![今夏強力減肥10招]( "今夏強力減肥10招")
- 夏季是減肥的好季節，也是追求快速享瘦的重要時節哦！那麼就在這個夏天好好的武裝一下自己，讓自己可以在美美的夏日下顯出苗條的身材。下面，小編告訴你10個最快速的減肥方法，讓你狠狠享瘦這個夏季哦！1.讓目標視覺化想象一下，如果你總是會看到自己的減肥目標，那你是否會更有堅持下去...
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![經期怎樣快速豐胸 讓你成為今夏主角]( "經期怎樣快速豐胸 讓你成為今夏主角")
- 女性的胸部對於男人來說彷彿有著不可抗拒的引力，一對飽滿的酥胸總是會讓男人流連忘返，走到哪裡都是一道靚麗的風景線。因此很多妹子都開始追求屬於自己的一對大胸，在此小編要告訴大家的是，在追求豐滿的路上不妨嘗試下巧用經期這段時間豐胸，你可能會收穫到不可思議的效果。那麼...
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![過好今夏不用愁 夏季養生小常識]( "過好今夏不用愁 夏季養生小常識")
- 1.夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補水...
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![今夏流行酸奶減肥]( "今夏流行酸奶減肥")
- 近年來，酸奶減肥已經成為一個流行趨勢，很多MM都喜愛喝酸奶來幫助減肥，那麼大家知道怎麼喝酸奶才減肥麼？喝酸奶對人體還有其他好處麼？接下來小編就給大家介紹一下這方面的知識。酸奶減肥法清晨：酸奶減肥喝法第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水>>>喝酸奶減肥注意蜂蜜要選...
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![8點夏季養生保健知識讓你過好今夏]( "8點夏季養生保健知識讓你過好今夏")
- 做好夏季養生保健可不是一件容易的事情，人們在享受涼風習習的暢感同時，病菌也會隨之而至，要做好夏季養生保健微微健康小編有以下幾點建議希望對你有所幫助：1.吃大蒜大蒜具強的殺菌力，特別是對細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有顯著療效，同時還有促進人體新陳代謝、...
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![瘦身方式 今夏一定要瘦]( "瘦身方式 今夏一定要瘦")
- 想減肥，又不想累到滿頭大汗，那就看下面的減肥小撇步，只需要較小的運動量就能達到健身減肥的效果。瘦身方式，今夏一定要瘦。健身操減肥法有很多種類的健身操供大家選擇，這些操一般都是動作比較大的，如果能確定鄰居不會告你擾民的話，在家裡做操不失為一種好的方法。做操可以消耗很...
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![今夏最“Hito”燃脂新星 急瘦15斤香蕉醋減肥法]( "今夏最“Hito”燃脂新星 急瘦15斤香蕉醋減肥法")
- 香蕉加醋再加黑糖會是怎麼樣的味道呢？酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味，同時富含食物纖維與鉀元素，對於想燃燒脂肪的你，是一款很不錯的減肥食物。下面就讓我們來為你介紹這款香蕉減肥法的水果減肥食譜吧！也許大家都瞭解過香蕉醋對減肥有很不錯的功效，而黑糖更是讓減肥效果Up的...
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![今夏輕鬆瘦 辦公室減肥小招數]( "今夏輕鬆瘦 辦公室減肥小招數")
- 這絕對不是聳人聽聞：整天坐在辦公桌邊一動不動，又不控制飲食，會讓你的屁股越來越肥，直到有一天可能會跟你的轉椅一樣大。據一項調查，49%的辦公室職員都說，他們工作後，體重增加了。其中，28%的人長了將近10斤。怎樣遏制愈演愈烈的長胖趨勢，小編就在這裡揭祕一下薄荷辦公室流行的瘦身...
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![豆瓣十大高分電視劇排名，大江大河、忽而今夏劇情很到位]( "豆瓣十大高分電視劇排名，大江大河、忽而今夏劇情很到位")
- 豆瓣評分最高的網劇來了，又不只侷限於網劇，高分的都是好劇。下面，就快和本站一起了解豆瓣十大高分電視劇排名吧！豆瓣十大高分電視劇排名1、大江大河，2、忽而今夏，3、天盛長歌，4、和平飯店，5、香蜜沉沉燼如霜，6、瘋人院，7、知否知否應是綠肥紅瘦，8、sci迷案集，9、如懿傳，10、延禧攻略。...
