![女人五行為最傷乳房健康]( "女人五行為最傷乳房健康")
- 女人五行為最傷乳房健康五大惡習讓女性胸部越來越小第一：蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部縮水。攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細小扁平的乳房豐滿起來。第二：胸罩尺碼不符，穿戴方法...
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![盤點最傷肝的幾種食物]( "盤點最傷肝的幾種食物")
- 盤點最傷肝的幾種食物盤點最傷肝的幾種食物葵花籽其含有不飽和脂肪酸，過多食用會消耗體內大量的膽鹼，易導致脂肪在肝內的儲存，進而影響肝細胞的功能對肝臟不利。黴變食物據研究發現，發黴的食物如花生、大豆、玉米等食物發黴後會產生一種致癌物質-黃麴黴毒素，對肝臟有極強的肝...
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![最傷女人身體的飲食減肥法]( "最傷女人身體的飲食減肥法")
- 夏天到了，衣衫一件件減少，你是不是也在為你滿身的贅肉感到苦惱不已呢？不用擔心，現在的減肥方法數不勝數，一定有適合你的減肥方法。不過在選擇減肥方法時一定要小心，下面的飲食減肥法不健康，千萬不要用。蔬菜湯減肥法含有大量水溶性的食物纖維，可以治療便祕，協助排出體內多餘的水分...
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![最傷腰的習慣 你天天在犯卻不知道]( "最傷腰的習慣 你天天在犯卻不知道")
- 許多人由於坐姿不正確的生活習慣等原因容易損傷腰部，那麼在我們的生活中有哪習慣最容易傷腰呢？久用電腦工作、上網、遊戲，人們的生活離不開電腦，而且普遍長時間使用，缺乏活動，長時間一個姿勢，肌肉勢必僵硬勞損。而且有的顯示屏不在正中間，而是偏左或偏右，看螢幕時需要擰頭轉腰，長期...
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![男人經常熬夜 最傷身體這六個地方]( "男人經常熬夜 最傷身體這六個地方")
- 熬夜對於男女都是一樣的，是衰老的加速器。而男性工作壓力大，很多都會面臨著熬夜，那麼男性熬夜有哪些危害呢？男性熬夜的危害熬夜透支1：面板衰老表現：乾燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是面板新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，面板就可以遊刃有餘地處理代謝廢物。如果他在...
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![盤點日常生活最傷身體的壞習慣]( "盤點日常生活最傷身體的壞習慣")
- 盤點日常生活最傷身體的壞習慣盤點日常生活最傷身體的壞習慣每個人都有一些日常小習慣，但其中一些會對我們的生理健康和心理健康造成危害。下面就和小編一起了解一下這些壞習慣都是什麼吧！1、製作超負荷的計劃表也許你的日程安排很滿，你有很多約會、飯局，甚至名不符實的下午...
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![啥時間用電腦最傷男人身]( "啥時間用電腦最傷男人身")
- 隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。本站提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠質量。對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把膝上型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的部落格、聊天或是玩遊戲。這些做法都會...
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![女性最傷乳房的習慣要不得 傷乳房的3個壞習慣]( "女性最傷乳房的習慣要不得 傷乳房的3個壞習慣")
- 以下三個習慣要不得：1、你給我閉嘴，我心情不好!傷身關鍵詞：壓力、鬱悶私家自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來就內向，所以常常覺得處於鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，但好像有了小小的腫塊……...
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![男人最傷女友心的6大舉動]( "男人最傷女友心的6大舉動")
- 衝突後關機玩蒸發不少戀人和夫妻吵架後，乾脆關了手機然後玩人間蒸發。這是一種典型報復對方的行為，目的就是希望對方找自己而又遇到挫折感。殊不知這樣做，一方面是在折磨自己，忍不住不斷開機看對方找自己沒；一方面讓對方很擔心，甚至猜疑，結局就是增加誤解。因為不少戀人會把情況...
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![肥胖最傷五個器官你知道嗎 肥胖的日常護理減輕傷害]( "肥胖最傷五個器官你知道嗎 肥胖的日常護理減輕傷害")
- 常言道，一胖毀所有，其實肥胖毀掉的不僅是漂亮的外表，還有身體的健康。當你拖著肥胖的身軀依舊大吃大喝，不願減肥的時候，是否想過自己的健康呢？很多人認為肥胖只是影響美觀，其實肥胖還影響健康。特別是過度肥胖，會給身體的一些器官帶來危害。要知道，肥胖對於身體器官的傷害是非常大...
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![最傷寶寶健康的五種蛋糕]( "最傷寶寶健康的五種蛋糕")
- 美味又可愛的小蛋糕是孩子們最愛的小點心，可愛又美味，還能緩解飢餓。為此，不少家長總是在孩子想吃零食或餓了的時候，塞個麵包把孩子搞定。不過，那些美味又可愛的小蛋糕並不寶寶都能吃。要知道，現在大多面包店裡的蛋糕都是流水線製作，為了迅速產出蛋糕，自然加了不少新增劑，糖分、奶...
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![內衣5種錯誤穿法 最傷胸部]( "內衣5種錯誤穿法 最傷胸部")
- 不同款式的內衣讓女人變得風情萬種、形象萬千，並幫她們淋漓盡致地表達出內心的全部情愫。精緻的蕾絲，恰到好處的弧線，溫柔的色彩，如今商場裡令人眼花繚亂的品牌設計足以構成女性對內衣最大的想象空間。1、把吊帶掛在肩上不繫上掛鉤在身體的前面繫上掛鉤，再將罩杯轉回的穿法，容...
