![二十四節氣養生法 白露該怎麼吃]( "二十四節氣養生法 白露該怎麼吃")
- 你知道在秋季吃什麼最好？你有知道什麼是24節氣養生法？怎麼麼養生才是最好，讓小編帶你去看看在這個秋季養生要怎麼吃才最好。進入秋季，燥氣過盛，與風相合形成風燥之邪，燥邪為病的主要特點是：一是易傷肺，因肺喜清肅濡潤，主呼吸與大氣相通，外合皮毛，故外界燥邪極易傷肺和肺所主之地。二...
- 16111
![二十四節氣養生 立夏篇]( "二十四節氣養生 立夏篇")
- 我國自古習慣以立夏作為夏季開始的日子。立夏過後，全國各地的氣溫就明顯升高，許多地方都已經超過攝氏30度了。在這逐漸炎熱起來的立夏季節，我們應如何做好立夏養生呢？立夏養生之飲食養生立夏時節，時值乾卦，自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱，相對人體臟腑來說，是肝氣漸弱，心氣漸強...
- 27438
![如何描寫二十四節氣中雨水節氣 讚美雨水節氣的優美佳句]( "如何描寫二十四節氣中雨水節氣 讚美雨水節氣的優美佳句")
- 輕雨繞春寒，更深人未眠，烹茗聽雨聲，浮生又得閒。雨潤萬物醒，風來煩憂遠，吉祥隨雨至，充塞天地間。大地回春豔陽照，滴滴雨水從天降，觀看河水在流淌，觀看楊柳樹枝搖，傾聽微風在歌唱，傾聽雨水潤無聲，雨水萬物開始復甦，準備迎接這一片美好的盛世！下面，我們來看看本站帶來的讚美雨水節氣的優美...
- 20074
![小寒是什麼時候？二十四節氣之小寒的由來與含義]( "小寒是什麼時候？二十四節氣之小寒的由來與含義")
- 小寒是第二十三個節氣，在公曆1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫最低的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。小寒節氣的由來我國古代將小寒分為三候：一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始鴝，古...
- 14171
![二十四節氣之立秋養生禁忌篇]( "二十四節氣之立秋養生禁忌篇")
- 在我國封建社會時期，還有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王們都親率文武百官到城郊設壇迎秋。此時也是軍士們開始勤操戰技，準備作戰的季節。由此可見立秋日為何種天氣是如此的重要。立秋是進入秋季的初始，《管子》中記載：秋者陰氣始下，故萬物收。在秋季養生中，《素問·四氣調...
- 31851
![二十四節氣七言詩]( "二十四節氣七言詩")
- 地球繞著太陽轉，轉完一圈是一年。一年分成十二月，二十四節緊相連。按照公曆來推算，每月兩氣不改變。上半年是六、二一，下半年是八、二三。這些就是接交日，有差不過一兩天。二十四節氣有先後，下列口訣記心間。一月小寒接大寒，二月立春四水連；驚蟄春分在三月，清明穀雨四月天；五月立夏...
- 20906
![處暑是什麼時候？二十四節氣之處暑的由來與含義]( "處暑是什麼時候？二十四節氣之處暑的由來與含義")
- 處暑，二十四節氣之一。處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。據《月令七十二候集解》說：處，去也，暑氣至此而止矣。意思是炎熱的夏天即將過去了。雖然，處暑前後我國北京、太原、西安、成都和貴陽一線以東及以南的廣大地區和新疆塔里木盆地地區日平均氣溫...
- 9344
![蟜極之子帝嚳遷都亳州設立了二十四節氣]( "蟜極之子帝嚳遷都亳州設立了二十四節氣")
- 帝嚳三十歲的時候興起於高辛，成為高辛氏。帝嚳成為部落首領之後，能夠明察秋毫之末而不見輿薪，他體察民意，為老百姓著想，體察疾苦，遷都到亳州，制定二十四節氣，所以有了帝嚳遷都亳州設立二十四節氣的故事。帝嚳遷都亳州是因為他體察民情，在農業社會，農耕經濟就是最主要的生產來源，為了...
