![曹操有生之年未能一統天下 可能是漢朝氣數未盡]( "曹操有生之年未能一統天下 可能是漢朝氣數未盡")
- 東漢哪個時候，地方士族強，中央控制弱，連東漢奠基人漢光武帝，都是士族世家扶持上臺，從此士族世家就逐漸把控了整個東漢帝國的生產資料，中國逐漸進入了門閥政治時代。門閥大族甚至在自身所屬本州、本郡的勢力的權威高過了中央政府，從事實上統治著地方的行政機關，貨真價實的土皇帝。...
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![世界十大浪漫城市排行榜，塞席爾群島有生之年必去一次！]( "世界十大浪漫城市排行榜，塞席爾群島有生之年必去一次！")
- 很多人一輩子都在尋找著讓自己更中意的浪漫聖地，畢竟不同地方所能讓人感受到的浪漫感是大不相同的，那麼在全球範圍內有哪些必去的浪漫城市聖地呢？下面就快和本站一起了解世界十大浪漫城市排行榜吧！世界十大浪漫城市排行榜一、塞席爾群島，二、西西里，三、威尼斯，四、奧梅特佩島，五...
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![老年人放棄肉食非養生之道]( "老年人放棄肉食非養生之道")
- 過量吃肉是不好，可從營養學上來講，放棄肉食也並非養生之道，飲食平衡才是我們提倡的。肉一般分為三類，畜類、禽類和水產。豬、牛、羊等為畜類，雞、鴨、鵝等為禽類，魚、蝦、貝等為水產。三類肉口味營養不同，適宜的人群也各異。牛肉，最強壯的肉凡身體虛弱而智力衰退者，吃牛肉最為相宜...
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![中年男性的養生之道]( "中年男性的養生之道")
- 中年男性的養生之道中年男性，雖然還是年富力強，甚至也有男人40一枝花，也是男人事業有成家庭穩定的階段，但是，其實這個時期的男性的身體已經到了外強中乾的階段，他們的健康狀況也是多事之秋，不知道什麼時候就會罹患上什麼疾病，而且，當今時代的中年男性，面臨的壓力也是非常大的，如果，不...
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![中年養生之道有哪些]( "中年養生之道有哪些")
- 中年養生之道有哪些？人一到中年，就容易體弱多病，都感覺到疲勞，其中的原因除了事物繁忙之外，體質下降也是不容忽視的。“心有餘而力不足”成為許多中年人的煩惱，可煩惱還不僅限於此，許多人對於這種疲勞，休息是無濟於事的。中年人養生十要訣，中年人如果能認真研究和堅持做到養生要訣...
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![為什麼會有七年之癢 如何應對七年之癢]( "為什麼會有七年之癢 如何應對七年之癢")
- 工作壓力太大現代社會孳生了許多的現代病，工作壓力大，生活節奏緊張。男人很容易把自己的工作情緒帶會到家裡去，結果到上床睡覺的時候還在想著工作的事，自然提不起精神，更別說能睡好覺了。而現代女性大都也不再是家庭主婦，因是有著自己的事業，自尊心、自信心也被工作逼到了極致。...
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![探索孔子晚年的養生之道]( "探索孔子晚年的養生之道")
- 孔子一生大部分時間不得志，經歷了許多政治紛擾，生活紛擾，可是他仍活了73歲。人生七十古來稀，應該說，孔子是長壽的，這與他晚年有一套養生術有關。孔子曾以“三十而立……六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩”概括他一生幾個階段的特點。他的話就是很深刻的養生經。人到了老年，自己的...
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![“三年之傷”取代“七年之癢”]( "“三年之傷”取代“七年之癢”")
- 七年之癢已經過時了？三年之傷已取代了？快餐時代，你的婚姻也快餐了嗎。你同意本文的觀點嗎據報道，日前一項新的調查顯示，隨著婚姻生活的深入，著名的夫妻七年之癢已經被三年之傷所取代。這項對英國2000對婚姻穩定夫婦的調查顯示出，婚後第36個月，婚姻的壓力達到最高點。據介紹，該調查...