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![5種內衣穿法最傷女人胸部]( "5種內衣穿法最傷女人胸部")
- 內衣是女人最俏皮的真我體現。不同款式的內衣讓女人變得風情萬種、形象萬千，並幫她們淋漓盡致地表達出內心的全部情愫。精緻的蕾絲，恰到好處的弧線，溫柔的色彩，如今商場裡令人眼花繚亂的品牌設計足以構成女性對內衣最大的想象空間。女人，你穿對內衣了嗎？1、把吊帶掛在肩上不繫...
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![6種食物最傷大腦]( "6種食物最傷大腦")
- 吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。本站最新載文，刊出經研究證實的“6種最傷大腦的食物”。1.咖啡因美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡...
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![8個壞姿勢最傷骨骼]( "8個壞姿勢最傷骨骼")
- 坐在床頭看書、低頭玩手機、起床動作太快……這些都會傷害你的骨頭。本站刊出了8個常見的習慣性傷骨壞姿勢。夾著電話筒振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵說，如果將話筒夾在脖子上打電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。他建議，最好使用耳機或擴音器。同樣地，如果老側著身...
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![最傷大腦的七種食物 素食為主不利於大腦健康]( "最傷大腦的七種食物 素食為主不利於大腦健康")
- 大腦堪稱最重要的人體器官，其功能也與我們日常吃的食物有關。吃錯食物會傷腦。美國有機食物網載文，盤點出最傷大腦的七種食物。下面跟隨本站了解一下吧！反式脂肪。大量攝入反式脂肪會導致認知能力、腦容量和記憶力下降。研究發現，大量食用含反式脂肪的人造黃油、烘焙食品、薯...
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![四種情況最傷男人精子]( "四種情況最傷男人精子")
- 高溫損精睪丸中專門用來製造精子的曲細精管對溫度變化非常敏感。一般來說，這個部位適宜溫度比人體體溫要低2℃~3℃。如果溫度過高，會抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子數目減少或活動能力降低。許多男性坐時偏好夾腿或蹺二郎腿，時間一久，陰囊摩擦可產生熱量。久坐不要夾腿...
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![最傷辦公室同事感情的五件事]( "最傷辦公室同事感情的五件事")
- 最傷辦公室同事感情的五件事最傷辦公室同事感情的五件事不分享好訊息知道了一個好訊息，認為大家可能都知道了就不說，這樣很容易錯過一起高興的機會。好訊息不怕遲，更不怕重複。拒絕零食帶點小吃、特產相互分享，或者獲獎了請客，是表達友好的重要途徑。要是因為正忙著、不想欠人...
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![最傷男人前列腺的6種習慣]( "最傷男人前列腺的6種習慣")
- 最傷男人前列腺的6種習慣大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血，降低前列腺的抵抗力，還可能讓在前列腺內寄居的菌群大量生長繁殖，誘發急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症狀。除此之外，我們看看還有哪些習慣傷前列腺。久坐前列腺是附屬性腺，形態類似一...
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![如何保護牙齒？最傷牙齒的7種生活壞習慣]( "如何保護牙齒？最傷牙齒的7種生活壞習慣")
- 你刷牙用對方式了嗎？如果沒有的話，那你就不是刷牙了，而是在傷牙！刷牙可不比我們洗衣服，非要用力搓不可，很多時候太用力的結果只能是害苦你的牙齒，牙齦出血等現象也可能就是這麼來的。除了刷牙大力之外，我們生活中還有其他很多的細節，可能會對牙齒造成不好的影響，具體是哪些我們快來...
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![九種食物最傷孩子大腦]( "九種食物最傷孩子大腦")
- 九種食物最傷孩子大腦想要擁有一個聰明可愛的寶寶是每一位媽媽的心願，日常生活中有幾類食物對寶寶頭腦發育很有影響，但又是我們經常接觸的，所以一定要區別好，少給寶寶吃這些食物。寶寶的頭腦發育是各位媽媽最關心的事情，因此，就要在日常飲食中多多注意，有幾類食物可是寶寶頭腦發...
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![想補腦就多吃食物中的腦黃金 最傷腦食物要避免多吃]( "想補腦就多吃食物中的腦黃金 最傷腦食物要避免多吃")
- 大腦是人體最高階的部分，大腦控制著人體活動和意識，大腦健康對人的身體影響非常大，補腦是重中之重，大家要非常注意。下面跟隨本站一起來了解一下吧。多種食物中含有健腦、補腦的成分，堪稱食物中的腦黃金。現為你推薦的九種食物是天然腦黃金!魚是促進智力發育的首選食物之一。...
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![七大疾病最傷男人]( "七大疾病最傷男人")
- 無論在家庭，還是社會上，絕大多數成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力，健康狀況日益堪憂。近日本站列出七大最傷害男性健康的疾病排名，希望幫助廣大男性提早發現疾病，做好預防。1.男人最怕心血管疾病動脈硬化在拉丁文裡的意思是“男人最壞的敵人”。的確，由於女性有雌...
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![6個做法最傷戀人的心]( "6個做法最傷戀人的心")
- 6個做法最傷戀人的心6個做法最傷戀人的心1、與人曖昧有些戀人吵架後會用自己來要挾對方，比如跟其他異性走，或者跟他們瑟吉歐曖昧，這些都會導致你們倆的關係破裂，最終難以收常其實，這樣做雖然傷害了ta，可最終傷得最深的還是你自己。2、玩人間蒸發不少戀人和夫妻吵架後，乾脆關了手...
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![10個壞習慣 最傷上班族的胃]( "10個壞習慣 最傷上班族的胃")
- 當今，快節奏的生活中，使得人們不得去適用，尤其是上班族更是尤為突出，在生活中點點滴滴的積累也會使保胃行為一拖再拖，成為了一個空想，在生活中有很多的壞習慣成為傷胃的殺手……一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢...
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生活科普幫