- 16420
![二十四節氣詩]( "二十四節氣詩")
- 西園梅放立春先，雲鎮霄光雨水連。驚蟄初交河躍鯉，春分蝴蝶夢花間。清明時放風箏誤，穀雨西廂好養蠶。牡丹亭立夏花零落，小簪小滿布庭前。隔溪芒種漁家樂，義俠同耘夏至同。小暑白羅衫著體，望河亭大暑對風眠。立秋向日葵花放，處暑西樓聽晚蟬。翡翠園中零白露，秋分折桂月畢天。爛枯山...
- 32321
![二十四節氣之立春養生篇]( "二十四節氣之立春養生篇")
- 二月四日是立春。立春是一年中的第一個節氣，“立”開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復甦的春季的開始。此刻“嫩如金色軟如絲”的垂柳芽苞，泥土中躍躍而試的小草，正等待著“春風吹又生”，而“律回歲晚冰霜少，春到人間草木知”，形象地反映出立春時節的自然特色。隨著立春的...
- 17473
![24節氣時間日期對照表查詢 二十四節氣的時間（2020-2035年新版）]( "24節氣時間日期對照表查詢 二十四節氣的時間（2020-2035年新版）")
- 節氣，是干支歷中表示自然節律變化以及確立“十二月建”（月令）的特定節令。廿四個節氣分別為：立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。節氣中的立春、驚蟄、清明...
- 8439
![二十四節氣順時養生怎麼做？]( "二十四節氣順時養生怎麼做？")
- 今天，我們要來討論的是二十四節氣順時養生。談到二十四節氣順時養生大家應該不會感覺到十分陌生。因為這就是根據我們的時間安排來進行一些身體方面的調養，從而達到一種養生的辦法。那麼，二十四節氣順時養生到底是怎麼一回事呢？接下來，通過一些詳細的資料一起來看一看這方面的...
- 16386
![穀雨是什麼時候？二十四節氣之穀雨的由來與含義]( "穀雨是什麼時候？二十四節氣之穀雨的由來與含義")
- 穀雨是二十四節氣的第六個節氣，每年4月19日-21日視太陽到達黃經30°時為穀雨，源自古人雨生百穀之說。同時也是播種移苗、垵瓜點豆的最佳時節。清明斷雪，穀雨斷霜，氣象專家表示，穀雨是春季最後一個節氣，穀雨節氣的到來意味著寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快，大大有利於穀類農作...
- 5579
![二十四節氣之冬至養生篇]( "二十四節氣之冬至養生篇")
- 冬至是個非常重要的節氣，也是一個很重要的節日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由來和曆法有著直接的關係。古有：鬥指戊，斯時陰氣始至明，陽氣之至，日行南至，北半球晝最短，夜最長也。日短、日短至之說，這段經文從陰陽學觀點闡述了冬至的到來是陰氣盛極而衰，陽氣...
- 21039
![二十四節氣之芒種養生篇]( "二十四節氣之芒種養生篇")
- 芒種，六月六日，太陽黃經為75度。農曆書記載：鬥指巳為芒種，此時可種有芒之谷，過此即失效，故名芒種也。就是說，芒種節氣是最適合播種有芒的穀類作物，如晚谷、黍、稷等。芒種也是種植農作物時機的分界點，由於天氣炎熱，已經進入典型的夏季，農事種作都以這一時節為界，過了這一節氣，農作物的...
- 6683
![小滿是什麼時候？二十四節氣之小滿的由來與含義]( "小滿是什麼時候？二十四節氣之小滿的由來與含義")
- 小滿（grainbuds）是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。每年5月20日到22日之間視太陽到達黃徑60°時為小滿。小滿節氣的由來《月令七十二候集解》：四月中，小滿者，物致於此小得盈滿。這時全國北方地區麥類等夏...
