![秋冬養陰入秋進補有九忌]( "秋冬養陰入秋進補有九忌")
- 秋季，就是我們要開始進補的時候。秋季天氣清爽又帶著乾燥。在這個時候，我們應該適宜吃些什麼進補呢？在秋季進補時我們應該注意些什麼？以下是入秋進補的9個禁忌，注意禁忌，好好進補吧！俗話說：一夏無病三分虛，立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。...
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![秋冬養陰 入秋進補有九忌]( "秋冬養陰 入秋進補有九忌")
- 俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但是，秋季適合進補並不意味著可以亂補，應注意“九忌”。一忌無病亂補無病亂補，既增加開支又害自身。如服用魚肝油過量...
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![老人飲茶養生有九個禁忌]( "老人飲茶養生有九個禁忌")
- 老人飲茶養生有九個禁忌生活中有很多人都喜歡喝茶，特別是老年人。飲茶是老年人養生的一種方法，有助於老年人健康長壽。但是飲茶不當將會造成嚴重的傷害。那麼老年人飲茶養生注意什麼呢？一、忌空腹飲茶空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有不飲空心茶之說。二、忌飲燙茶太...
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![夏天吃西瓜的九大禁忌]( "夏天吃西瓜的九大禁忌")
- 汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。1.西瓜雖好，但屬寒涼之品，不宜多食。支招：素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼;西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和...
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![家庭急救九大禁忌是哪些]( "家庭急救九大禁忌是哪些")
- 我們每個人都有一個溫馨的家，每天下班之後很多人都迫不及待的回到家裡，家人在一起互相聊今天的見聞，是一件特別開心的事情，在家裡的時候經常會發生一些意外情況發生，比如腹痛或者流鼻血，這時候就用到了一些緊急救護措施，在急救的過程中是有一些注意事項的。那麼，家庭急救九大禁忌...
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![上班男人養胃九大禁忌]( "上班男人養胃九大禁忌")
- 上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶...
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![女性月經期用藥有九禁忌]( "女性月經期用藥有九禁忌")
- 女性月經期用藥有九禁忌女性月經期間需要注意的事情實在是太多了，連有些藥都不是可以隨便吃的。月經期禁用藥一：止血藥止血藥如安洛血、維生素K等，能降低毛細血管的通透性，促使毛細血管收縮，使用後會引起經血不暢。此外，還應慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。月經期禁用藥...
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![運動後須知九禁忌]( "運動後須知九禁忌")
- 一、不要蹲坐休息這是非常普遍的做法，運動結束後感覺累了，就蹲下或坐下認為能省力和休息，其實，這是一個錯誤的做法。健身運動後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液迴流，影響血液迴圈，加深肌體疲勞。嚴重時會產生重力性休克。因此，每次運動結束後應調整呼吸節奏，進行一些低熱量的活...
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![家庭急救九大禁忌！]( "家庭急救九大禁忌！")
- 家庭急救九大禁忌一、急性腹痛忌服用止痛藥：以免掩蓋病情，延誤診斷，應儘快去醫院查診。二、腹部受傷內臟脫出後忌立即復位：脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理後再復位。防止感染造成嚴重後果。三、使用止血帶結紮忌時間過長：止血帶應每隔1小時放鬆1刻鐘，並作好記錄，防止因結紮肢體...
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![職場男士養胃九大忌]( "職場男士養胃九大忌")
- 職場男士養胃九大忌1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。2、忌過度疲勞無論是體力...
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![上班族男性養胃九禁忌]( "上班族男性養胃九禁忌")
- 上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶...
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![有車一族 停車九大禁忌你要收好]( "有車一族 停車九大禁忌你要收好")
- 有車一族的人越來越多，但是停車位卻越來越少了，而且，還有一些搞破壞的人會亂停車，那麼，停車技巧有哪些呢？靠邊停車的方法有哪些呢？帶著這些疑問，跟著小編一起到文中看看，停車的竅門有哪些吧！隨著汽車保有量的增多，不光造成了城市道路的擁堵，停車位的緊張也成為有車一族經常關注的話題...