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![更年期女人養生之道是什麼]( "更年期女人養生之道是什麼")
- 更年輕對於女人來說是很不好受的，更年期的女性由於身體上的變化，導致脾氣比較的暴躁、易怒等等的問題，而且有時身體健康會收到影響。為了能夠順利的度過更年期，大家要做好護理工作。那更年期女人養生之道是什麼？這是大家都想知道的，下面就為大家簡單的介紹一下。更年期女人養生...
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![中老年人養生之十五“常”]( "中老年人養生之十五“常”")
- 中醫養生遊講究，現在就帶你一起了解中醫中老年人養生之十五常。常梳頭：每日至少要梳頭兩次，每次60餘梳，可明目、清腦、祛風、活血，增進腎功能，防脫髮，促進頭部血液迴圈。經常堅持必然受益。常擦面：每次洗臉後，用雙手擦面部10餘次，按摩與刺激面部的穴位。能促進面部血液迴圈，振奮精神...
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![夫妻之間七年之癢的表現有哪些]( "夫妻之間七年之癢的表現有哪些")
- 婚姻中流傳著七年之癢之說，就像一個魔咒困擾著夫妻關係。下面來了解夫妻之間七年之癢的那些常見表現，你中招了嗎？討厭和對方單獨相處對於另一半不像以前那麼渴望跟他單獨相處，只要感覺和對方相處在一起，不僅沒有激情，甚至到了討厭和對方相處在一起，非得找藉口出去溜達一圈。動不...
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![中醫的老年養生保健之道]( "中醫的老年養生保健之道")
- 中醫的老年養生保健之道人到老年，機體會出現生理功能和形態學方面的退行性變化。其生理特點表現為臟腑氣血精神等生理機能的自然衰退，機體調控陰陽協和的穩定性降低。再加社會角色、社會地位的改變，退休和體弱多病勢必限制老人的社會活動。狹小的生活圈子、孤陋寡聞帶來心理...
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![黃帝內經養生 一年四季的養生之法]( "黃帝內經養生 一年四季的養生之法")
- 養生，大家都是知道的，現在的人可是越來越注重養生了，那麼在古代黃帝內經養生是怎樣的呢，到了現在依舊在沿用嗎？我們要如何養生呢，食療養生的注意事項有哪些呢？下面一起來看文章內容吧。《黃帝內經》距今已2000多年曆史，是我國醫學寶庫中現存成書最早的一部醫學經典書籍，系統講述了...
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![中年人養生之道]( "中年人養生之道")
- 中年人呢，介於年輕人與老年人之間，可能體力上不如年輕人，也不像年輕人那樣有活力，畢竟是老年人的過渡時期。但是，小編認為，中年人雖然不如年輕人，但是要趁著自己還有精力，多做一些鍛鍊，或者學一學養生之道。接下來呢，小編就來和大家分享一下中年人養生之道。1、保持穩定的情緒對於...
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![養生之道 老年人如何進行養生]( "養生之道 老年人如何進行養生")
- 據中國統計，人的平均壽命大概在75歲以上，但是有些人卻活到了八九十歲的高齡，那麼其中的原因是什麼？其實關鍵還是他們注重老年人養生之道，注重老年人保健是因為我們知道年老過後的時光無幾，有時候老年人睡眠不好也會對養身造成一定的影響，花費你幾分鐘卻可以讓你和你的父母都至少...
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![玄武門之變簡介 玄武門之變發生在哪年？]( "玄武門之變簡介 玄武門之變發生在哪年？")
- 玄武門之變是中國唐朝武德九年六月初四庚申日（626年7月2日）由唐高祖李淵次子秦王李世民為首的秦王府集團在唐朝首都長安城（今陝西省西安市）大內皇宮的北宮門——玄武門[1]附近發動的一次流血政變。李世民殺死自己的長兄皇太子李建成和四弟齊王李元吉及二人諸子，成為皇太子並掌...
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![學會減法生活是一種中年的養生之道]( "學會減法生活是一種中年的養生之道")
- 餘秋雨說過：人到中年越來越明白的不是自己想做什麼，而是自己已經不能做什麼。他說這句話的道理，就是在步入中年以後的人生階段裡，無論在什麼時候，哪怕是工作，學習或其他別的活動，都絕不能逞強，要學著用減法生活，才能有益於身心健康。人年輕的時候，都是在用加法生活，而到了中年，就要學...
