![立足生態農業，發揚食養文化——領尚食方緣的食養方法論]( "立足生態農業，發揚食養文化——領尚食方緣的食養方法論")
- 為全面推進“健康中國”建設，提升人民健康水平，我國於2016年10月頒佈了《健康中國2030規劃綱要》。綱要中指出，要“以人民健康為中心，堅持以基層為重點，以改革創新為動力”，“推動人人蔘與、人人盡力、人人享有”，“實現全民健康”。作為一家致力於“把食養文化傳遍萬戶千家”的...
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![時尚白領警惕四大健康殺手]( "時尚白領警惕四大健康殺手")
- 白領的著裝一般比較正式，高跟鞋，緊身內衣，絲襪等等，這些卻是健康的殺手，到底是怎麼回事呢？殺手1：緊身內衣很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為鳥籠子的那種緊身內衣。的確，那樣的束身衣穿上的效果與眾不同，很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過，你有沒有為此而在下午...
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![都市時尚女白領髮型大盤點]( "都市時尚女白領髮型大盤點")
- 女人髮型是女性魅力評分的關鍵一環，好的，適合的髮型不僅可以給自己加分，更是能增加自己的氣質。作為都市時尚生活的白領，更是注重這方面的講究，在意自己的形象，那麼有哪些髮型適合都是白領呢？下面我們一起看看吧！1、中分過肩長髮髮型很是柔順的簡約淑女的感覺，柔順的秀髮搭上簡約...
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![揭祕白領六大時尚養生誤區]( "揭祕白領六大時尚養生誤區")
- 現今白領因為工作的壓力，身體大多處於亞健康狀態，但他們並不是說不注意養生，而現在的年輕人認為的時尚養生法，這樣才能追趕上時尚潮流，而這些都是錯誤，看看你走進這些時尚的養生誤區了嗎時尚之一洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便...
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![白領女性時尚養生三大錯誤]( "白領女性時尚養生三大錯誤")
- 流行時尚每天都有新的內容釋出，注重生活質量的白領們常常會照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒...
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![白領養生有哪些誤區 白領時尚養生七大陷阱]( "白領養生有哪些誤區 白領時尚養生七大陷阱")
- 流行時尚每天都有新的內容釋出，注重生活質量的白領們常常會照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒...
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![白領時尚 給健康及時充電]( "白領時尚 給健康及時充電")
- 白領時尚給健康及時充電睡眠是一天中得以放鬆自我的最好時間，而人們往往忽視對健康充電，進而帶來很多身體的不良症狀。據瞭解，瀋陽市失眠患者人數不斷上升，僅職業女性中，就有七成以上不同程度地存在著睡眠不足的問題。科學家發現，每晚睡眠時間不超過4小時的人，肥胖的機率比每晚...
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![時尚傷身 白領保健10大誤區]( "時尚傷身 白領保健10大誤區")
- 這個城市每天都有流行時尚的內容釋出，而注重生活質量的白領們就像追星族一樣，常常會照單全收，但她們在追逐時尚生活的時候，卻沒有想到，有些時尚保健誤區，使得她們離健康生活越來越遠。時尚誤區之一：睡覺是美膚的通用法寶時尚觀點：大多數美容書上都這樣教導我們，充足的睡眠對面板的...
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![胸毛移植 引領男人整形新時尚]( "胸毛移植 引領男人整形新時尚")
- 胸毛移植引領男人整形新時尚胸毛種植出現後，全世界的男人女人們的目光開始轉向性感的野性男人。人們對男性的審美標準又重新迴歸到傳統，胸口叢林密佈的毛男再次吸引了人們的眼球。在過去，很多男人總是想盡辦法藏匿自己的胸毛，甚至不得不忍受高領套頭衫的煩惱等，而現在，他們終於...
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![白領時尚養生的七大陷阱]( "白領時尚養生的七大陷阱")
- 流行時尚每天都有新的內容釋出，注重生活質量的白領們常常會照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒...
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![白領養生 時尚辦公室鍛鍊祕訣]( "白領養生 時尚辦公室鍛鍊祕訣")
- 目錄第一章：白領養生健康的辦公室鍛鍊第二章：辦公室裡4個養生小動作第三章：白領保健6大誤區對於辦公室忙碌的白領們來說能夠做些養生運動是他們的奢求，每天都被沒完沒了的工作弄的焦頭爛額，哪有時間做運動。其實辦公室照樣可以做哦。趕緊來嘗試小編為您盤點的辦公室鍛鍊法吧。...