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![男人養胃務必記住九個禁忌]( "男人養胃務必記住九個禁忌")
- 男人養胃務必記住九個禁忌{display:none;}1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。2...
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![職場男士養胃的九大禁忌]( "職場男士養胃的九大禁忌")
- 職場男士養胃的九大禁忌1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。2、忌過度疲勞無論是...
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![家庭急救九大禁忌]( "家庭急救九大禁忌")
- 家庭是一個溫暖的港灣，可隨時也會有各種小的意外情況發生，如何準確判斷並在第一時間內實施急救，成為我們必須掌握的一門學問。一、急性腹痛忌服用止痛藥：以免掩蓋病情，延誤診斷，應儘快去醫院查診。二、腹部受傷內臟脫出後忌立即復位：脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理後再復位。防...
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![冬季飲食滋補好 切忌九大禁忌！]( "冬季飲食滋補好 切忌九大禁忌！")
- 很多朋友們都會選擇冬季作為一年飲食滋補的好時節，避免冬季招病。健康飲食自然是好，可是，不適當或是過度的滋補更是對身體無益，反倒有害。那麼，怎樣才是正確科學食用冬季飲食的方法呢？冬季滋補需要注意哪些呢？下面，我們就來給您介紹九個冬季滋補的飲食禁忌，讓您科學滋補，合理飲食。...
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![廚具使用的九大禁忌]( "廚具使用的九大禁忌")
- 一、鋁鍋忌長期盛飯菜鋁的化學性質非常活潑，在空氣裡很容易氧化生成氧化鋁薄膜。氧化鋁薄膜不溶於水，卻能溶解於酸性或鹼性溶液中。鹽也能破壞氧化鋁。如果將湯、菜長期放在鋁製容器裡，不僅會毀壞鋁製品，而且湯菜裡會溶進較多的鋁分子，這些鋁分子和食物發生化學變化，生成鋁的化...
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![上班族養胃保健九禁忌]( "上班族養胃保健九禁忌")
- 1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。2、忌過度疲勞無論是體力勞動或是腦力勞動，如...
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![白領一族養胃九禁忌]( "白領一族養胃九禁忌")
- 白領一族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下九點禁忌。1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋...
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![孩子喝豆漿的九大禁忌]( "孩子喝豆漿的九大禁忌")
- 孩子喝豆漿的九大禁忌：1、忌不徹底煮開：因為生豆漿裡含有皁素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。豆漿不但必須要煮開，而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋，這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。2、忌衝入雞蛋...
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![上班族養胃九禁忌]( "上班族養胃九禁忌")
- 上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶...
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![上班族養胃保健有九大禁忌]( "上班族養胃保健有九大禁忌")
- 1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。2、忌過度疲勞無論是體力勞動或是腦力勞動，如...
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![人際交往中的九個禁忌]( "人際交往中的九個禁忌")
- 人際交往中的九個禁忌1、進出不互相告知你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批准請假的是領導，但你最好要同辦公室裡的同事說一聲。即使你臨時出去半個小時，也要與同事打個招呼。這樣，倘若領導或熟人來找，也可以讓同事有個交待。如果你什麼也不願說，進進出出神祕兮兮的，有時...
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![切記九個護膚大忌]( "切記九個護膚大忌")
- 大忌1塗眼霜的時候，習慣又快又用力，三兩下就完成了。分析：眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，如果你用力塗抹或過度拉扯，會讓皺紋越來越多。正確塗眼霜的方法是：用中指指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點彈，並順著一定方向稍做按摩。大忌2把緊膚水直接倒在手...
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![九個護膚大忌 你犯了幾條]( "九個護膚大忌 你犯了幾條")
- 平時護膚的點點滴滴你都做對了嗎？其實一不小心你就踩上了護膚的雷區。下面這9條護膚的大忌，你佔了幾條？九個護膚大忌你犯了幾條大忌一：每次卸妝時，總是先用紙巾直接抹去脣膏，然後再洗臉。分析：直接用紙巾抹去脣膏，這樣做對嘴脣的刺激過於強烈，會對脣下面板的毛細血管造成破壞，長此...
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生活科普幫