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![農村老年人的養生之道]( "農村老年人的養生之道")
- 曹鳳霞，村裡出名的孝順閨女！更是做得一手好菜！今天她要做的第一道菜就是炸素丸子。原料有：西葫蘆，胡蘿蔔，豆腐，麵粉，澱粉。調料：味精，鹽和胡椒粉。先把西葫蘆的囊去掉，用刀切成3釐米左右的大塊，用擦子擦的時候千萬注意不要劃到手哦。西葫蘆絲切好之後，胡蘿蔔也同樣用擦子擦成絲，再把豆...
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![老年人夏季養生之道是什麼？]( "老年人夏季養生之道是什麼？")
- 在如今的社會上由於生活條件的不斷提高，很多人更加註重養生之道，特別是老人家更加註重，有的人通過電視節目來了解一些養生之道，在夏天的時候，我們更需要養生，因為夏季也是很適合養生的。接下來讓小編為大家介紹有關於老年人夏季養生之道，大家可要好好的學習一下。1.起居：夏天日照...
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![蔣介石晚年養生之道]( "蔣介石晚年養生之道")
- 最好的飲料是白開水，最美的小菜是醃鹹筍蘸芝麻醬，晚間和夫人共看部電影或集電視劇就是最愉快的夜生活。不是別人，這正是蔣介石晚年家庭生活的重要內容，和普通人的很像，又和普通人的不一樣。不論春夏秋冬，每天凌晨5左右，當整個士林官邸還被灰黑的天幕籠罩著的時候，蔣介石便穿著睡...
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![中老年人有哪些養生之道]( "中老年人有哪些養生之道")
- 中老年人應該注意生態情志養生，以培養出快樂的情緒、堅強的意志、和諧的人際關係，從而達到保持健康，延年益壽的目的。隨著經濟的不斷髮展，人們對健康的需求也發生了很大的變化，大家越來越關注健康，重視養生。那麼，到底該從什麼角度闡述養生的理論和實踐呢？筆者認為，生態養生是最有...
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![上年紀的人春季養生之道]( "上年紀的人春季養生之道")
- 春季養生是四時養生之首，開端一定要做好，否則會影響全年的生命活動。春季養陽氣，則能預防冬秋之寒病，會使老年人的身體更加健康。春季養生以養陽為主、養陰為輔，因此，一切有關補益肝臟、強化肝臟、養護肝臟的養生方法，都可能成為中老年人春季養生的主要內容和第一選擇。現介紹一...
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![冬季老年人養生之道是什麼]( "冬季老年人養生之道是什麼")
- 養生對於很多人來說都是很有必要的，尤其是一些身體比較虛弱的人比如老年人。長期生病的人也是需要及時養護的。冬季是一年中最寒冷的季節，這樣的季節裡一定要注意保持好的生活習慣，積極的養生，這樣才能讓身體保持健康的狀態。那麼冬季老年人養生之道是什麼呢？下面我們就來說一...
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![沒有七年之癢 有七年以來丈夫的變化]( "沒有七年之癢 有七年以來丈夫的變化")
- 結婚第一年我們甜蜜恩愛，如膠似漆，見別的夫妻打架吵嘴摔東西竟然還能過下去，覺得不可思議，覺得那種吵鬧日子離我們很遙遠。結婚第二年我們開始吵架。吵架時我摔壞一隻精緻昂貴的鐘表，哭了40分鐘，然後挽包袱回孃家。心想，離婚！我絕不和一個與自己吵架的人繼續生活。每天下班後，他都...
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![淝水之戰簡介 淝水之戰發生在哪一年]( "淝水之戰簡介 淝水之戰發生在哪一年")
- 淝水之戰是東晉時期前秦的皇帝苻堅為了統一全國想南方的統治者東晉發起的一次作戰，可惜，有句話怎麼說來著，理想是美好的，現實是骨感的，據記載，前秦的皇帝苻堅摔了八十多萬大軍南下，結果卻敗給了東晉的八萬大軍，而此戰之後還延伸除了草木皆兵的成語。那麼，淝水之戰是發生在哪一年的...
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生活科普幫