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![祛除眼袋小方子大推薦 讓你今夏眼袋全無年輕十歲]( "祛除眼袋小方子大推薦 讓你今夏眼袋全無年輕十歲")
- 眼瞼部位的面板鬆弛、萎縮，眼下的結締組織發生水腫，均可造成眼袋。眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。先天性眼袋採用保守療法效果不好，只能通過手術矯正。絕大多數人的眼袋屬於獲得性。中醫認為導致眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱，因而治療獲得性眼袋就要健脾益氣，從根本上消除...
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![江博士兒童健康鞋，讓寶寶舒適暢玩今夏]( "江博士兒童健康鞋，讓寶寶舒適暢玩今夏")
- 自從有了娃，才知道孩子日常的吃穿用學問真不少。就拿穿來說，孩子的兒童鞋不僅關係到穿著美觀性，還和他們的健康“掛鉤”，因此給孩子選擇兒童鞋，最重要的一定是要“健康”。4-14歲是孩子足部快速發育階段，如果兒童鞋選得不對，很容易引起足部的問題，如扁平足和足內/外翻。那怎樣的...
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![8點夏季養生保健知識 讓你過好今夏]( "8點夏季養生保健知識 讓你過好今夏")
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![今夏蝴蝶骨殺傷力最大 趕緊來學瘦背瑜伽]( "今夏蝴蝶骨殺傷力最大 趕緊來學瘦背瑜伽")
- 瘦背瑜伽第一式：勇士三式step1：站立，重心落在左腿，右腿向後抬起。step2：身體向前傾，直至身體與右腿成一直線，並與地面平行，然後將雙臂向前伸直。step3：收緊小腹，保持姿勢3-5次深呼吸。瘦背瑜伽第二式：側撐式step1：先做下犬式姿勢，雙腳併攏，右手向左靠攏。step2：身體向上翻轉90度，身體向右...
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![今夏強力減肥法 6天秒殺三重肉]( "今夏強力減肥法 6天秒殺三重肉")
- 夏季是減肥的好季節，也是追求快速享瘦的重要時節哦！下面，小編告訴你10個最快速的減肥方法，讓你狠狠享瘦這個夏季哦！1、讓目標視覺化想象一下，如果你總是會看到自己的減肥目標，那你是否會更有堅持下去的動力呢？所以，讓你的目標視覺化吧！不要總是放在心理，把你一些需要改善的習慣寫下...
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![心型檸檬茶，今夏小仙女必剁手的DIY神器]( "心型檸檬茶，今夏小仙女必剁手的DIY神器")
- 盛夏的快樂，從這杯法然堂的每日心晴檸紅茶開始。拆開可愛俏皮的包裝，抽出茶包的瞬間居然遇見了一顆心形檸檬，加入涼白開後靜待愛的浸泡，舒展內裡的浪漫。再加點喜歡的水果，自己親手DIY的飲品特別有感覺。對了，還要配上一塊草莓芝士蛋糕。一口蛋糕一口檸紅茶，幸福，其實就是這麼簡...
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![夏季養生保健常識 讓你過好今夏]( "夏季養生保健常識 讓你過好今夏")
- 做好夏季養生保健可不是一件容易的事情，人們在享受涼風習習的暢感同時，病菌也會隨之而至，要做好夏季養生保健久久健康網小編有以下幾點建議希望對你有所幫助。1.吃大蒜大蒜具強的殺菌力，特別是對細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有顯著療效，同時還有促進人體新陳代...
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![不做“毛毛人” 今夏6大脫毛法如何選]( "不做“毛毛人” 今夏6大脫毛法如何選")
- 目錄：第一章：不做毛毛人今夏6大脫毛法如何選第二章：脫毛前5件事必做第三章：脫毛後7個注意事項要牢記夏季各種各樣的清涼服飾隆重登場，很多MM都肆意的展示自己光滑的肌膚，可是……太濃密的汗毛卻讓美麗大大折扣，那麼面對6大脫毛方法應該如何選擇呢？不做毛毛人今夏6大...
