個家長都愛自己的孩子，但由於愛的方式不同，給孩子心靈的影響也截然不同。父母正確的愛，是催人向上的無比強大的力量，而父母錯誤的愛可能導致孩子畏縮不前不思進取。因此，作為家長，必須學會用正確的方法愛孩子。很多家長...
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![我們越來越重視養生 養身喝這6款養生粥]( "我們越來越重視養生 養身喝這6款養生粥")
- 我們越來越重視養生，不管是在哪個季節裡，都有其適合的養生方法，春季養生多喝這6款養生粥吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！1、枸杞葉豬肝粥材料：大米、豬肝、瘦肉、枸杞葉、薑絲、生粉少許、鹽、油。做法：先將枸杞葉擇洗乾淨，豬肝、瘦肉切片，瘦肉用少許生粉...
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![前列腺炎保養 前列腺的自我保養方法]( "前列腺炎保養 前列腺的自我保養方法")
- 前列腺對於男性的重要性不言而喻，前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要組成部分。前列腺也是時常出現問題的一個部位，最常見的就是前列腺炎。前列腺炎患者平時應該如何保養呢？一：多飲水1：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一...
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![老年人自我養生 精神保健]( "老年人自我養生 精神保健")
- 自古以來，祈求長生不老之術的人歷代不斷，但總是以壽終辭世而告終。然而，百歲壽星古今不乏其人。其道理何在呢？養生有術耶。老年人健康長壽固然需要良好的醫療照顧以及社會給以提供一定的保健條件和設施。但古今中外的經驗和事實告訴我們：健康必須靠自己去維護，老年人只有掌握好...
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![婆婆認為是我逼迫老公養家]( "婆婆認為是我逼迫老公養家")
- 我是個30歲的女人，因為出來闖社會已經十幾年，所以個性特別獨立，內心也特別堅強。2007年我和老公結婚，2008年生了個大胖兒子。剛結婚我便有了小孩，於是我邊上班邊操持著家務。孩子出生後，一家人都忙碌起來，我們的婆媳關係開始麻煩不斷，我和婆婆時不時的因為孩子而產生分歧。公婆家...
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![讓我們從睜眼就開始養生]( "讓我們從睜眼就開始養生")
- 搓臉早晨睜開惺鬆睡眼之後，很多人習慣用手背揉揉眼皮，這對清醒頭腦是有一定益處的。但這還不夠，揉眼後不妨用手搓搓臉。最好先用雙手中指同時揉擦兩個鼻孔旁的迎香穴數次。然後上行搓到額頭，再向兩側分開，沿兩頰下行搓到頰尖匯合。如此反覆搓臉20次，更有促進面部血液迴圈，增加面...
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![那些年被我們丟掉的營養！]( "那些年被我們丟掉的營養！")
- 吃蔬菜和水果時，我們通常都丟掉不好吃的那一部分，但往往那一部分是最營養的。下面我們一起來看看那些年我們丟掉的營養有哪些。隨著生活水平的提高，我們每天都能花錢來沒新鮮的水果和蔬菜，但我們往往去掉了水果和蔬菜中不好吃的部分，其實這不好吃的一部分卻是最營養的部分。下...
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![我們應該如何培養工匠精神]( "我們應該如何培養工匠精神")
- 培養工匠精神，首先要培養人們對於事物的專注和對於物品精益求精的態度。在未來的工作中將工匠精神發揮到極致，對品質嚴絲不苟的品質追求。工匠精神代表的是對一件事情做到極致，力爭做到最好的一種精神。培育職業技能，紮實的職業技能是成為行業工匠的基石，只要職業技能高超，都稱...
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![男士養生指南自我壯陽方]( "男士養生指南自我壯陽方")
- 男士養生指南自我壯陽方冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反覆3-5次後即可結束，若能每日堅持做"交替浴"，可...
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![我的鐘愛 美容養顏湯]( "我的鐘愛 美容養顏湯")
- 夏天到了，相信太多的女人都和我一樣，不喜歡那炙熱的陽光，汗流浹背，人在那時會新陳代謝加快，都說女人是水做的，所以這個時候就要多喝水多喝湯，愛美的女人為保青春美麗，容顏煥發，為自己和家人在炎炎的夏日做一些美容護膚的鮮湯，內外兼顧，保證面板嫩滑柔潤。這裡介紹養顏湯及其做法：百度...
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![婆婆來養老鬧得我們要離婚]( "婆婆來養老鬧得我們要離婚")
- 1、親眼目睹老公有了外遇洗衣服，從丈夫遠的兜裡掏出一張紙，開啟，是張新一佳超市的購物單，除了紙巾之類的日用品，還有美汁源果汁。看看時間，那天我一直在家，遠晚上才回來，手裡是空著的。再說了，家裡的這些東西也從不需要他買，他也不喝果汁，那是買給誰的？問他那天干什麼呢，他說在打牌。...
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![盤點成功人士的自我修養]( "盤點成功人士的自我修養")
- 盤點成功人士的自我修養盤點成功人士的自我修養如果一個人沒有自我修養的品質，即使他具備其他一切成功者的素質條件，也是毫無價值的，根本不可能成為成功者。因為，即使你有自我促進的願望，即使你自己處於最佳狀態，即使你設想登上南極，如果沒有百折不撓的修煉，那你將永遠不能達到自...
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![唱響《我和你》 練養生六字訣]( "唱響《我和你》 練養生六字訣")
- 呼吸吐納法是一切氣功的基礎。早在一千多年前的南北朝時期，著名道家兼醫家陶弘景所著的《養性延命錄》裡就有養生六字訣法記載。六字指呵、嘿、呼、噓、嘻、唏，並不是說這六字本身有何益壽延年的魔力，但通過有目的控制性地發這六個字音可以調整呼吸、吐故納新，以達到和諧五臟...
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生活科普幫