- 27219
![二十四節氣之清明養生篇]( "二十四節氣之清明養生篇")
- 清明，乃天清地明之意。農曆書曰：鬥指丁為清明，時萬物潔顯而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆齊，故名也。清明節氣，太陽到達黃經15度，我國大部分地區的日均氣溫已升到12度以上，此時正是桃花初綻，楊柳泛青，凋零枯萎隨風過的明朗清秀景緻的再現。清明時節，自古以來就是人們祭祖掃墓的日子，作為...
- 21220
![二十四節氣之驚蟄養生篇]( "二十四節氣之驚蟄養生篇")
- 驚蟄，一年中的第三個節氣。農曆書中記載：“鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。”所謂鬥即鬥綱，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三顆星。它們隨著天體的執行，鬥綱指向不同的方向和位置，其所指的位置就是所代表的月份。在陽曆中，鬥指丁時，太陽黃經為345度。驚蟄，是“立春”...
- 15390
![小暑是什麼時候？二十四節氣之小暑的由來與含義]( "小暑是什麼時候？二十四節氣之小暑的由來與含義")
- 小暑，二十四節氣之第十一節氣，每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑；暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。小暑節氣的由來每年7月7日或8日視太陽到達黃...
- 16865
![雨水是什麼時候？二十四節氣之雨水的由來與含義]( "雨水是什麼時候？二十四節氣之雨水的由來與含義")
- 公曆每年二月十八日前後為雨水節氣，此時太陽到達黃經330度，為交雨水節氣。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了，《月令七十二候集解》中說：正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。...
- 9402
![立秋是什麼時候？二十四節氣之立秋的由來與含義]( "立秋是什麼時候？二十四節氣之立秋的由來與含義")
- 立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，每年8月8日或9日立秋。秋就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹必定開始落葉，因此才有落一葉而知秋的成語。從文字角度來看，秋字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。立秋是秋季的第一個節氣，而秋季又是由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季...
- 4123
![秋分是什麼時候？二十四節氣之秋分的由來與含義]( "秋分是什麼時候？二十四節氣之秋分的由來與含義")
- 秋分，二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節氣起才始入秋。一是太陽在這一天到達黃經180度，直射地球赤道，因此這一天24小時晝夜均分，各12小時；全球無極晝極夜現象。秋分之後，北極附近極夜範圍漸大，南極附近極晝範圍漸大。秋分節氣的由來我...
- 24031
![二十四節氣之立秋養生篇]( "二十四節氣之立秋養生篇")
- 大暑之後，時序到了立秋。秋是肅殺的季節，預示著秋天的到來。曆書曰：鬥指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，谷熟也。這時太陽黃經為135度。從這一天開始，天高氣爽，月明風清，氣溫由熱逐漸下降。有諺語說：立秋之日涼風至，即立秋是涼爽季節的開始。但由於我國地域遼闊幅員廣大，緯...
- 29733
![大雪是什麼時候？二十四節氣之大雪的由來與含義]( "大雪是什麼時候？二十四節氣之大雪的由來與含義")
- 大雪節氣，通常在每年的12月7日（個別年份的6日或8日），其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》說：至此而雪盛也。大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，並不指降雪量一定很大。相反，大雪後各地降水量均進一步減少，東北、華北地區12月平均降水量一般只有幾毫米，西...
- 5122
![二十四節氣之寒露養生篇]( "二十四節氣之寒露養生篇")
- 24節氣每個節氣我們都不能夠忽視自己的養生保健，因為如果不注意的話身體就容易受到各種疾病的入侵，這樣就對我們的一個健康而有生活工作都會帶來不同程度的影響，所以希望在生活當中每個人，更加註重這些問題，那麼你知道在24節氣中寒露的養生問題需要注意哪些嗎？事實上在生活當中...
- 4702
生活科普幫