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![白領常犯的6個時尚養生錯誤]( "白領常犯的6個時尚養生錯誤")
- 注重生活質量的白領們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓...
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![白領女性時尚生活九誤區]( "白領女性時尚生活九誤區")
- 如果說，這個城市誰最愛趕時髦，那麼，你舉起白領小資的牌子，包你是個贏家。事實上，這個城市每天都有流行時尚的內容釋出，而注重生活質量的OL就像追星族一樣，常常會照單全收，但她們在追逐時尚生活的時候，卻沒有想到，有些時尚，使得她們離健康生活越來越遠。1、時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低...
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![職場白領時尚減壓妙招]( "職場白領時尚減壓妙招")
- 超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱讀、傾訴、在家看電視、出門KTV、矇頭大睡、郊遊旅行、運動、網路聊天之...
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![時尚白領們應如何睡午覺]( "時尚白領們應如何睡午覺")
- 午睡是一個養生的好習慣，午睡一會，可在短時間提升精氣神，從而減輕各種精神壓力，降低疾病纏身的機率。但是你會睡午覺嗎？職場的白領們應該如何睡午覺？何時睡、什麼睡姿、睡覺時需要注意什麼呢？趕緊熟讀以下的午睡要點吧，讓午睡變得健康起來！1.充氣頸枕是必備正確午睡的睡姿，原則是不...
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![白領時尚養生七大陷阱]( "白領時尚養生七大陷阱")
- 白領時尚養生七大陷阱看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，面板也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。...
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![白領7大時尚病害慘健康]( "白領7大時尚病害慘健康")
- 目錄：第一章：白領時尚養生七大陷阱第二章：熬夜人士護胃有法第三章：白領8大自我健身招式避免"坐以待病"白領人士最是忙碌，每天都有做不完的事情，但是也因此養成了很多時尚毛病，如穿塑身衣等，讓白領們的健康飽受摧殘，怎麼做才能擺脫這些毛病呢？白領時尚養生七大陷阱時尚之一：洗腸、...
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![時尚白領六大養生之道]( "時尚白領六大養生之道")
- 注重生活質量的白領們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓...
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![職場白領10大時尚減壓法]( "職場白領10大時尚減壓法")
- 對於一向以精英自居的白領女性來說，有壓力是在所難免的，關鍵的是有了壓力之後要懂得如何去化解。這裡，介紹十種新奇、好玩又時尚的的解壓方式來幫助職場女性輕鬆釋放壓力。1、解壓方法之——卡通、玩具時尚評論家說一個人最可愛的地方就是他的童心，因此現在的時尚...
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![白領麗人時尚養生之三大錯誤]( "白領麗人時尚養生之三大錯誤")
- 流行時尚每天都有新的內容釋出，注重生活質量的白領們常常會照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒...
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![氣質劉海引領時尚潮流]( "氣質劉海引領時尚潮流")
- 無劉海的造型清爽自然，很適合氣質優雅的女生，但是三百六十度的全景展現也讓很多女生望而卻步，畢竟不是人人都能生就明星般迷人臉龐的，不過大腦門的你也不必愁，神奇的劉海就可以拯救你，快看看哪一款是你的菜吧！流行元素：玉米燙劉海將蓬鬆自然的玉米燙融入到劉海中的設計創意十足，而...
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![白領女性 時尚養生的六大陷阱]( "白領女性 時尚養生的六大陷阱")
- 注重生活質量的白領們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓...
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![白領的5大時尚健康誤區]( "白領的5大時尚健康誤區")
- 時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一點也不用嚷嚷著減體重。評點：海鮮是高營養、高蛋白的東西，味道鮮美，但多食無益。它很容易帶給人們一種現代富貴病——痛風，根源在於海...
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![白領易犯三大時尚陷阱]( "白領易犯三大時尚陷阱")
- 流行時尚每天都有新的內容釋出，注重生活質量的白領們常常會照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒...
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![白領健康時尚大顛覆]( "白領健康時尚大顛覆")
- 流行時尚每天都有新的內容釋出，注重生活質量的白領們常常會照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒...
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