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![初夏慢跑一整月 甩掉贅肉今夏不再徒傷悲]( "初夏慢跑一整月 甩掉贅肉今夏不再徒傷悲")
- 慢跑屬於簡易的有氧運動，能活動全身肌肉，促使身體燃燒脂肪，達到瘦身效果，但必須持續20分鐘以上，才會燃燒脂肪。慢跑為簡易有氧運動慢跑為簡易有氧運動節食是許多人常用的減肥方法，不過節食效果不大，透過有氧運動才能減去脂肪。慢跑則屬於簡易的有氧運動，能活動全身肌肉，促使身體燃...
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![今夏將至 蔬菜涼拌哪些不能食用]( "今夏將至 蔬菜涼拌哪些不能食用")
- 大家都在提倡多吃水果多吃蔬菜，有益身體健康，有的甚至不建議蔬菜不烹調，直接涼拌食用，那到底所有的蔬菜是否能生吃，所有的蔬菜都可以涼拌呢？今夏將至蔬菜涼拌哪些不能食用？現在很多人覺得生吃蔬菜是最健康的方法，但是專家說不是所有的蔬菜都能生吃的，那麼哪些蔬菜不能生吃呢？要想生...
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![今年夏天瘦身就靠這幾招]( "今年夏天瘦身就靠這幾招")
- 夏季來臨，看著自己街上清涼美女的窈窕身影，是否又在心中燃起這次一定要努力減肥的念頭呢？小編這次一定要幫你達成目標。無論你是少動內勤族、體力上班族、腦力電腦族、居家主婦族，只要從日常生活中做起，養成隨時隨地運動健身的好習慣，你也將成為街頭一景！坐椅內勤族*特徵：整天總...
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![夏季的生活誤區 今天你傷身了麼]( "夏季的生活誤區 今天你傷身了麼")
- 身體的健康很重要，沒有一個健康的、好的身體，我們將寸步難行。夏季正是炎熱乾燥的時候，相信所有人心中只有一個想法：降溫、降溫、還是降溫。想到這，不管是什麼飲食禁忌啊，還是生活誤區啊，一切都忘了，統統都拋在腦後。正是因為存在這些僥倖心理的人，他們也將自食其果，成為了受害者，不...
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![學會排毒減肥法 今年夏天苗條過]( "學會排毒減肥法 今年夏天苗條過")
- 眼下一年中最熱，暑溼之毒最盛，易侵襲人體。很多人開始感覺十分不舒服，火氣上升，人很容易出現疲倦、緊張、便祕、胃口下降、面部青春痘等症狀。不妨跟隨我們一起來做一個健康自測，然後可以根據測試結果找到最適合你的排毒方法。2011年三伏天如何排毒？三伏天吃什麼為你解答！2011年...
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![唯一旅拍服務好不好 今夏超流行的婚紗照]( "唯一旅拍服務好不好 今夏超流行的婚紗照")
- 夏天是拍婚紗照的寶藏季節，夏天絕對是一年四季中拍照最好看的一個季節了。那今年夏天最流行的婚紗照是什麼樣的呢？一、海邊的婚禮“海邊的婚禮”這款婚紗照是很多新人都喜歡的。在海邊辦一場浪漫的海島婚禮，親手裝扮粉色的紗和花朵，新娘穿上白色的婚紗，新郎穿上白色的西裝，整個...
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![華夏最古老的職業 無論貴賤今天來個大盤點]( "華夏最古老的職業 無論貴賤今天來個大盤點")
- 妓女：妓女的誕生解決了男人的需求，也解決了女人口袋羞澀的難題，算是各取所取，互不相欠，可如今這是犯罪，中國法律清晰明瞭的註明了，可惜有些人裝作瞪眼瞎。士兵。只從人吃飽肚子，有了私慾，也就有了權力鬥爭，士兵也就應運而生，只是士兵的稱呼不一樣，有的是成為士兵，有的稱為將軍。將軍不...
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![揭祕的天生媚骨豔后夏姬 古今第一蕩婦]( "揭祕的天生媚骨豔后夏姬 古今第一蕩婦")
- 夏姬相對於桃花夫人來說，是一個看得開的女人。她這一生和男人交往無數，其實唯一值得後人譴責的就是沒結婚之前和庶出兄弟公子蠻私通的事情，這點無論是在現代還是在古代都是被認為有違倫理的事情，不管她是出於什麼目的，是不是主動，都是不應該的。正是因為她的一生有這個汙點，她的...
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